Gefüllte Weinblätter mit Kräuterreis, Pinienkernen und Zitrone
Warum dieses Rezept gelingt
- Frisch, ausgewogen und reichhaltig: Zitronensaft durchbricht das Olivenöl und den Reis und hält die Füllung frisch statt schwer.
- Vielschichtige Füllung: Frische Kräuter, Pinienkerne, Rosinen und Zimt geben dem Reis einen runden süß-herzhaften Charakter.
- Sanftes Köcheln: Die Röllchen langsam unter einem beschwerten Teller zu garen hilft, den Reis gleichmäßig weich werden zu lassen und die Blätter intakt zu halten.
- Schmeckt auch später gut: Die Röllchen halten sich gut und können warm oder bei Zimmertemperatur serviert werden, was sie praktisch für gemeinsame Mahlzeiten macht.
So gelingt dieses Rezept am besten
Hinweise zum Timing
- Ruhen lassen: Lass die gefüllten Blätter vor dem Servieren abseits der Hitze ruhen, damit der Reis die zitronige Garflüssigkeit fertig aufnimmt.
- Flexibel servieren: Du kannst sie warm oder bei Zimmertemperatur servieren, was sie für Mezze-Mahlzeiten und entspanntes Bewirten praktisch macht.
Tradition und Varianten
- Regionale Variationen: Mit Reis gefüllte Weinblätter finden sich in der Küche der östlichen Mittelmeerregion und des Nahen Ostens, mit unterschiedlichen Namen, Kräutern und Süßegraden je nach Region.
- Süß-herzhafte Füllung: Trockenfrüchte, Nüsse und warme Gewürze sind eine vertraute Variante in fleischfreien Reisfüllungen und setzen einen Kontrast zu Zitrone und Kräutern.
- Gericht zum Teilen: Diese Röllchen passen typischerweise eher zu einer Auswahl kleiner Gerichte als zu einem angerichteten Hauptgericht, besonders wenn sie bei Zimmertemperatur serviert werden.
Tipps zur Textur
- Für zarten Reis: Halte die Röllchen ähnlich groß und achte darauf, dass die Garflüssigkeit bis zur obersten Lage reicht, damit der Reis gleichmäßig gart.
- Eng rollen, nicht fest: Ein fest gerolltes Röllchen behält seine Form, aber etwas Platz verhindert, dass der aufquellende Reis die Blätter aufreißt.
- Sanft köcheln lassen: Ein leises, gleichmäßiges Köcheln schützt die zarten Röllchen und verhindert, dass das Olivenöl scharf wird.
Tipps zum Vorbereiten
- Vorbereiten: Gegarte gefüllte Weinblätter können abgekühlt und mit etwas von ihrer Garflüssigkeit im Kühlschrank aufbewahrt werden, damit sie saftig bleiben.
- Einfrieroption: Friere gegarte Röllchen zuerst in einer einzelnen Lage ein und fülle sie dann in einen Behälter um, damit sie ihre Form behalten.
- Schonend aufwärmen: In einer abgedeckten Pfanne mit etwas Wasser oder Garflüssigkeit erwärmen, bis sie sehr heiß sind, oder bei Zimmertemperatur servieren, wenn passend.
Benötigte Küchengeräte
Zutaten
Zubereitung
- Den Reis in einem Sieb unter kaltem Wasser spülen, bis das Wasser größtenteils klar ist, dann gut abtropfen lassen. Zwiebel und Kräuter fein hacken und den Knoblauch zerdrücken. Die Zitronen auspressen.
- 2 EL Olivenöl in einem großen Topf bei mittlerer Hitze erwärmen. Gib die Zwiebel dazu und brate sie 6 bis 8 Minuten, bis sie weich ist, aber nicht bräunt, dann rühre den Knoblauch 30 Sekunden ein, bis er duftet. In eine Rührschüssel geben und 2 Minuten abkühlen lassen.
- Gib den Reis, Pinienkerne, Rosinen, Petersilie, Minze, Zimt, 1 TL Salz und den Pfeffer in die Schüssel. Gib den Saft von 1 Zitrone dazu und mische alles gut. Die Füllung sollte gut gewürzt und frisch schmecken.
- Wenn die Weinblätter in Lake eingelegt sind, spüle sie gut ab und tupfe sie trocken; wenn sie frisch sind, blanchiere sie kurz in kochendem Wasser, bis sie biegsam sind, dann abgießen. Lege ein Blatt mit der glänzenden Seite nach unten hin, gib nahe am Stielende einen kleinen Löffel Füllung darauf, klappe die Seiten ein und rolle es dann fest auf. Wiederhole das und achte darauf, dass die Röllchen ähnlich groß sind, damit sie gleichmäßig garen.
