Muzlu Soya Sütlü Smoothie
Bu tarif neden işe yarar
- Dakikalar içinde hazır: Her şey soğuk karıştırılır; bu yüzden iyi soğutulmuş soya sütü kullanmanın dışında pişirme, demleme ya da soğutma süresi yoktur.
- Doğal olarak kremamsı: Çok olgun bir muz, süt ürünlerine ya da ekstra koyulaştırıcılara gerek kalmadan smoothie’ye gövde ve tatlılık verir.
- Dengeli tatlılık: Şekersiz soya sütü içeceğin bayıcı derecede tatlı olmasını önlerken, bal ve vanilya muz aromasını tamamlar.
Bu tariften en iyi sonucu alın
Zamanlama notları
- Hemen servis edin: Smoothie, karıştırdıktan hemen sonra en koyu ve en soğuk hâlindedir; bekledikçe incelir ve ayrışır.
- Hızlı karıştırma sırası: Önce muzu, tatlandırıcıyı, vanilyayı ve soya sütünü karıştırın, sonra buzu ekleyin; böylece son doku sulu değil pürüzsüz kalır.
Malzeme notları
- Çok olgun bir muz kullan: Üzerinde bol kahverengi benek olan bir muz en iyi tatlılığı ve en kremamsı gövdeyi verir.
- Soğutulmuş soya sütü seç: Şekersiz soya sütü tadı temiz ve hafif fındıksı tutar; iyice soğutmak smoothie’nin yoğun ve soğuk karışmasına yardımcı olur.
- Tatlılık seviyesini ayarla: Karıştırdıktan sonra tadına bak ve muz doğal olarak yeterince tatlı değilse yalnızca o zaman biraz daha tatlandırıcı ekle.
Doku ipuçları
- Daha koyu bir smoothie için: Buzu ekledikten sonra içeceği hafifçe havalandırmak için biraz daha uzun süre karıştır, ardından hemen servis et.
- Daha pürüzsüz bir karışım için: Karışım blenderın yakalaması için fazla koyuysa, durdur, aşağı doğru karıştır ve fazla ekstra sıvı eklemek yerine tekrar karıştır.
Malzeme değişimleri
- Balı değiştirin: Daha temiz, daha nötr bir tatlılık için ince toz şeker kullan ya da içeceği tamamen bitki bazlı tutmak istiyorsan vegan bir tatlandırıcı seç.
- Vanilyayı artır: Daha belirgin bir vanilya aroması istediğinde vanilya ezmesi, özütün yerine kullanılabilir.
İhtiyacın olan ekipman
Malzemeler
Talimatlar
- Muzu soyup parçalara böl, sonra bal ve vanilyayla birlikte blendera ekle. Şekersiz soya sütünü dök ve pürüzsüz olana kadar blenderdan geçir.
- Buz küplerini ekle ve koyu, kremamsı ve çok soğuk olana kadar, yaklaşık 30 ila 45 saniye, tekrar blenderdan geçir. Çekmek için fazla koyuysa durdurup karıştır, sonra bir kez daha blenderdan geçir.
- Bardağa dök ve hemen servis et. Bekledikçe incelip ayrışacağı için en iyi doku için hemen iç.
Bu tarifi yaptınız mı? Puan verin; yorum yazmak isteğe bağlıdır.
Tarif notları
İpuçları
- En tatlı lezzet ve en kremamsı kıvam için, özellikle soya sütü şekersiz olduğu için, çok olgun bir muz kullan.
- Daha fazla buz eklemeden daha koyu bir smoothie için, hafifçe havalandırmak üzere daha uzun süre çek, sonra hemen servis et.
İkame ürünler
- Daha temiz, daha nötr bir tatlılık istiyorsan bal yerine toz şeker kullan.
- Daha belirgin bir vanilya aroması için vanilya özütü yerine madagaskar vanilya ezmesi kullan.
Saklama
- Buzdolabında en fazla 1 gün
- En iyisi hemen servis etmektir. Saklayacaksan, ağzı kapalı bir kapta buzdolabında beklet ve 24 saat içinde iç; servis etmeden önce kuvvetlice çalkala ya da kısa süre tekrar blenderdan geçir.
Puanlar ve yorumlar
Tarifi beğendiniz mi? Topluluğumuza destek olmak için görüşünüzü paylaşın.
Bu tarifi denediniz mi?
1 ile 5 arasında yıldız seçin. Yorum yazmak isteğe bağlıdır.
İlham almaya devam edin
Her gün yeni tarifler, mevsim favorileri ve yemek pişirme fikirleri keşfedin. JustRecipes'i Pinterest ve Spillt'te takip edin.
Tarife genel bakış
- Porsiyon: 1 bardak
- Toplam süre: 8dk (8dk aktif)
- Zorluk: Kolay
- Mutfak: Kore
-
Alerjenler:
Soya
Öğünlerini planla ve otomatik olarak eksiksiz bir alışveriş listesi al.
Yemek planına ekleİhtiyacın olan ekipman
Elinde malzemeler kaldı mı?
Bu tarifteki malzemelerle veya evde zaten bulunanlarla tarifler bulun.
Bu malzemelerle tarifleri bul →JustRecipes ile yemek yapmayı seviyor musunuz?
Google'da tercih ettiğiniz kaynaklar arasına JustRecipes'i ekleyerek tariflerimizi Google Arama'da daha kolay bulabilirsiniz.
JustRecipes'i Google'a ekleJustRecipes'teki tüm tarifler aynı yapılandırılmış editoryal süreci takip eder. Tariflerimizin nasıl hazırlandığını, doğrulandığını, çevrildiğini, görsellerle desteklendiğini ve sürekli geliştirildiğini öğrenin. Tariflerimizi nasıl hazırlıyoruz.























