Chicken Fajitas
Därför fungerar receptet
- Snabb metod i stekpanna: Tunna strimlor kyckling och skivade grönsaker tillagas snabbt på medelhög till hög värme, vilket gör fyllningen praktisk för en vardagsmåltid.
- Rökig, smakrik bas: Rökt paprikapulver och spiskummin får blomma upp kort i pannan och täcker kycklingen och grönsakerna med varm, aromatisk smak.
- Fräsch avslutning: Limejuice lyfter den brynta stekskyn och håller den rika tortillafyllningen fräsch i stället för tung.
Få ut det bästa av det här receptet
Vanliga misstag
- Undvik att tränga ihop kycklingen: Låt strimlorna ha tillräcklig kontakt med den heta pannan så att de steks i stället för att ångas.
- Håll koll på kryddorna: Rökt paprikapulver kan lätt brännas; sänk värmen lite om pannan ser torr ut innan du rör ner kryddorna.
- Överstek inte kycklingen: Kycklinglår håller sig saftiga, men de behöver bara bli genomstekta innan de läggs tillbaka i pannan för den sista vändningen.
Byt ut ingredienser
- Använd kycklingbröst: Kycklingbröst fungerar bra för en magrare fyllning; tillaga det lite mer försiktigt så att det förblir mört.
- Byt topping: Grekisk yoghurt kan ersätta gräddfil för en lättare, syrlig avslutning.
- Välj en neutral olja: Rapsolja kan användas i stället för extra jungfruolivolja om du föredrar en renare stekyta-smak.
Tips för att förbereda i förväg
- Skiva i förväg: Kycklingen, paprikan och löken kan skivas i förväg och förvaras kylda tills det är dags att laga.
- Förvara tortillabröden separat: Förvara den tillagade fyllningen separat från tortillabröden så att de håller sig mjuka och inte blir fuktiga.
- Värm upp i en panna: Värm fyllningen i en stekpanna med en skvätt lime tills den är rykande het, och värm sedan tortillabröden färska.
Serveringsförslag
- Servera med ris eller bönor: Mexikanskt ris, svarta bönor eller refried beans gör fajitas mer mättande.
- Lägg till färska tillbehör: Avokado, strimlad sallad, salsa eller picklad lök ger fräschör och kontrast.
- Avsluta vid bordet: Extra limeklyftor och koriander låter alla justera syra och fräschör efter smak.
Utrustning du behöver
Ingredienser
Instruktioner
- Skär kycklingen i tunna strimlor. Kärna ur och skär den röda paprikan i strimlor, och skär sedan löken. Finhacka koriandern och pressa limen.
- Värm 1 msk av olivoljan i en stor stekpanna på medelhög till hög värme. Lägg i kycklingen och stek i 4 till 6 minuter, vänd, tills den är lätt brynt och precis genomstekt. Stjälp upp på en tallrik.
- Tillsätt resterande 1 msk olivolja i pannan, och lägg sedan i paprikan och löken. Stek i 4 till 5 minuter under omrörning, tills den mjuknat och fått lite färg men fortfarande är lite krispig. Rör ner den rökta paprikan och den malda spiskumminen i 30 sekunder tills det doftar.
- Lägg tillbaka kycklingen i pannan och vänd runt allt. Pressa över det mesta av limejuicen och stek i 1 minut, skrapa upp eventuella brynta bitar, tills det blir glansigt och allt är väl täckt. Smaka av och tillsätt mer limejuice om du vill ha det syrligare.
- Värm vetetortillorna i en torr stekpanna i 20 till 30 sekunder per sida, eller tills de är mjuka och böjliga. Skeda upp kycklingblandningen i tortillorna, toppa med gräddfil och strö över koriandern. Servera genast.
Har du lagat receptet? Betygsätt det — en kommentar är valfri.
Receptanteckningar
Tips
- För bästa stekyta, sprid ut kycklingen i pannan och låt den ligga orörd den första minuten innan du vänder.
- Om pannan ser torr ut när du tillsätter kryddorna, sänk värmen lite så att den rökta paprikan inte bränns.
- Om du serverar någon som är gravid, äldre eller har nedsatt immunförsvar, se till att kycklingen är helt genomstekt utan rosa kvar.
Substitutioner
- Byt ut kycklinglår mot kycklingbröst för en magrare fajitafyllning; korta tillagningstiden lite för att behålla saftigheten.
- Byt ut gräddfil mot grekisk yoghurt för en lättare topping med liknande syra.
- Byt ut extra jungfruolivolja mot vegetabilisk olja för en mer neutral smak.
Förvaring
- Förvara i kylskåp i upp till 3 dagar
- Låt kycklingen, paprikan och löken svalna snabbt och ställ sedan i kyl i en lufttät behållare. Värm i en stekpanna på medelvärme med en skvätt lime tills det är genomvarmt; värm tortillorna färska. Frys endast fyllningen i upp till 2 månader och tina över natten i kylen före uppvärmning.
Betyg och recensioner
Gillade du receptet? Dela gärna din feedback för att hjälpa vår matlagningscommunity.
Har du provat receptet?
Välj 1–5 stjärnor. En kommentar är valfri.
Håll dig inspirerad
Upptäck varje dag nya recept, säsongsfavoriter och matinspiration. Följ JustRecipes på Pinterest och Spillt.
Receptöversikt
- Portioner: 2 portioner
- Total tid: 25min (20min aktiv)
- Svårighetsgrad: Enkelt
- Kök: Mexikansk
-
Allergener:
Gluten Mjölk Vete
Planera dina måltider och få automatiskt en komplett inköpslista.
Lägg till i måltidsplanUtrustning du behöver
Har du ingredienser kvar?
Hitta recept med ingredienser från detta recept eller det du redan har hemma.
Hitta recept med dessa ingredienser →Gör detta recept enklare nästa gång
AnnonsDessa redskap hjälper dig att få bättre resultat med mindre ansträngning.
Misen kockkniv 8 tum
- AUS-10-stål
- Välbalanserad design
- Mindre traditionell känsla i handen
Dubbelsidig skärbräda i titan och PP
- Separata ytor för kött och frukt eller grönsaker
- Motstår lukt och fläckar
- Sliter mer på knivseggar än trä eller plast
All-Clad HA1 hårdanodiserad non-stick-stekpanna 12 tum
- Mycket hög byggkvalitet
- Utmärkt värmefördelning
- Dyr
OXO Good Grips skärbrädeset i 2 delar
- Två praktiska storlekar med vändbara skärytor
- Tål maskindisk och är lätta att rengöra
- Plastytorna får med tiden märken efter knivar
Tycker du om att laga mat med JustRecipes?
Lägg till JustRecipes som en av dina föredragna Google-källor så hittar du våra recept enklare i Google Sök.
Lägg till JustRecipes i GoogleAlla recept på JustRecipes följer samma strukturerade redaktionella process. Läs om hur våra recept skapas, granskas, översätts, illustreras och kontinuerligt förbättras. Så blir våra recept till.
























