Mexicaanse maïssoep met crema en epazote (Sopa de Elote)

Sopa de elote, de Mexicaanse soep van zoete maïs, maakt van malse maïs een gladde, zacht hartige kom met natuurlijke zoetheid als middelpunt. De soep wordt meestal heet en romig geserveerd, met ui en knoflook voor diepte en bouillon die de smaak rond houdt in plaats van zwaar. Mexicaanse crema geeft een friszure rijkdom, terwijl verse epazote de kenmerkende kruidige, licht harsachtige toon brengt die het gerecht herkenbaar Mexicaans maakt. Hij is snel genoeg voor de lunch, elegant genoeg als voorgerecht en extra lekker als je hem vlak voor het serveren afmaakt met een extra lepel crema.
Keuken Mexicaanse huiselijke soep
Bereidingswijze Geschikt voor meal prep • Geschikt om vooraf te maken
Tijdsinvestering Binnen 30 minuten

Waarom dit recept goed werkt

  • Zijdezachte textuur: Door de maïs met bouillon te pureren krijg je een vanzelf gladde basis, terwijl crema zorgt voor een ronde, fluweelzachte afwerking.
  • Eenvoudige gelaagde smaak: Zacht gestoofde ui, knoflook, suikermaïs en groentebouillon vormen een hartig-zoete basis voordat je aan het eind de verse epazote toevoegt.
  • Snel maar compleet: Een korte kooktijd is genoeg om de maïs mals te maken en de smaken samen te brengen, waardoor de soep praktisch is voor een doordeweekse lunch.

Haal het beste uit dit recept

Ingrediëntentips

  • Epazote: Verse epazote heeft een uitgesproken kruidige, licht harsachtige smaak die sterk wordt geassocieerd met de Mexicaanse keuken. Voeg het tegen het einde toe zodat het aroma fris blijft.
  • Mexicaanse crema: Mexicaanse crema geeft friszuur en rijkdom, met een lossere textuur dan zure room. Crème fraîche is de dichtstbijzijnde praktische vervanger als crema niet verkrijgbaar is.

Textuurtips

  • Voor een extra gladde soep: Pureer grondig en wrijf de soep daarna door een zeef voordat je hem opnieuw verwarmt als je een verfijndere, restaurantachtige textuur wilt.
  • Houd de crema glad: Zodra de crema is toegevoegd, verwarm je de soep zachtjes op laag vuur en voorkom je koken, want daardoor kan het zuivel schiften.

Voorbereidingstips

  • Maak vooraf: De soep kan tot 3 dagen worden gekookt en gekoeld bewaard, en daarna indien nodig zachtjes worden opgewarmd.
  • Verwarm zachtjes: Verwarm in een steelpan op laag vuur en roer vaak, tot hij gloeiend heet is. Vermijd hard doorkoken nadat de crema erdoor is geroerd.

Benodigdheden

Ingrediënten
Instructies
Afdrukken
  1. Pel en snipper de ui. Pel de teentjes knoflook en wrijf ze tot een pasta.
  2. Doe de ui in een steelpan met een klein scheutje groentebouillon en kook op middelhoog vuur 6 tot 8 minuten, al roerend, tot hij zacht is. Voeg de knoflook toe en bak 1 minuut tot hij geurt.
  3. Voeg de maïskorrels, de rest van de groentebouillon en fijn zeezout toe. Breng aan de kook tot een zachte simmer en kook 8 minuten, tot de maïs gaar is en de smaken zijn samengekomen.
  4. Pureer de soep tot fluweelzacht, eventueel in porties, en doe terug in de pan. Verwarm op laag vuur 2 tot 3 minuten tot hij stoomt, maar laat niet koken.
  5. Roer het grootste deel van de Mexicaanse crema erdoor, houd een beetje apart om te serveren, en verwarm zachtjes 1 minuut. Hak de epazote fijn, roer erdoor, schep dan in kommen en lepel de apart gehouden crema erop.

