Enchiladas Verdes (πράσινες enchiladas με κοτόπουλο)
Γιατί πετυχαίνει αυτή η συνταγή
- Φρέσκια, πολυεπίπεδη σάλσα βέρντε: Το σιγοβράσιμο του κρεμμυδιού, του σκόρδου, του χαλαπένιο και των τοματίγιο πριν τα πολτοποιήσετε δίνει βάθος στη σάλτσα, κρατώντας τον ζωηρό πράσινο χαρακτήρα της.
- Ισορροπημένη οξύτητα: Τα τοματίγιο και το λάιμ δίνουν οξύτητα, ενώ το κοτόπουλο, οι τορτίγιες και το queso fresco μαλακώνουν την οξύτητα για ένα στρογγυλό τελείωμα.
- Ζουμερή υφή στο φούρνο: Το βούτηγμα και το κάλυμμα των τορτίγιων με σάλσα βέρντε τις βοηθά να ψηθούν τρυφερές και πλήρως καρυκευμένες, αντί να βγουν στεγνές.
Πώς να αξιοποιήσετε στο έπακρο αυτή τη συνταγή
Ρύθμιση της έντασης
- Για πιο ήπια σάλτσα: Αφαιρέστε τους σπόρους από το χαλαπένιο πριν το μαγείρεμα ή βάλτε λιγότερο τσίλι και βασιστείτε στο λάιμ και τον κόλιανδρο για φρεσκάδα.
- Για περισσότερη κάψα: Αντικαταστήστε το χαλαπένιο με σεράνο ή προσθέστε σταδιακά επιπλέον τσίλι όσο σιγοβράζει η σάλσα βέρντε.
- Κρατήστε την κάψα ισορροπημένη: Δοκιμάστε τη σάλτσα αφού την πολτοποιήσετε πριν τη συναρμολόγηση· λίγο επιπλέον λάιμ μπορεί να κάνει τη γεύση πιο έντονη, ενώ το queso fresco βοηθά να απαλύνει το τσίλι στο σερβίρισμα.
Σημειώσεις για υλικά
- Διαλέξτε καλά τοματίγιος: Αναζητήστε σφιχτά τοματίγιος με κλειστό φλοιό και φρέσκο πράσινο χρώμα· όταν μαγειρευτούν, πρέπει να έχουν ζωηρή και ξινούτσικη γεύση.
- Ζεστάνετε πρώτα τις τορτίγιες: Ένα σύντομο ζέσταμα στις τορτίγιες καλαμποκιού τις κάνει εύκαμπτες, ώστε να τυλίγονται πιο εύκολα και να σκίζονται λιγότερο.
- Χρησιμοποιήστε φρέσκο κόλιανδρο: Ο φρέσκος κόλιανδρος δίνει στη σάλσα βέρντε τη βοτανική της φρεσκάδα· ο αποξηραμένος κόλιανδρος δεν θα δώσει το ίδιο καθαρό τελείωμα.
Συνηθισμένα λάθη
- Δεν μαλακώνετε αρκετά τα τοματίγιος: Αν τα τοματίγιος είναι ακόμη σφιχτά, η σάλτσα μπορεί να έχει αιχμηρή και ωμή γεύση· σιγοβράστε μέχρι να μαλακώσουν και να αρχίσουν να διαλύονται.
- Αφήνετε τις άκρες της τορτίγιας ακάλυπτες: Φρόντισε οι enchiladas να είναι καλά καλυμμένες με salsa verde, ώστε οι τορτίγιες να μαλακώσουν ομοιόμορφα στο ψήσιμο.
- Σερβίρισμα κατευθείαν από τον φούρνο: Ένα σύντομο ξεκούρασμα βοηθά τη γέμιση να σταθεροποιηθεί και κάνει τις enchiladas πιο εύκολες στο σερβίρισμα, χωρίς να χάνεται πολλή σάλτσα.
Συμβουλές για προετοιμασία από πριν
- Ετοιμάστε τα μέρη από πριν: Το κοτόπουλο και η salsa verde μπορούν να ετοιμαστούν από πριν και μετά να συναρμολογηθούν και να ψηθούν όταν χρειαστεί.
- Ζεστάνετε ξανά σε χαμηλή φωτιά: Ζεστάνετε τις σκεπασμένες enchiladas σε φούρνο στους 180°C (355°F) μέχρι να καίνε, προσθέτοντας λίγο νερό αν έχει πήξει η σάλτσα.
