Horiatiki (grekisk bondesallad med feta och oliver)
Därför fungerar receptet
- Fräsch, ren smak: Mogna grönsaker, vinäger och extra jungfruolivolja håller salladen frisk utan att dölja ingredienserna.
- Grov textur: Tjockskuren gurka, tomatklyftor, oliver och en hel bit feta ger salladen en tillfredsställande mix av krispiga, saftiga och krämiga inslag.
- Ingen tillagning krävs: Metoden bygger på enkel skärning, försiktig vändning och bra ingredienser, vilket gör den lätt att snabbt förbereda.
Få ut det bästa av det här receptet
Tradition och varianter
- Fetan hålls hel: I en klassisk horiatiki serveras fetan ofta som en hel bit ovanpå i stället för att smulas ner i salladen.
- Ingen sallad behövs: Salladen definieras av grovhackade tomater, gurka, lök, grön paprika, oliver, fetaost och oregano, inte bladgrönt.
Ingredienstips
- Använd mogna tomater: Tomaterna står för mycket av smaken, så välj mogna och låt dem vara i rumstemperatur före du skär.
- Välj en bra olivolja: Med en så enkel dressing gör en extra jungfruolivolja med fräsch smak tydlig skillnad.
- Kontrollera fetaosten vid behov: För den som är extra utsatt för livsmedelssäkerhetsrisker, använd fetaost gjord på pastöriserad mjölk.
Texturtips
- Skär grönsakerna i grova bitar: Större bitar hjälper tomaterna att hålla sig saftiga och gurkan att hålla sig krispig.
- Servera direkt: Salt och vinäger drar ut saft ur grönsakerna, så salladen är bäst strax efter att den dressats.
Serveringsförslag
- Servera med bröd: Bröd med knaprig skorpa är perfekt för att fånga upp tomatsaften, olivoljan och fetaosten.
- Avsluta vid bordet: Lägg fetaosten, oreganon och den sista skvätten olivolja ovanpå för den mest igenkännbara presentationen.
Utrustning du behöver
Ingredienser
Instruktioner
- Skär tomaterna i grova klyftor och lägg i en skål. Skär gurkan i tjocka halvmånar, skiva rödlöken tunt och skär den gröna paprikan i ringar. Lägg allt i skålen och strö över det fina havssaltet.
- Tillsätt de svarta urkärnade Kalamataoliverna. Ringla över rödvinsvinäger och extra jungfruolivolja och vänd mycket försiktigt så att tomaterna förblir grova.
- Lägg fetan ovanpå i ett stycke. Strö över den torkade oreganon och avsluta med en sista skvätt extra jungfruolivolja om du vill. Servera genast.
Har du lagat receptet? Betygsätt det — en kommentar är valfri.
Receptanteckningar
Serveringsförslag
Den här rätten passar bra med:
Tips
- Använd mogna tomater i rumstemperatur för bästa smak och håll bitarna grova så att salladen förblir krispig.
- Om rödlöken smakar för skarpt, lägg skivorna i kallt vatten i 5 minuter, låt sedan rinna av ordentligt innan du tillsätter.
- Livsmedelssäkerhet: om du serverar till gravida, små barn, äldre eller någon med nedsatt immunförsvar, använd feta gjord på pastöriserad mjölk.
Substitutioner
- Byt ut rödvinsvinäger mot vitvinsvinäger för en lite mjukare syra.
- Byt ut torkad oregano mot färsk oregano för en friskare örtton.
Förvaring
- Förvara i kylskåp i upp till 1 dagar
- Äts bäst direkt. Om du måste förvara den, kyl i en försluten burk och håll fetan ovanpå; vänd försiktigt före servering.
Betyg och recensioner
Gillade du receptet? Dela gärna din feedback för att hjälpa vår matlagningscommunity.
Har du provat receptet?
Välj 1–5 stjärnor. En kommentar är valfri.
Håll dig inspirerad
Upptäck varje dag nya recept, säsongsfavoriter och matinspiration. Följ JustRecipes på Pinterest och Spillt.
Receptöversikt
- Portioner: 2 portioner
- Total tid: 15min (15min aktiv)
- Svårighetsgrad: Enkelt
- Kök: Grekisk
-
Allergener:
Mjölk
Planera dina måltider och få automatiskt en komplett inköpslista.
Lägg till i måltidsplanHar du ingredienser kvar?
Hitta recept med ingredienser från detta recept eller det du redan har hemma.
Hitta recept med dessa ingredienser →Gör detta recept enklare nästa gång
AnnonsDessa redskap hjälper dig att få bättre resultat med mindre ansträngning.
KitchenAid blandningsskålar i rostfritt stål
- Halkfri botten
- Rostfritt stål
- Inte lämplig för mikrovågsugn
Mercer Culinary Genesis kockkniv 8 tum
- Mycket för pengarna
- Smitt tyskt stål
- Mindre exklusiv finish
Teakhaus stor skärbräda i teak
- Stor och hållbar teakyta som är skonsam mot knivseggen
- FSC-certifierat trä med förstklassig finish
- Måste handdiskas och oljas in då och då
Misen kockkniv 8 tum
- AUS-10-stål
- Välbalanserad design
- Mindre traditionell känsla i handen
Tycker du om att laga mat med JustRecipes?
Lägg till JustRecipes som en av dina föredragna Google-källor så hittar du våra recept enklare i Google Sök.
Lägg till JustRecipes i GoogleAlla recept på JustRecipes följer samma strukturerade redaktionella process. Läs om hur våra recept skapas, granskas, översätts, illustreras och kontinuerligt förbättras. Så blir våra recept till.

























