Coronation Chicken Bake
Porque esta receita funciona
- Cremoso e reconfortante: A maionese e o crème fraîche criam um molho rico que envolve o frango sem precisar de um molho branco à parte.
- Sabor de caril equilibrado: Caril em pó suave, chutney de manga e limão dão ao molho calor, doçura e frescura.
- Uso eficiente de frango cozido: Começar com frango cozido mantém a preparação curta e transforma sobras num assado quente completo.
Tire o máximo proveito desta receita
Notas sobre ingredientes
- Use caril em pó suave: Uma mistura suave mantém o sabor tipo coronation quente, e não picante, o que combina com o molho cremoso.
- Equilibre o chutney: O chutney de manga traz doçura e notas frutadas; junta limão a gosto se o molho precisar de um final mais ácido.
- Arrefece a cebola brevemente: Deixar a cebola cozinhada repousar por um par de minutos antes de misturar ajuda a maionese e o crème fraîche a manterem-se lisos.
Erros comuns
- Não cozinhes demasiado o frango no forno: O frango já está cozinhado, por isso só precisa de ficar a borbulhar e bem quente por completo.
- Vigia a superfície: Se a parte de cima ganhar cor antes de o centro estar quente, cobre frouxamente para o molho aquecer por completo sem queimar.
- Torre as amêndoas ligeiramente: Use lume médio e mexa frequentemente; as amêndoas em palitos podem passar de douradas a queimadas muito rapidamente.
Dicas para preparar com antecedência
- Montar com antecedência: O frango e o molho podem ser combinados no tabuleiro de forno, tapados e refrigerados antes de assar.
- Reaquecer bem: Reaqueça as sobras num forno a 180°C (355°F) até ficarem bem quentes por completo, juntando um esguicho de limão para refrescar o molho, se necessário.
- Congelar em porções: Deixe arrefecer completamente, congele em porções bem fechadas e depois descongele durante a noite no frigorífico antes de reaquecer.
Ideias para servir
- Serve com arroz: Arroz basmati simples ou arroz de grão longo combina bem com o molho de caril cremoso.
- Acrescente algo verde: Feijão-verde ao vapor, brócolos ou uma salada crocante equilibram a riqueza do prato.
- Experimente com batatas: Coloque o preparado sobre batatas assadas ou sirva com batatinhas novas cozidas para um jantar simples.
Equipamento de que vai precisar
Ingredientes
Instruções
- Aquece o forno a 200°C (390°F). Corta a cebola em fatias finas.
- Aquece o azeite numa frigideira em lume médio e cozinha a cebola com uma pitada de sal marinho fino durante 6 a 8 minutos, até ficar macia e ligeiramente dourada. Junta o caril em pó durante 30 segundos, até libertar aroma, e depois retira do lume para arrefecer ligeiramente.
- Numa taça, mistura a maionese, o crème fraîche e o chutney de manga. Rala finamente a raspa de limão e depois espreme 2 c. de sopa de sumo de limão e mistura bem.
- Desfia ou corta o frango cozinhado e envolve-o no molho, juntamente com a cebola morna. Prova e tempera com o restante sal marinho fino, se necessário.
- Coloca a mistura à colher num prato de forno e leva ao forno durante 18 a 22 minutos, até borbulhar nas bordas e ficar bem quente por completo. Se dourar demasiado depressa, cobre o topo ligeiramente.
- Tosta as amêndoas em palitos numa frigideira seca em lume médio por 2 a 3 minutos, mexendo frequentemente, até dourarem. Espalha por cima do assado e serve quente, regando o frango com o molho à colher.
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Notas da receita
Dicas
- Para a melhor textura, deixa a cebola arrefecer por alguns minutos antes de a misturar na maionese e no crème fraîche, para o molho se manter cremoso.
- Se vais servir alguém vulnerável, certifica-te de que o frango é bem reaquecido até ficar bem quente por completo.
Substituições
- Substitui o crème fraîche por iogurte grego para um molho mais leve e mais ácido.
- Substitui o chutney de manga por doce de alperce para uma doçura frutada semelhante.
Conservação
- Refrigerar até 3 dias
- Deixa arrefecer completamente e depois refrigera num recipiente hermético por até 3 dias. Reaquece num forno a 180°C (355°F) até ficar bem quente; junta um pouco de sumo de limão para avivar, se necessário. Congela em porções por até 2 meses e descongela durante a noite no frigorífico antes de reaquecer.
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Visão geral da receita
- Porções: 4 porções
- Tempo total: 40min (15min ativo)
- Dificuldade: Fácil
- Culinária: Britânica
-
Alergénios:
Amêndoas Leite Ovos
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