- Κατάλληλο για κατάψυξη: Αφήστε να κρυώσουν εντελώς, σκεπάστε καλά και καταψύξτε· ξεπαγώστε όλη νύχτα στο ψυγείο πριν τις ξαναζεστάνετε.
Εξοπλισμός που θα χρειαστείς
Υλικά
Οδηγίες
- Προθερμάνετε τον φούρνο στους 200°C (390°F). Βάλε το κοτόπουλο σε κατσαρόλα, σκέπασέ το με το νερό, μετά πρόσθεσε 1 κ.γ. από το ψιλό θαλασσινό αλάτι και 0.5 κ.γ. από το μαύρο πιπέρι. Φέρε σε απαλό σιγοβράσιμο και μαγείρεψε για 15 έως 18 λεπτά, μέχρι να ψηθεί καλά το κοτόπουλο.
- Βγάλε το κοτόπουλο σε ένα μπολ και ξέψαχνισέ το με δύο πιρούνια. Κράτησε 150 ml από το υγρό μαγειρέματος στο μπολ με το κοτόπουλο, μετά πέτα το υπόλοιπο. Άφησέ το στην άκρη όσο φτιάχνεις τη salsa verde.
- Καθάρισε και χοντροκόψε το λευκό κρεμμύδι και το σκόρδο, και κόψε στη μέση την πιπεριά jalapeno (βγάλε τα σπόρια για πιο ήπια σάλτσα). Ζέστανε το ελαιόλαδο στην κατσαρόλα σε μέτρια φωτιά, μετά μαγείρεψε το κρεμμύδι με μια πρέζα από το υπόλοιπο αλάτι για 5 λεπτά μέχρι να μαλακώσει. Πρόσθεσε το σκόρδο και το jalapeno και μαγείρεψέ τα για 1 λεπτό μέχρι να μοσχομυρίσουν.
- Πρόσθεσε τα tomatillos και 150 ml από το κρατημένο υγρό μαγειρέματος. Σιγόβρασε για 8 έως 10 λεπτά, μέχρι τα tomatillos να μαλακώσουν και να αρχίσουν να διαλύονται. Βγάλε από τη φωτιά και άφησέ το να κρυώσει για 2 λεπτά.
- Χτύπα το μείγμα με tomatillo με τον περισσότερο φρέσκο κόλιανδρο (κράτα λίγο για το τελείωμα) μέχρι να γίνει λείο. Δοκίμασε και αλάτισε με το υπόλοιπο ψιλό θαλασσινό αλάτι και μαύρο πιπέρι. Ανακάτεψε μέσα λίγο χυμό λάιμ για να «φωτίσει» η σάλτσα.
- Άπλωσε μια λεπτή στρώση salsa verde στη βάση ενός ταψιού. Ζέστανε για λίγο τις τορτίγιες καλαμποκιού σε στεγνό τηγάνι ή στον φούρνο για 1 έως 2 λεπτά ώστε να γίνουν εύκαμπτες. Βούτηξε κάθε τορτίγια στη salsa verde, γέμισέ τη με ξεψαχνισμένο κοτόπουλο, τύλιξέ τη και τοποθέτησέ τη στο ταψί με την ένωση προς τα κάτω.
- Ρίξε την υπόλοιπη salsa verde πάνω από τις enchiladas, φροντίζοντας να καλυφθούν καλά οι άκρες. Ψήσε για 12 έως 15 λεπτά, μέχρι να κοχλάζει και να είναι καυτό σε όλο του το βάθος. Άφησε να ξεκουραστεί για 5 λεπτά πριν σερβίρεις.
- Θρυμμάτισε το queso fresco από πάνω και σκόρπισε τον κρατημένο φρέσκο κόλιανδρο. Κόψε το λάιμ σε φέτες-σφήνες και σέρβιρέ το για να το στύβουν στο τραπέζι. Σέρβιρε κατευθείαν από το ταψί όσο είναι ζεστό.
Μαγειρέψατε αυτή τη συνταγή; Βαθμολογήστε τη — το σχόλιο είναι προαιρετικό.
Σημειώσεις συνταγής
Συμβουλές
- Για πιο λεία, λιγότερο «κοφτερή» salsa verde, σιγόβρασε τα tomatillos μέχρι να έχουν λιώσει τελείως και το υγρό να δείχνει ελαφρώς δεμένο πριν τα χτυπήσεις.
- Αν σερβίρεις κάποιον που είναι έγκυος, ηλικιωμένος ή ανοσοκατεσταλμένος, βεβαιώσου ότι το κοτόπουλο είναι καυτό σε όλο του το βάθος πριν το ξεψαχνίσεις και ξανά μετά το ψήσιμο.
