Shakshuka med feta

Shakshuka samler egg som posjeres forsiktig i en varmt krydret tomatsaus, vanligvis servert rett fra pannen med brød til å øse opp med. I denne versjonen med feta på toppen gir myknet løk og rød paprika sausen sødme og fylde, mens spisskummen og søt paprikapulver gir jordlig dybde uten å gjøre den tung. Modne tomater koker inn til en løs, rik base som holder på eggene, og fetaen mykner til salte, kremete lommer til slutt. Toppet med persille og varm pita er dette en praktisk vegetarisk lunsj- eller brunsjrett med masse smak og svært lite styr.
Kjøkken Midtøsteninspirerte egg i stekepanne
Styrke Mild
Tilberedning Alt i én gryte • Minimalt med oppvask
Tidsbruk Under 1 time

Derfor fungerer oppskriften

  • Saus med flere lag: Myknet løk, rød paprika, hvitløk, spisskummen og paprikapulver gir tomatbasen fyldig, salt smak før eggene tilsettes.
  • Kremet avslutning: Fetaen mykner i den varme sausen til slutt og tilfører salt og en mild, kremet kontrast.
  • Enkel metode i én panne: Sausen og eggene tilberedes i samme stekepanne, noe som gjør retten enkel å servere direkte på bordet.

Få mest mulig ut av denne oppskriften

Tidsnotater

  • Server så snart eggene er klare: Shakshuka serveres best med en gang, mens hviten så vidt har satt seg og plommene fortsatt er myke.
  • Lag sausen først: La tomatene koke inn til de er litt tykkere før du tilsetter eggene, ellers kan sausen smake tynn og vannete.

Notater om ingredienser

  • Bruk modne tomater: Modne tomater brytes lettere ned og gir sausen bedre sødme og fylde.
  • Tenk på fetaen når du salter: Feta gir merkbar salt smak, så smak på sausen før du tilsetter ekstra krydder til slutt.

Tips for forberedelse på forhånd

  • Lag sausen på forhånd: Tomat- og paprikasausen kan lages på forhånd og deretter varmes forsiktig opp før du posjerer ferske egg.
  • Oppbevar saus og egg hver for seg: For best tekstur, sett sausen i kjøleskapet for seg og stek eggene ved servering.

Vanlige feil

  • Følg nøye med på eggene: Eggene fortsetter å stivne i den varme sausen, så ta pannen av varmen så snart de har nådd ønsket stekegrad.
  • Unngå en for tynn saus: Hvis tomatene slipper mye væske, la det småkoke litt lenger før du tilsetter eggene, slik at gropene holder formen.

Utstyr du trenger

Ingredienser
Instruksjoner
Skriv ut
  1. Finhakk løken og rød paprika. Knus hvitløken. Grovhakk tomatene og finhakk persillen.
  2. Varm olivenoljen i en stor stekepanne på middels varme. Tilsett løk og rød paprika og stek i 8 til 10 minutter under omrøring, til det er mykt og lett gyllent.
  3. Rør inn hvitløk, malt spisskummen og søtt paprikapulver og stek i 30 til 60 sekunder til det dufter. Tilsett tomatene og la småkoke i 8 til 10 minutter, rør av og til, til sausen er fyldig og litt tykkere.
  4. Bruk baksiden av en skje til å lage 4 små groper i sausen, og knekk deretter et egg i hver. Dekk til og la koke på lav til middels lav varme i 5 til 7 minutter, til hvitene har satt seg og plommene fortsatt er myke (eller kok lenger hvis du foretrekker fastere plommer).
  5. Ta pannen av varmen og smuldre i fetaosten, og la den mykne i sausen. Strø over persillen. Varm pitabrødene og server rett fra pannen.

Har du laget denne retten? Gi en vurdering — en kommentar er valgfri.

Oppskriftsnotater

Tips

  • For en jevnere saus, press tomatene mot siden av pannen mens de småkoker, så de brytes ned.
  • Hvis du serverer til noen som er gravide, eldre eller immunsvekkede, kok eggene til plommene er faste.

