Modern Menemen Shakshuka (bakte egg med krydrede tomater)

Myk paprika, løk og modne tomater danner basen i denne shakshukaen i menemen-stil, en panne med egg som ligger i en mildt krydret tomatsaus og serveres rett fra ovnen. Retten ligger midt mellom tyrkisk menemen og den bredere tradisjonen med ovnsbakte egg i shakshuka: salt, skjevennlig og laget for å rive i med sprøtt brød. Aleppopepper gir mild varme heller enn sterk hete, spisskummen tilfører jordlighet, og feta gir en salt, syrlig avslutning. Best servert som en avslappet frokost, brunch eller lett kveldsmat, er den enkel nok til hverdager, men raus nok til å settes midt på bordet.
Kjøkken Tyrkiskinspirerte ovnsbakte egg
Styrke Mild
Tilberedning Alt i én gryte • Minimalt med oppvask
Tidsbruk Under 1 time

Derfor fungerer oppskriften

  • Innebygd dybde: Å steke løk og paprika til de er svært møre gir tomatbasen sødme og fylde før krydderet tilsettes.
  • Frisk, men avrundet: Modne tomater gir syrlighet, mens olivenolje, myke grønnsaker og feta holder sausen salt og balansert.
  • Rask og praktisk tilberedning: Sausen lages ferdig på komfyren, og så stekes eggene ferdig i ovnen for en enkel sluttfase uten mye arbeid.

Få mest mulig ut av denne oppskriften

Tidsnotater

  • Server med en gang: Eggene er best å spise så snart hvitene har satt seg; de vil fortsette å stivne i den varme sausen.
  • Tidspunktet for eggene er viktigst: Begynn å sjekke tidlig hvis du foretrekker mykere plommer, siden forskjellen mellom rennende og helt faste bare er noen få minutter.

Tips for forberedelse på forhånd

  • Lag basen på forhånd: Tomat- og paprikasausen kan lages på forhånd, avkjøles, og deretter varmes forsiktig opp før du tilsetter ferske egg.
  • Tilsett egg rett før steking: For best tekstur, ikke stek eggene før du er klar til å servere.

Juster styrken

  • Hold det mildt: Bruk mindre Aleppo-chili for en mildere varme, men behold spisskummen for fyldig, salt smak.
  • Tilsett mer varme: Øk mengden Aleppo-chili, eller avslutt med en ekstra klype ved bordet for mer livlig styrke.

Notater om ingredienser

  • Bruk modne tomater: Modne tomater koker lettere ut og gir sausen en friskere, fyldigere smak.
  • Smaksprofil for Aleppo-chili: Aleppo-chili gir mild styrke med en fruktig, rund smak, og passer derfor godt til egg og tomater.
  • Feta setter prikken over i-en: Smuldrete, salt feta gir kontrast til de myke eggene og den søte tomat- og paprikabunnen.

Utstyr du trenger

Ingredienser
Instruksjoner
Skriv ut
  1. Varm ovnen til 200°C (390°F). Skjær løken og den grønne paprikaen i tynne skiver, grovhakk tomatene og hakk persillen. Riv eller skjær brødet til servering.
  2. Sett en stor, ildfast stekepanne på middels varme og ha i olivenoljen. Stek løken med en klype av det fine havsaltet i 5 minutter til den er myk, tilsett deretter den grønne paprikaen og stek i 6 til 8 minutter til den er svært mør og søt.
  3. Rør inn malt spisskummen og Aleppo-chili i 30 sekunder til det dufter. Tilsett tomatene og resten av det fine havsaltet, og la småkoke i 5 til 7 minutter til tomatene bryter sammen og sausen tykner litt.
  4. Lag 4 små groper i sausen og knekk et egg i hver. Sett pannen i ovnen og bak i 6 til 9 minutter, til hvitene har satt seg og plommene fortsatt er litt myke.
  5. Smuldre fetaosten over og strø over persillen. Server med en gang med sprøtt hvitt brød til å dyppe i saus og egg.

Har du laget denne retten? Gi en vurdering — en kommentar er valgfri.