Dit recept gemaakt? Geef een beoordeling — een reactie is optioneel.

Notities bij het recept

Tips

  • Houd het vuur laag nadat je de Mexicaanse crema hebt toegevoegd, zodat de soep glad blijft en niet schift.
  • Voor een extra fluweelzachte textuur mix je een volle minuut en wrijf je de soep daarna door een zeef voordat je hem weer opwarmt.

Alternatieven

  • Vervang Mexicaanse crema door crème fraîche voor een vergelijkbare frisheid en rijkheid.
  • Vervang epazote door verse koriander voor een andere, maar nog steeds frisse kruidige afwerking.

Bewaren

  • In de koelkast tot 3 dagen
  • Laat volledig afkoelen en zet dan in een afgesloten bak in de koelkast. Verwarm zachtjes in een steelpan op laag vuur tot kokend heet en roer vaak; vermijd koken zodra de Mexicaanse crema is toegevoegd.

Beoordelingen & reacties

Vond je dit recept lekker? Deel je mening om onze kookcommunity te helpen.

Heb je dit recept geprobeerd?

Kies 1 tot 5 sterren. Een reactie is optioneel.

Gebruik 10–500 tekens als je een reactie achterlaat.

Blijf geïnspireerd

Ontdek elke dag nieuwe recepten, seizoensfavorieten en kookinspiratie. Volg JustRecipes op Pinterest en Spillt.

Receptoverzicht

  • Porties: 3 porties
  • Totale tijd: 30min (20min actief)
  • Moeilijkheid: Makkelijk
  • Keuken: Mexicaans
  • Allergieën:
    Melk
Geschikt voor beginners Eén pan Kindvriendelijk

Plan je maaltijden en krijg automatisch een complete boodschappenlijst.

Toevoegen aan maaltijdplanner

Benodigdheden

Advertentie

Aanbevolen keukentools voor dit recept

Beste keuze

WMF Mini steelpan 16 cm met deksel

Compacte steelpan van roestvrij staal
  • Hoogwaardig roestvrij staal
  • Gelijkmatige warmteverdeling
  • Hogere prijsklasse

Nog ingrediënten over?

Vind recepten met ingrediënten uit dit recept of wat je al in huis hebt.

Vind recepten met deze ingrediënten →

Maak dit recept de volgende keer makkelijker

Advertentie

Deze tools helpen je betere resultaten te behalen met minder moeite.

Beste keuze

WMF Mini steelpan 16 cm met deksel

Compacte steelpan van roestvrij staal
  • Hoogwaardig roestvrij staal
  • Gelijkmatige warmteverdeling
  • Hogere prijsklasse
Beste prijs-kwaliteit

T-fal Specialty antiaanbaksteelpan 3 quart met glazen deksel

Betaalbare steelpan met antiaanbaklaag
  • Eten laat gemakkelijk los
  • Geschikt voor de vaatwasser
  • Niet geschikt voor inductie
Topkwaliteit

All-Clad Tri-Ply steelpan van roestvrij staal

Professionele drielaagse steelpan
  • Uitstekende temperatuurbeheersing
  • Hoogwaardige afwerking
  • Prijzig

Bladeren op alfabet

Op zoek naar een specifiek recept? Kies hieronder een letter of cijfer om direct naar recepten te gaan die daarmee beginnen.

Kook je graag met JustRecipes?

Voeg JustRecipes toe als een van je voorkeursbronnen in Google, zodat je onze recepten gemakkelijker terugvindt via Google Zoeken.

Voeg JustRecipes toe aan Google

Elk recept op JustRecipes volgt hetzelfde gestructureerde redactionele proces. Lees hoe onze recepten tot stand komen, worden gecontroleerd en gevalideerd, vertaald, voorzien van afbeeldingen en voortdurend worden verbeterd. Hoe onze recepten tot stand komen.