Empedrat (salada catalã de bacalhau e feijão branco)
Porque esta receita funciona
- Molho vivo e equilibrado: O vinagre de Jerez corta o azeite, o feijão e o bacalhau, mantendo a salada fresca em vez de pesada.
- Bom contraste de texturas: Feijão-branco cremoso, tomate firme, pimentos assados macios e lascas grandes de bacalhau dão variedade à salada em cada garfada.
- Rápido de preparar: O feijão em lata e os pimentos assados tornam a preparação eficiente, sendo que só o bacalhau precisa de uma fervura curta e suave.
Tire o máximo proveito desta receita
Notas sobre ingredientes
- Verifica primeiro o bacalhau: O bacalhau pode variar muito no teor de sal. Se estiver muito salgado, demolha-o brevemente em água fria antes de cozinhar, mudando a água uma vez.
- Usa um bom azeite: Como o molho é tão simples, o azeite virgem extra tem um impacto notório no sabor e no acabamento da salada.
Dicas de textura
- Mantém o bacalhau em lascas: Envolve o peixe delicadamente para que se mantenha em pedaços distintos, em vez de se desfazer no feijão.
- Escorra bem o feijão: O excesso de líquido do feijão ou dos pimentos pode diluir o molho, por isso escorre-os bem antes de misturar.
Notas sobre o tempo
- Sirva à temperatura ambiente: A salada tem o melhor sabor e textura quando não está gelada do frigorífico; se tiver sido refrigerada, deixa-a repousar brevemente antes de servir.
- Deixa repousar um pouco: Alguns minutos depois de temperar ajudam o feijão a absorver sabor, mantendo os legumes frescos.
Ideias para servir
- Servir com pão: Pão de crosta estaladiça fica ótimo a acompanhar a salada, sobretudo para apanhar o molho de azeite e vinagre.
- Mantém um aspeto rústico: Serve numa taça baixa ou travessa, para que as lascas de bacalhau, o feijão, os pimentos e as azeitonas fiquem visíveis.
Equipamento de que vai precisar
Ingredientes
Instruções
- Coloca o bacalhau salgado num tacho, cobre com água fria e leva até quase levantar fervura, em lume médio, apenas a fervilhar suavemente. Cozinha por 6 a 8 minutos, até o peixe se desfazer facilmente em lascas; depois retira e deixa arrefecer ligeiramente.
- Passa o feijão por água e escorre num escorredor, depois coloca numa taça. Corta os tomates em cubos, corta finamente a cebola roxa e corta os pimentos assados em pedaços de tamanho de uma dentada; junta-os à taça juntamente com as azeitonas.
- Desfia o bacalhau em pedaços grandes, descartando quaisquer espinhas, e junta à taça. Bate o azeite com o vinagre de xerez, verte sobre a salada e envolve delicadamente para o bacalhau se manter em lascas.
- Pica finamente a salsa e envolve. Deixa a salada repousar por 2 minutos e, depois, serve à temperatura ambiente.
Já preparou esta receita? Avalie-a — o comentário é opcional.
Notas da receita
Dicas
- Se o teu bacalhau salgado estiver muito salgado, demolha-o em água fria por 30 a 60 minutos antes de cozinhar, mudando a água uma vez; depois procede como indicado.
- Para a melhor textura, mantém o bacalhau em lascas maiores e envolve delicadamente para não se desfazer no feijão.
- Esta salada é melhor servida à temperatura ambiente; se estiver fria, deixa-a fora do frigorífico por 15 minutos antes de servir para o azeite ficar mais fluido.
Substituições
- Substitui vinagre de xerez por vinagre de vinho branco para uma acidez mais limpa e viva.
- Substitui a salsa fresca por manjericão fresco para um final de ervas mais suave e doce.
- Substitui azeitonas pretas descaroçadas por azeitonas verdes descaroçadas para um sabor a azeitona mais vivo e marcante.
Conservação
- Refrigerar até 2 dias
- Guarda num recipiente hermético no frigorífico. Para o melhor sabor, deixa chegar à temperatura ambiente antes de servir e envolve bem para reemulsionar o tempero.
Avaliações e comentários
Gostou desta receita? Compartilhe sua opinião para apoiar nossa comunidade culinária.
Você experimentou esta receita?
Escolha de 1 a 5 estrelas. O comentário é opcional.
Mantenha-se inspirado
Descubra diariamente novas receitas, favoritos da estação e inspiração culinária. Siga o JustRecipes no Pinterest e Spillt.
Visão geral da receita
- Porções: 2 porções
- Tempo total: 25min (25min ativo)
- Dificuldade: Fácil
- Culinária: Espanhola
-
Alergénios:
Peixe
Planeie as suas refeições e obtenha automaticamente uma lista de compras completa.
Adicionar ao plano de refeiçõesEquipamento de que vai precisar
Ainda tens ingredientes?
Encontre receitas com os ingredientes desta receita ou com o que você já tem em casa.
Encontrar receitas com estes ingredientes →Torne esta receita mais fácil da próxima vez
PublicidadeEstas ferramentas ajudam você a obter melhores resultados com menos esforço.
Faca de chef Misen de 8 polegadas
- Aço AUS-10
- Design equilibrado
- Sensação menos tradicional na mão
Tábua de corte de dupla face em titânio e PP
- Superfícies separadas para carne e fruta ou legumes
- Resiste a odores e manchas
- Desgasta mais o fio das facas do que a madeira ou o plástico
Caçarola All-Clad Tri-Ply em aço inoxidável
- Excelente controlo do calor
- Qualidade de construção superior
- Caro
Conjunto de 2 tábuas de corte OXO Good Grips
- Dois tamanhos práticos com superfícies de corte reversíveis
- Adequadas para máquina de lavar loiça e fáceis de limpar
- As superfícies de plástico ficam com marcas de faca ao longo do tempo
Gosta de cozinhar com a JustRecipes?
Adicione a JustRecipes como uma das suas fontes preferidas no Google para encontrar as nossas receitas mais facilmente na Pesquisa Google.
Adicionar JustRecipes ao GoogleTodas as receitas do JustRecipes seguem o mesmo processo editorial estruturado. Descubra como as nossas receitas são criadas, validadas, traduzidas, ilustradas e continuamente melhoradas. Como criamos as nossas receitas.

