Oppskriftsnotater

Tips

  • For mykere egg, begynn å sjekke etter 6 minutter og ta ut pannen så snart hvitene er ugjennomsiktige; eggene vil fortsette å sette seg litt av varmen fra sausen.
  • Hvis stekepannen din ikke er ildfast, hell sausen over i en ildfast form før du tilsetter eggene, og bak deretter som anvist.
  • Hvis du serverer noen som er gravide, eldre eller immunsvekkede, kok eggene til både hvite og plommer er helt faste.

Erstatninger

  • Bytt ut fetaost med geitost for en mer kremet, syrligere avslutning.
  • Bytt ut frisk persille med frisk mynte for en friskere, mer aromatisk topping.
  • Bytt ut sprøtt hvitt brød med pitabrød for et mykere tilbehør som er lett å øse med.

Oppbevaring

  • Oppbevares i kjøleskap i opptil 2 dager
  • Avkjøl, og sett deretter tomat- og paprikabasen i kjøleskap i en lufttett beholder i opptil 2 dager. Varm forsiktig opp i en stekepanne til det bobler, tilsett så ferske egg og bak som anvist; ferdigstekte egg varmes ikke godt opp igjen.

Vurderinger og anmeldelser

Likte du oppskriften? Del gjerne tilbakemeldingen din for å støtte matfellesskapet vårt.

Har du prøvd oppskriften?

Velg 1–5 stjerner. En kommentar er valgfri.

Hvis du skriver en kommentar, må den være på 10–500 tegn.

Hold deg inspirert

Oppdag nye oppskrifter, sesongfavoritter og matinspirasjon hver dag. Følg JustRecipes på Pinterest og Spillt.

Modern Menemen Shakshuka (bakte egg med krydrede tomater)
Bilde av JustRecipes
Pinterest

Oppskriftsoversikt

  • Porsjoner: 2 porsjoner
  • Total tid: 30min (20min aktiv)
  • Vanskelighetsgrad: Enkel
  • Kjøkken: Tyrkisk
  • Allergener:
    Egg Gluten Hvete Melk
Passer for nybegynnere Én gryte Barnevennlig

Planlegg måltidene dine og få automatisk en komplett handleliste.

Legg til i måltidsplan

Utstyr du trenger

Annonse

Anbefalte kjøkkenredskaper for denne oppskriften

Beste valg

Misen stekepanne i karbonstål med non-stick-egenskaper 12 tommer

Allsidig stekepanne egnet for induksjon
  • Egnet for alle typer koketopper
  • Blir naturlig non-stick ved riktig innbrenning
  • Krever innbrenning og vedlikehold

Har du ingredienser igjen?

Finn oppskrifter med ingredienser fra denne oppskriften eller det du allerede har hjemme.

Finn oppskrifter med disse ingrediensene →

Gjør denne oppskriften enklere neste gang

Annonse

Disse redskapene hjelper deg å få bedre resultater med mindre innsats.

Beste valg

Misen stekepanne i karbonstål med non-stick-egenskaper 12 tommer

Allsidig stekepanne egnet for induksjon
  • Egnet for alle typer koketopper
  • Blir naturlig non-stick ved riktig innbrenning
  • Krever innbrenning og vedlikehold
Best verdi

T-fal Ultimate hardanodisert non-stick-stekepanne 12 tommer

Non-stick-stekepanne med svært god valuta for pengene
  • Svært god valuta for pengene
  • Thermo-Spot-varmeindikator
  • Ikke egnet for induksjon
Topp kvalitet

All-Clad HA1 hardanodisert non-stick-stekepanne 12 tommer

Førsteklasses non-stick-egenskaper
  • Svært høy byggekvalitet
  • Svært god varmefordeling
  • Dyr

Bla alfabetisk

Leter du etter en bestemt oppskrift? Velg en bokstav eller et tall nedenfor for å gå direkte til oppskrifter som begynner med dette tegnet.

Liker du å lage mat med JustRecipes?

Legg til JustRecipes som en av dine foretrukne Google-kilder, så finner du oppskriftene våre enklere i Google-søk.

Legg til JustRecipes i Google

Alle oppskrifter på JustRecipes følger den samme strukturerte redaksjonelle prosessen. Les hvordan oppskriftene våre blir til, valideres, oversettes, illustreres og kontinuerlig forbedres. Slik blir oppskriftene våre til.