Brochetas de pollo con lima
Por qué funciona esta receta
- Sabor en capas sencillo: La lima, el ajo, el comino y el pimentón ahumado aportan al pollo frescor, profundidad sabrosa y un suave toque ahumado sin necesitar una lista larga de ingredientes.
- Pollo a la parrilla jugoso: Los muslos de pollo se mantienen tiernos en la parrilla, y dar la vuelta a las brochetas con regularidad ayuda a que se chamusquen ligeramente sin resecarse.
- Tiempos eficientes: Una marinada corta da al pollo tiempo suficiente para absorber el sabor, manteniendo la receta práctica para cocinar entre semana.
Sácale el máximo partido a esta receta
Notas sobre los tiempos
- Mantén el marinado corto: El pollo necesita tiempo suficiente para impregnarse de la lima, el ajo y las especias, pero un marinado cítrico demasiado largo puede empezar a afectar a la textura.
- Deja reposar antes de servir: Un breve reposo después de asar ayuda a que los jugos se asienten antes de cubrir las brochetas con cebolla y cilantro.
Consejos de textura
- Usa trozos cortados de forma uniforme: Cortar el pollo en trozos de tamaño similar ayuda a que todo se cocine al mismo ritmo, reduciendo el riesgo de bordes secos o centros poco hechos.
- Deja espacio en las brochetas: Un poco de espacio entre los trozos de pollo permite que el calor circule, logrando un mejor dorado y un ligero tostado más uniforme.
Sustituciones de ingredientes
- Opción de pechuga de pollo: Puedes usar pechuga de pollo para una brocheta más magra, pero se cocina más rápido y hay que vigilarla de cerca para evitar que se seque.
- Limón en lugar de lima: El limón funciona bien si no hay limas, aporta una acidez cítrica más suave y mantiene el adobo fresco.
- Acabado alternativo con hierbas: El perejil de hoja plana es un buen sustituto del cilantro si prefieres un sabor de hierbas más suave y menos cítrico.
Consejos para preparar con antelación
- Prepara la guarnición con antelación: Corta la cebolla morada en rodajas y pica el cilantro con antelación, y luego mantenlos refrigerados por separado hasta servir.
- Recalienta sin que se seque: Recalienta el pollo cocinado en una parrilla caliente o en un horno a 200°C (390°F) hasta que esté bien caliente por dentro.
- Congela las brochetas ya montadas: Para guardarlo más fácilmente, congela los trozos de pollo cocidos sin las brochetas y luego descongélalos toda la noche en la nevera antes de recalentarlos.
Utensilios que necesitarás
Ingredientes
Instrucciones
- Ralla finamente la piel de 1 lima en un bol, luego exprime el zumo de las dos limas. Machaca el ajo, luego incorpora el comino molido, el pimentón ahumado, la sal marina fina y el aceite de oliva.
- Corta el pollo en trozos uniformes del tamaño de un bocado y añádelo a la marinada. Mezcla bien, tapa y deja marinar durante 30 minutos a temperatura ambiente.
- Mientras tanto, corta la cebolla morada en rodajas finas y pica groseramente el cilantro fresco; reserva para servir. Precalienta la parrilla a fuego medio-alto y engrasa ligeramente las barras con un poco de aceite de oliva en papel de cocina.
- Ensarta el pollo marinado en brochetas, dejando un poco de espacio entre los trozos para que se cocinen de manera uniforme. Cocina a la parrilla durante 10 a 12 minutos, dándoles la vuelta cada par de minutos, hasta que estén ligeramente marcadas y bien hechas.
- Deja reposar las brochetas durante 2 minutos, luego espolvorea por encima la cebolla morada y el cilantro fresco. Sirve de inmediato mientras el pollo está jugoso y caliente.
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Notas de la receta
Consejos
- Si usas brochetas de madera, déjalas en remojo en agua durante 20 minutos antes de ensartar para ayudar a evitar que se quemen.
- Para un resultado lo más jugoso posible, mantén la parrilla caliente y da la vuelta a las brochetas a menudo para que el pollo se marque sin secarse.
- Seguridad alimentaria: si vas a servir a embarazadas, niños pequeños, personas mayores o inmunodeprimidas, asegúrate de que el pollo esté muy caliente por dentro y sin nada de color rosado.
Sustituciones
- Sustituye los muslos de pollo deshuesados y sin piel por pechuga de pollo para una brocheta más magra; cocínala a la parrilla durante un poco menos de tiempo para evitar que se seque.
- Sustituye la lima por limón para una acidez similar y un sabor cítrico algo más suave.
- Sustituye el cilantro fresco por perejil fresco de hoja plana si prefieres un acabado de hierbas más suave.
Conservación
- Refrigerar hasta 3 días
- Enfría el pollo cocinado rápidamente y luego refrigéralo en un recipiente cerrado. Recalienta en una parrilla caliente o en un horno a 200°C (390°F) hasta que esté muy caliente; congela el pollo cocinado (sin las brochetas) hasta 2 meses y descongélalo durante la noche en la nevera antes de recalentar.
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Resumen de la receta
- Raciones: 4 porciones
- Tiempo total: 1h (20min activo)
- Dificultad: Fácil
- Cocina: Mexicana
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