Pesarattu (dosa z mungo fazolí)

Pesarattu, dosa ze zeleného mungu z jihoindické kuchyně, je slaná palačinka z namočených mungo fazolí rozmixovaných na tekuté těstíčko, nikoli z fermentované rýžovo-luštěninové směsi. Peče se tence na rozpálené tawě nebo pánvi a vytvoří křupavé, krajkové okraje s měkčím středem a čistou, zemitou chutí fazolí. Římský kmín dodá hřejivost, zatímco zázvor, zelená chilli paprička a citron v čatní přinesou ostrost a pálivost. Podává se horké s trochou ghí a je to sytá snídaně nebo lehké jídlo, zvlášť když je těstíčko naředěné natolik, aby se rychle roztíralo a rovnoměrně propeklo.
Styl kuchyně Jihoindická snídaně
Pálivost Jemná
Způsob přípravy Vhodné k přípravě předem
Časová náročnost Vhodné k přípravě předem

Proč tento recept funguje

  • Metoda s namáčeným těstem: Namáčení mungo fazolí a rýže je změkčí natolik, že je lze rozmixovat na hladké těsto, které se na pánvi snadno roztírá.
  • Křupavé okraje: Horká pánev, tenké roztírání a trocha ghí kolem okrajů pomáhají dose lehce zhnědnout a přitom zůstat uprostřed křehká.
  • Kontrast svěžího čatní: Zázvor, zelená chilli paprička a citron vyváží bohatost ghí a udrží dosu svěží, ne těžkou.

Jak z tohoto receptu vytěžit maximum

Poznámky k načasování

  • Počítejte s namáčením: Fazole a rýže potřebují před mixováním dlouhé namáčení, takže těsto začněte připravovat večer předem nebo brzy během dne.
  • Většinou neaktivní čas: Recept vypadá dlouhý kvůli namáčení; aktivní práce je hlavně mixování, příprava čatní a pečení každé dosy.
  • Podávejte hned: Pesarattu je nejlepší jíst horké přímo z pánve, když jsou okraje ještě křupavé a střed měkký.

Tipy na texturu

  • Pro křupavější okraje: Ujistěte se, že je pánev pořádně rozpálená, než přidáte těsto, pak ho rychle rozetřete do tenké vrstvy.
  • Upravte těsto: Pokud se těsto brání roztírání, postupně ho zřeďte trochou vody, až bude hladce téct, ale nebude vodové.
  • Neskládejte je příliš brzy: Pokud připravujete několik dos, nechte je volně rozložené, ne těsně naskládané, aby pára nezměkčila okraje.

Upravte pálivost

  • Pro jemnější čatní: Použijte méně zelené chilli papričky nebo před mixováním odstraňte semínka, aby pálivost zůstala jemná.
  • Pro výraznější chuť: Přidejte do čatní extra zelenou chilli papričku a vyvažte ji citronem a solí, aby chuť zůstala svěží.

Tradice a varianty

  • Jihoindický styl: Pesarattu je dosa ze zeleného gramu úzce spojená s jihoindickou snídaňovou kuchyní, zejména s úpravami ve stylu Ándhry.
  • Tradiční kombinace: Zázvorové čatní se přirozeně hodí k zemitě chutnajícímu těstu z mungo fazolí a dodá mu výraznost, pálivost a svěžest.
  • Běžná varianta: Některé verze se podávají s upmou uvnitř, ale tato verze nechává dosu čistou a dává vyniknout čatní.

Potřebné vybavení

Ingredience

Těsto

Zázvorové čatní

Na pečení a podávání

Postup
Tisk
  1. Mungo fazole a rýži basmati dobře propláchni, pak je v míse zalij velkým množstvím studené vody. Namoč na 8 hodin, pak důkladně sceď.
  2. Na čatní nahrubo nasekej zázvor a zelenou chilli papričku. Rozmixuj se šťávou z citronu a 2 lžícemi vody dohladka, pak dochuť špetkou jemné mořské soli.
  3. Scezené mungo fazole a rýži dej do mixéru s římským kmínem, zbylou jemnou mořskou solí a 180 ml vody. Rozmixuj na hladké, tekuté těstíčko, podle potřeby přidej ještě trochu vody; mělo by se snadno roztírat, ale nemělo by být vodové.
  4. Rozehřej velkou pánev na středně vysokém ohni, až bude horká. Naběračkou nalij asi čtvrtinu těstíčka a rychle ho rozetři do tenkého kruhu hřbetem naběračky.
  5. Okolo okrajů zakápni asi 1 lžičkou ghí a peč 2 až 3 minuty, dokud okraje nebudou vypadat křupavě a povrch nebude zpevněný. Otoč a peč 45 až 60 sekund, dokud lehce nezhnědne, pak přendej na talíř.
  6. Opakuj se zbylým těstíčkem, mezi jednotlivými dosami pánev znovu rozehřej a použij zbylé ghí. Podávej horké se zázvorovým čatní zvlášť.

