Modern Canh Chua (vietnamesisk sötsur fisksoppa)

Vietnamesisk canh chua hör till traditionen av sötsura soppor, med en klar, syrlig buljong som känns lätt men har mycket karaktär. Tamarind ger soppan sin rena syra, medan mogen ananas och tomat tillför fruktighet och mild sötma; fisksås och palmsocker rundar av utan att göra den tung. I den här moderna versionen sjuds bitar av vit fisk försiktigt så att de förblir möra, med okra som ger fyllighet och böngroddar för en fräsch krispighet. Avslutad med koriander, salladslök och lime är den frisk och aromatisk och passar bra till en enkel middag, särskilt när den serveras direkt medan fisken precis är genomkokt och örterna är klara i smaken.
Kök Vietnamesisk hemlagad soppa
Smakprofil Syrlig • Lätt • Sötsurt
Tekniker Sjuda • Pochering
Viktig utrustning Stor kastrull
Tillagning Allt i en gryta • Minimal disk
Tidsåtgång Under 1 timme

Därför fungerar receptet

  • Balanserad sötsur buljong: Tamarind ger soppan sin skärpa, medan ananas, palmsocker och fisksås rundar av med sötma och umamirik sälta.
  • Lätt men varierad textur: Mör sjuden fisk, mjuknad tomat och ananas, krispiga böngroddar och precis tillagad okra gör soppan livlig snarare än tung.
  • Snabb, skonsam tillagning: Buljongen utvecklar smak snabbt, och fisken tillsätts nära slutet så att den blir genomkokt utan att bli torr eller falla sönder.

Få ut det bästa av det här receptet

Ingredienstips

  • Välj fast vit fisk: Använd en vit fisk utan skinn som håller formen vid sjudning, till exempel torsk eller en annan fast, mild filé.
  • Använd mogna men fasta råvaror: Mogen ananas och fasta tomater ger sötma och arom utan att helt falla sönder i buljongen.
  • Balansera tamarinden: Tamarindpasta varierar i styrka, så smaka på buljongen och justera med fisksås, palmsocker eller lime för att hålla den frisk men inte skarp.

Texturtips

  • Sjuda fisken försiktigt: Håll buljongen precis under kokpunkten när fisken läggs i; kraftig kokning kan få bitarna att falla sönder och göra soppan grumlig.
  • Tillsätt böngroddar på slutet: Kort tillagning håller böngroddarna krispiga och ger den färdiga soppan en frisk kontrast.

Tips för att förbereda i förväg

  • Gör buljongen i förväg: Tamarindbuljongen kan förberedas i förväg och sedan värmas försiktigt innan du tillsätter fisken, böngroddarna och färska örter.
  • Värm utan att koka kraftigt: Värm rester på låg värme tills de är genomvarma, och se till att inte koka kraftigt eftersom fisken kan falla sönder.
  • Håll örterna fräscha: Om du ska förvara, tillsätt koriander, salladslök och lime efter uppvärmning för renast smak.

Tradition och varianter

  • En flexibel vietnamesisk soppa: Canh chua är en sötsur vietnamesisk soppa med många hushållsvarianter, ofta med tamarind, fisksås, tomat och aromatiska färska örter som bas.
  • Modern bas med grönsaksbuljong: Grönsaksbuljong gör den här versionen lätt och tillgänglig, samtidigt som tamarind, ananas och fisksås får sätta smaken.
  • Servera med ris: Ångat ris är den naturliga kombinationen, som mildrar den syrliga buljongen och gör soppan till en mer mättande måltid.

Utrustning du behöver

Ingredienser
Instruktioner
Skriv ut
  1. Sjud grönsaksbuljongen försiktigt i en stor kastrull. Vispa ner tamarindpastan och rör sedan ner palmsockret och fisksåsen tills det löser sig. Håll värmen låg så att buljongen förblir klar och lätt.
  2. Under tiden, skär ananasen i munsbitar och skär tomaterna i klyftor. Ansa okran och skär den i 2 cm stora bitar. Skär den vita fisken i stora bitar så att den förblir mör när den sjuds.
  3. Lägg ananasen och tomaterna i den sjudande buljongen och koka i 5 minuter så att de mjuknar lätt och ger soppan doft. Tillsätt okran och sjud i 3 till 4 minuter tills den precis är mjuk. Smaka av buljongen och justera balansen med lite mer fisksås för sälta eller palmsocker för sötma vid behov.
  4. Lägg i fisken och pochera på mycket svag sjudning i 3 till 5 minuter, vänd en gång, tills den är ogenomskinlig och precis genomkokt. Tillsätt böngroddarna och koka i 30 till 60 sekunder så att de förblir krispiga. Ta kastrullen från värmen.
  5. Skiva salladslöken tunt och grovhacka den färska koriandern. Rör ner det mesta av örterna i soppan och pressa sedan ner limejuicen för att fräscha upp. Häll upp i skålar och strö över resten av örterna vid servering.