Erstatninger

  • Bytt ut fetaost med geitost for en syrligere, mer kremet avslutning.
  • Bytt ut fersk persille med fersk mynte for en friskere, mer aromatisk topping.

Oppbevaring

  • Oppbevares i kjøleskap i opptil 2 dager
  • Avkjøl, og sett deretter sausen og eggene i kjøleskapet i en lufttett beholder. Varm forsiktig opp i en stekepanne med en skvett vann til det er gjennomvarmt; plommene vil sette seg mer ved oppvarming, så for best resultat oppbevar sausen separat og kok ferske egg ved servering.

Vurderinger og anmeldelser

Likte du oppskriften? Del gjerne tilbakemeldingen din for å støtte matfellesskapet vårt.

Har du prøvd oppskriften?

Velg 1–5 stjerner. En kommentar er valgfri.

Hvis du skriver en kommentar, må den være på 10–500 tegn.

Hold deg inspirert

Oppdag nye oppskrifter, sesongfavoritter og matinspirasjon hver dag. Følg JustRecipes på Pinterest og Spillt.

Shakshuka med feta
Bilde av JustRecipes
Pinterest

Oppskriftsoversikt

  • Porsjoner: 2 porsjoner
  • Total tid: 35min (30min aktiv)
  • Vanskelighetsgrad: Enkel
  • Kjøkken: Midtøsten
  • Allergener:
    Egg Hvete Melk
Passer for nybegynnere Én gryte Barnevennlig

Planlegg måltidene dine og få automatisk en komplett handleliste.

Legg til i måltidsplan

Utstyr du trenger

Annonse

Anbefalte kjøkkenredskaper for denne oppskriften

Beste valg

Misen kokkekniv 8 tommer

Skarp, moderne kokkekniv
  • AUS-10-stål
  • Godt balansert design
  • Mindre tradisjonell følelse i hånden

Har du ingredienser igjen?

Finn oppskrifter med ingredienser fra denne oppskriften eller det du allerede har hjemme.

Finn oppskrifter med disse ingrediensene →

Gjør denne oppskriften enklere neste gang

Annonse

Disse redskapene hjelper deg å få bedre resultater med mindre innsats.

Beste valg

Misen kokkekniv 8 tommer

Skarp, moderne kokkekniv
  • AUS-10-stål
  • Godt balansert design
  • Mindre tradisjonell følelse i hånden
Best verdi

Dobbeltsidig skjærebrett i titan og PP

Dobbeltsidig skjærebrett som er enkelt å rengjøre
  • Separate flater til kjøtt og frukt eller grønnsaker
  • Motstår lukt og flekker
  • Sliter mer på knivegger enn tre eller plast
Topp kvalitet

All-Clad HA1 hardanodisert non-stick-stekepanne 12 tommer

Førsteklasses non-stick-egenskaper
  • Svært høy byggekvalitet
  • Svært god varmefordeling
  • Dyr
Beste valg

OXO Good Grips skjærebrettsett i 2 deler

Praktisk skjærebrettsett til hverdagsbruk
  • To praktiske størrelser med vendbare skjæreflater
  • Tåler oppvaskmaskin og er enkle å rengjøre
  • Plastoverflatene får etter hvert merker etter kniver

Bla alfabetisk

Leter du etter en bestemt oppskrift? Velg en bokstav eller et tall nedenfor for å gå direkte til oppskrifter som begynner med dette tegnet.

Liker du å lage mat med JustRecipes?

Legg til JustRecipes som en av dine foretrukne Google-kilder, så finner du oppskriftene våre enklere i Google-søk.

Legg til JustRecipes i Google

Alle oppskrifter på JustRecipes følger den samme strukturerte redaksjonelle prosessen. Les hvordan oppskriftene våre blir til, valideres, oversettes, illustreres og kontinuerlig forbedres. Slik blir oppskriftene våre til.