Vyzkoušeli jste recept? Ohodnoťte ho — komentář je nepovinný.

Poznámky k receptu

Tipy

  • Pokud se ti těstíčko po mixování zdá husté, zřeď ho trochou vody, aby šlo rozetřít tence; husté těstíčko udělá těžkou dosu místo křupavých okrajů.
  • Pro nejlepší strukturu se ujisti, že je pánev před roztíráním těstíčka opravdu horká, a pak mírně stáhni teplotu, pokud spodek příliš rychle hnědne.
  • Pokud podáváš těhotným, malým dětem, starším lidem nebo komukoli s oslabenou imunitou, ujisti se, že jsou dosy propečené a podávané opravdu horké.

Náhrady

  • Pokud chceš, aby byl pokrm zcela veganský, nahraď ghí olivovým olejem na pečení.
  • Rýži basmati nahraď jasmínovou rýží pro podobně lehkou strukturu.

Skladování

  • Uchovávejte v lednici až 2 dní
  • Zbylé dosy a čatní uchovávej v lednici odděleně ve vzduchotěsných nádobách. Dosy ohřej na suché pánvi na středním ohni 1 až 2 minuty z každé strany, dokud nebudou opravdu horké; čatní před podáváním dobře promíchej.

Hodnocení a recenze

Chutnal vám recept? Podělte se o svůj názor a podpořte naši komunitu.

Vyzkoušeli jste tento recept?

Vyberte 1 až 5 hvězdiček. Komentář je nepovinný.

Pokud přidáváte komentář, napište 10–500 znaků.

Nechte se inspirovat

Objevujte každý den nové recepty, sezónní oblíbené pokrmy a inspiraci k vaření. Sledujte JustRecipes na Pinterestu a Spillt.

Pesarattu (dosa z mungo fazolí)
Obrázek od JustRecipes
Pinterest

Přehled receptu

  • Porce: 2 porce
  • Celkový čas: 8h 30min (35min aktivní)
  • Obtížnost: Střední
  • Kuchyně: Indická
  • Alergeny:
    Mléko

Naplánujte si jídla a automaticky získejte kompletní nákupní seznam.

Přidat do plánu jídel

Potřebné vybavení

Reklama

Doporučené nástroje pro tento recept

Nejlepší volba

Míchací mísy z nerezové oceli KitchenAid

Protiskluzová sada z nerezové oceli
  • Protiskluzové dno
  • Nerezová ocel
  • Není vhodné do mikrovlnné trouby

Zbyly ti nějaké suroviny?

Najděte recepty z ingrediencí z tohoto receptu nebo z toho, co už máte doma.

Najít recepty s těmito ingrediencemi →

Usnadněte si tento recept příště

Reklama

Tyto nástroje vám pomohou dosáhnout lepších výsledků s menší námahou.

Nejlepší volba

Míchací mísy z nerezové oceli KitchenAid

Protiskluzová sada z nerezové oceli
  • Protiskluzové dno
  • Nerezová ocel
  • Není vhodné do mikrovlnné trouby
Nejlepší poměr ceny

Nepřilnavá pánev T-fal Ultimate z tvrdě eloxovaného hliníku 12 palců

Nepřilnavá pánev s výborným poměrem ceny a kvality
  • Výborný poměr ceny a kvality
  • Ukazatel teploty Thermo-Spot
  • Není vhodná pro indukci
Špičková kvalita

Sada míchacích mís z nerezové oceli OXO Good Grips

Mísy s izolovanými úchopy
  • Protiskluzové dno
  • Pohodlný úchop
  • Vyšší cena
Nejlepší volba

Pánev Misen z uhlíkové oceli s nepřilnavými vlastnostmi 12 palců

Univerzální pánev vhodná pro indukci
  • Vhodná pro všechny typy varných desek
  • Po správném vypálení získá přirozeně nepřilnavý povrch
  • Vyžaduje vypálení a údržbu

Procházet podle abecedy

Hledáte konkrétní recept? Vyberte níže písmeno nebo číslici a přejděte přímo na recepty začínající tímto znakem.

Vaříte rádi s JustRecipes?

Přidejte JustRecipes mezi své preferované zdroje Google a snáze nacházejte naše recepty ve Vyhledávání Google.

Přidat JustRecipes do Googlu

Každý recept na JustRecipes prochází stejným strukturovaným redakčním procesem. Zjistěte, jak naše recepty vznikají, jsou ověřovány, překládány, doplňovány obrázky a průběžně vylepšovány. Jak vznikají naše recepty.