Αντικαταστάσεις
- Αντικατάστησε τα μπούτια κοτόπουλου με στήθος κοτόπουλου χωρίς κόκαλο, χωρίς πέτσα για πιο άπαχη γέμιση· μείωσε λίγο τον χρόνο σιγοβρασίματος και μαγείρεψε ίσα να ψηθεί το κοτόπουλο.
- Αντικατάστησε την πιπεριά jalapeno με πιπεριά serrano για πιο καυτερή salsa verde.
Αποθήκευση
- Διατηρείται στο ψυγείο έως 3 ημέρες
- Άφησέ τα να κρυώσουν εντελώς, μετά σκέπασε και βάλε στο ψυγείο για έως 3 ημέρες. Ζέστανε σε φούρνο στους 180°C (355°F) για 15 έως 20 λεπτά μέχρι να είναι καυτό σε όλο του το βάθος· πρόσθεσε λίγο νερό αν η σάλτσα έχει πήξει. Κατάψυξε καλά σκεπασμένα για έως 2 μήνες και ξεπάγωσε όλη νύχτα στο ψυγείο πριν τα ξαναζεστάνεις.
Βαθμολογίες και κριτικές
Σας άρεσε η συνταγή; Μοιραστείτε τη γνώμη σας για να υποστηρίξετε την κοινότητά μας.
Δοκιμάσατε αυτή τη συνταγή;
Επιλέξτε από 1 έως 5 αστέρια. Το σχόλιο είναι προαιρετικό.
Μείνετε εμπνευσμένοι
Ανακαλύψτε καθημερινά νέες συνταγές, εποχιακά αγαπημένα και έμπνευση για μαγείρεμα. Ακολουθήστε το JustRecipes στο Pinterest και το Spillt.
Επισκόπηση συνταγής
- Μερίδες: 4 μερίδες
- Συνολικός χρόνος: 55λ (35λ ενεργός)
- Δυσκολία: Μέτριο
- Κουζίνα: Μεξικάνικη
-
Αλλεργιογόνα:
Γάλα
Προγραμμάτισε τα γεύματά σου και πάρε αυτόματα μια πλήρη λίστα αγορών.
Προσθήκη στο πλάνο γευμάτωνΕξοπλισμός που θα χρειαστείς
Σου περίσσεψαν υλικά;
Βρείτε συνταγές με υλικά από αυτή τη συνταγή ή με όσα έχετε ήδη στο σπίτι.
Βρείτε συνταγές με αυτά τα υλικά →Κάντε αυτή τη συνταγή πιο εύκολη την επόμενη φορά
ΔιαφήμισηΑυτά τα εργαλεία σας βοηθούν να πετύχετε καλύτερα αποτελέσματα με λιγότερη προσπάθεια.
Κατσαρολάκι WMF Mini 16 cm με καπάκι
- Ανοξείδωτο ατσάλι υψηλής ποιότητας
- Ομοιόμορφη κατανομή θερμότητας
- Υψηλότερη τιμή
Γυάλινα μπολ ανάμειξης Pyrex με καπάκια
- Κατάλληλο για φούρνο μικροκυμάτων
- Καπάκια χωρίς BPA
- Το γυαλί είναι βαρύτερο
Κατσαρολάκι All-Clad Tri-Ply από ανοξείδωτο ατσάλι
- Εξαιρετικός έλεγχος θερμοκρασίας
- Κορυφαία ποιότητα κατασκευής
- Ακριβό
Μπολ ανάμειξης KitchenAid από ανοξείδωτο ατσάλι
- Αντιολισθητική βάση
- Ανοξείδωτο ατσάλι
- Δεν είναι κατάλληλο για φούρνο μικροκυμάτων
Σας αρέσει να μαγειρεύετε με το JustRecipes;
Προσθέστε το JustRecipes στις προτιμώμενες πηγές σας στο Google, ώστε να βρίσκετε ευκολότερα τις συνταγές μας στην Αναζήτηση Google.
Προσθήκη του JustRecipes στο GoogleΚάθε συνταγή στο JustRecipes ακολουθεί την ίδια δομημένη συντακτική διαδικασία. Μάθετε πώς δημιουργούνται, επικυρώνονται, μεταφράζονται, εικονογραφούνται και βελτιώνονται συνεχώς οι συνταγές μας. Πώς δημιουργούμε τις συνταγές μας.

























