Modern Menemen Shakshuka (bakade ägg med kryddade tomater)
Därför fungerar receptet
- Djup smak från start: Att tillaga löken och paprikan tills de är mycket mjuka ger tomatbasen sötma och fyllighet innan kryddorna tillsätts.
- Frisk men rund: Mogna tomater ger syra, medan olivolja, mjuka grönsaker och fetaost håller såsen smakrik och balanserad.
- Snabb, praktisk matlagning: Såsen går ihop på spisen, sedan får äggen gå klart i ugnen för ett enkelt sista steg utan passning.
Få ut det bästa av det här receptet
Tidsnoteringar
- Servera direkt: Äggen är godast att äta så snart vitorna har stelnat; de fortsätter att stelna i den heta såsen.
- Tidpunkten för äggen är viktigast: Börja kontrollera tidigt om du vill ha mjukare gulor, eftersom skillnaden mellan rinniga och helt fasta bara är några minuter.
Tips för att förbereda i förväg
- Förbered basen i förväg: Tomat- och paprikasåsen kan lagas i förväg, kylas, och sedan värmas försiktigt innan du tillsätter färska ägg.
- Tillsätt äggen precis före gräddning: För bästa konsistens, grädda inte äggen förrän du är redo att servera.
Justera hettan
- Håll det milt: Använd mindre Aleppopeppar för en mildare värme men behåll spiskumminen för smakrik djup.
- Tillsätt mer hetta: Öka mängden Aleppopeppar eller avsluta med en extra nypa vid bordet för en piggare hetta.
Ingredienstips
- Använd mogna tomater: Mogna tomater faller lättare sönder och ger såsen en fräschare, fylligare smak.
- Aleppopepparns smakprofil: Aleppopeppar ger mild hetta med en fruktig, rund smak, vilket gör den väl lämpad till ägg och tomater.
- Feta sätter pricken över i: Smulig, salt feta ger kontrast till de mjuka äggen och den söta tomat-pepparbasen.
Utrustning du behöver
Ingredienser
Instruktioner
- Värm ugnen till 200°C (390°F). Skiva löken och den gröna paprikan tunt, grovhacka tomaterna och hacka persiljan. Riv eller skiva brödet till servering.
- Ställ en stor ugnstålig stekpanna på medelvärme och tillsätt olivoljan. Fräs löken med en nypa av det fina havssaltet i 5 minuter tills den mjuknar, tillsätt sedan den gröna paprikan och fräs i 6 till 8 minuter tills den är mycket mjuk och söt.
- Rör ner malen spiskummin och Aleppopeppar i 30 sekunder tills det doftar. Tillsätt tomaterna och resten av det fina havssaltet och sjud sedan i 5 till 7 minuter tills tomaterna faller sönder och såsen tjocknar något.
- Gör 4 små gropar i såsen och knäck ett ägg i varje. Sätt in pannan i ugnen och baka i 6 till 9 minuter, tills vitorna har stelnat och gulorna fortfarande är lite mjuka.
- Smula över fetaosten och strö över persiljan. Servera direkt med det vita brödet med knaprig skorpa att doppa i såsen och äggen.
Har du lagat receptet? Betygsätt det — en kommentar är valfri.
Receptanteckningar
Tips
- För mjukare ägg, börja kontrollera efter 6 minuter och ta ut pannan så snart vitorna är ogenomskinliga; äggen fortsätter att stelna lite av såsens värme.
- Om din stekpanna inte är ugnstålig, häll över såsen i en ugnsform innan du tillsätter äggen och baka sedan enligt anvisningarna.
- Om du serverar någon som är gravid, äldre eller har nedsatt immunförsvar, tillaga äggen tills både vitor och gulor har stelnat helt.
Substitutioner
- Ersätt fetaost med getost för en krämigare, syrligare avslutning.
- Byt ut färsk persilja mot färsk mynta för en ljusare, mer aromatisk topping.
- Byt ut vitt bröd med krispig skorpa mot pitabröd för ett mjukare tillbehör som går att skopa upp.
Förvaring
- Förvara i kylskåp i upp till 2 dagar
- Låt svalna, ställ sedan in tomat- och paprikabasen i en lufttät behållare i kylskåp i upp till 2 dagar. Värm försiktigt i en stekpanna tills det bubblar, tillsätt sedan färska ägg och baka enligt anvisningarna; tillagade ägg blir inte bra vid uppvärmning.
Betyg och recensioner
Gillade du receptet? Dela gärna din feedback för att hjälpa vår matlagningscommunity.
Har du provat receptet?
Välj 1–5 stjärnor. En kommentar är valfri.
Håll dig inspirerad
Upptäck varje dag nya recept, säsongsfavoriter och matinspiration. Följ JustRecipes på Pinterest och Spillt.
Receptöversikt
- Portioner: 2 portioner
- Total tid: 30min (20min aktiv)
- Svårighetsgrad: Enkelt
- Kök: Turkisk
-
Allergener:
Ägg Gluten Mjölk Vete
Planera dina måltider och få automatiskt en komplett inköpslista.
Lägg till i måltidsplanUtrustning du behöver
Har du ingredienser kvar?
Hitta recept med ingredienser från detta recept eller det du redan har hemma.
Hitta recept med dessa ingredienser →Gör detta recept enklare nästa gång
AnnonsDessa redskap hjälper dig att få bättre resultat med mindre ansträngning.
Misen stekpanna i kolstål med non-stick-egenskaper 12 tum
- Fungerar på alla typer av spishällar
- Blir naturligt non-stick med korrekt instekning
- Kräver instekning och underhåll
T-fal Ultimate hårdanodiserad non-stick-stekpanna 12 tum
- Mycket prisvärd
- Thermo-Spot-värmeindikator
- Inte lämplig för induktion
All-Clad HA1 hårdanodiserad non-stick-stekpanna 12 tum
- Mycket hög byggkvalitet
- Utmärkt värmefördelning
- Dyr
Tycker du om att laga mat med JustRecipes?
Lägg till JustRecipes som en av dina föredragna Google-källor så hittar du våra recept enklare i Google Sök.
Lägg till JustRecipes i GoogleAlla recept på JustRecipes följer samma strukturerade redaktionella process. Läs om hur våra recept skapas, granskas, översätts, illustreras och kontinuerligt förbättras. Så blir våra recept till.

