Har du lagat receptet? Betygsätt det — en kommentar är valfri.

Receptanteckningar

Tips

  • Håll buljongen på mycket svag sjudning när fisken läggs i; kraftig kokning kan få den att falla isär och göra soppan grumlig.
  • Om du serverar någon som är gravid, äldre eller har nedsatt immunförsvar, se till att fisken är tillagad tills den är helt ogenomskinlig och rykande het rakt igenom.

Substitutioner

  • Byt ut vit fiskfilé mot torskfilé för ett fastare resultat med ren smak.
  • Byt ut palmsocker mot ljust farinsocker för liknande sötma.

Förvaring

  • Förvara i kylskåp i upp till 2 dagar
  • Kyl snabbt, och ställ sedan i kylskåp i en försluten behållare. Värm försiktigt i en kastrull på låg värme tills det är rykande hett, och se till att det inte kokar kraftigt annars faller fisken sönder; tillsätt den färska koriandern och salladslöken efter uppvärmning om möjligt.

Betyg och recensioner

Gillade du receptet? Dela gärna din feedback för att hjälpa vår matlagningscommunity.

Har du provat receptet?

Välj 1–5 stjärnor. En kommentar är valfri.

Om du lämnar en kommentar ska den vara 10–500 tecken lång.

Håll dig inspirerad

Upptäck varje dag nya recept, säsongsfavoriter och matinspiration. Följ JustRecipes på Pinterest och Spillt.

Modern Canh Chua (vietnamesisk sötsur fisksoppa)
Bild av JustRecipes
Pinterest

Receptöversikt

  • Portioner: 4 portioner
  • Total tid: 45min (35min aktiv)
  • Svårighetsgrad: Medel
  • Kök: Vietnamesisk
  • Allergener:
    Fisk
En gryta Barnvänlig

Planera dina måltider och få automatiskt en komplett inköpslista.

Lägg till i måltidsplan

Utrustning du behöver

Annons

Rekommenderade köksredskap för detta recept

Bästa valet

Misen kockkniv 8 tum

Vass, modern kockkniv
  • AUS-10-stål
  • Välbalanserad design
  • Mindre traditionell känsla i handen

Har du ingredienser kvar?

Hitta recept med ingredienser från detta recept eller det du redan har hemma.

Hitta recept med dessa ingredienser →

Gör detta recept enklare nästa gång

Annons

Dessa redskap hjälper dig att få bättre resultat med mindre ansträngning.

Bästa valet

Misen kockkniv 8 tum

Vass, modern kockkniv
  • AUS-10-stål
  • Välbalanserad design
  • Mindre traditionell känsla i handen
Bästa värde

Dubbelsidig skärbräda i titan och PP

Lättdiskad dubbelsidig skärbräda
  • Separata ytor för kött och frukt eller grönsaker
  • Motstår lukt och fläckar
  • Sliter mer på knivseggar än trä eller plast
Toppkvalitet

WÜSTHOF Classic kockkniv 8 tum

Tysk kockkniv av hög kvalitet
  • Utmärkt byggkvalitet
  • Behåller skärpan väl
  • Dyr
Bästa valet

OXO Good Grips skärbrädeset i 2 delar

Praktiskt skärbrädeset för vardagsbruk
  • Två praktiska storlekar med vändbara skärytor
  • Tål maskindisk och är lätta att rengöra
  • Plastytorna får med tiden märken efter knivar

Bläddra alfabetiskt

Letar du efter ett specifikt recept? Välj en bokstav eller en siffra nedan för att gå direkt till recept som börjar med det tecknet.

Tycker du om att laga mat med JustRecipes?

Lägg till JustRecipes som en av dina föredragna Google-källor så hittar du våra recept enklare i Google Sök.

Lägg till JustRecipes i Google

Alla recept på JustRecipes följer samma strukturerade redaktionella process. Läs om hur våra recept skapas, granskas, översätts, illustreras och kontinuerligt förbättras. Så blir våra recept till.