- Lege den Topfboden mit ein paar Weinblättern aus, damit nichts anhaftet, und schichte dann die Röllchen mit der Naht nach unten dicht an dicht hinein. Verrühre das restliche Olivenöl mit dem restlichen Zitronensaft, dem restlichen Salz und dem Wasser, dann über die Röllchen gießen. Die Flüssigkeit sollte gerade bis zur obersten Schicht reichen; gib bei Bedarf noch einen kleinen Schuss Wasser dazu.
- Lege einen hitzebeständigen Teller direkt obenauf, damit die Röllchen untergetaucht bleiben. Bei mittlerer Hitze sanft zum Köcheln bringen, dann auf niedrige Hitze reduzieren und 45 bis 55 Minuten garen, bis der Reis zart ist und die Blätter seidig sind. Vor dem Servieren 10 Minuten abseits der Hitze ruhen lassen, dann warm oder bei Zimmertemperatur servieren und etwas von dem zitronigen Öl darüberlöffeln.
Rezept nachgekocht? Bewerte es — ein Kommentar ist optional.
Rezeptnotizen
Tipps
- Rolle sie fest, aber nicht zu stramm; der Reis braucht beim Garen etwas Platz zum Aufquellen.
- Halte das Köcheln sehr sanft, damit die Röllchen intakt bleiben und das Olivenöl nicht bitter wird.
- Wenn du sie für Schwangere, kleine Kinder, ältere Erwachsene oder immungeschwächte Personen servierst, verwende Weinblätter aus einer vertrauenswürdigen Quelle und stelle sicher, dass die Röllchen gegart sind, bis der Reis vollständig zart und dampfend heiß ist.
Alternativen
- Ersetze Pinienkerne durch Walnüsse für ein kräftigeres, röstigeres Aroma.
- Ersetze Rosinen durch getrocknete Cranberrys für eine säuerlichere, festlichere Süße.
- Ersetze frische Minze durch frischen Dill für eine mildere, leicht anisartige Kräuternote.
Aufbewahrung
- Im Kühlschrank bis zu 4 Tage
- Vollständig abkühlen lassen, dann in einem verschlossenen Behälter mit etwas von der Garflüssigkeit im Kühlschrank aufbewahren, damit sie saftig bleiben. In einer einzelnen Lage einfrieren, dann in einen Behälter umfüllen; über Nacht im Kühlschrank auftauen und in einer abgedeckten Pfanne mit einem Schuss Wasser sanft erhitzen, bis sie dampfend heiß sind, oder bei Zimmertemperatur servieren.
Bewertungen & Rezensionen
Hat dir dieses Rezept gefallen? Teile dein Feedback, um unsere Koch-Community zu unterstützen.
Hast du dieses Rezept ausprobiert?
Wähle 1 bis 5 Sterne. Ein Kommentar ist optional.
Lass dich inspirieren
Entdecke täglich neue Rezepte, saisonale Favoriten und Kochinspiration. Folge JustRecipes auf Pinterest und Spillt.
Rezeptübersicht
- Portionen: 4 Portionen
- Gesamtzeit: 1Std. 50Min. (35Min. aktiv)
- Schwierigkeitsgrad: Mittel
- Küche: Nahöstlich
-
Allergene:
Schalenfrüchte
Plane deine Mahlzeiten und erhalte automatisch eine vollständige Einkaufsliste.
Zum Essensplaner hinzufügenBenötigte Küchengeräte
Hast du noch Zutaten übrig?
Finde Rezepte mit Zutaten aus diesem Rezept oder mit dem, was du bereits zu Hause hast.
Rezepte mit diesen Zutaten finden →Machen Sie dieses Rezept beim nächsten Mal einfacher
AnzeigeDiese Küchenhelfer helfen Ihnen, bessere Ergebnisse mit weniger Aufwand zu erzielen.
Misen Kochmesser 8 Zoll
- AUS-10-Stahl
- Ausgewogene Konstruktion
- Weniger traditionelles Griffgefühl
Pyrex Rührschüsseln aus Glas mit Deckeln
- Mikrowellengeeignet
- BPA-freie Deckel
- Glas ist schwerer
Großes Teakhaus Schneidebrett aus Teakholz
- Große, langlebige und klingenschonende Teakholzfläche
- FSC-zertifiziertes Holz mit hochwertiger Verarbeitung
- Muss von Hand gespült und gelegentlich geölt werden
KitchenAid Rührschüsseln aus Edelstahl
- Rutschfester Boden
- Edelstahl
- Nicht mikrowellengeeignet
Kochst du gerne mit JustRecipes?
Füge JustRecipes als eine deiner bevorzugten Google-Quellen hinzu, damit du unsere Rezepte in der Google-Suche leichter findest.
JustRecipes zu Google hinzufügenJedes Rezept auf JustRecipes folgt demselben strukturierten redaktionellen Prozess. Erfahren Sie, wie unsere Rezepte entstehen, geprüft, übersetzt, bebildert und kontinuierlich weiterentwickelt werden. Wie unsere Rezepte entstehen.

























