Smoked Haddock Kedgeree (Kryddat ris med ägg)

Med sin rökta fisk, milt currykryddat ris och mjukkokta ägg hamnar kedgeree någonstans mellan värmande husmanskost och en lätt, matig kvällsmåltid. Den här brittiska risrätten känns igen på hur flagig rökt kolja kryddar basmatin medan den kokar, och ger kornen en mild fyllighet utan att behöva en tung sås. Currypulver ger värme snarare än stark hetta, medan ärtor, citronskal, citronsaft och persilja håller avslutet friskt. Serverad varm med halverade ägg ovanpå blir det en mättande middag som känns rejäl men inte tung, och den är tillräckligt flexibel för en vardagskväll eller en mer genomtänkt brunchliknande tallrik.
Kök Brittisk-indisk värmemat
Hetta Mild
Tillagning Passar för meal prep
Tidsåtgång Under 1 timme

Därför fungerar receptet

  • Rökig djup smak: Att pochera koljan i mjölk fångar dess rökiga smak och använder sedan vätskan till att koka riset för extra matigt djup.
  • Fräsch avslutning: Citronskal, citronsaft och färsk persilja bryter igenom fylligheten från fisk, ägg och smör.
  • Mättande men balanserad: Mjukt ris, flagig rökt fisk, ärtor och mjukkokta ägg gör rätten mättande utan att kännas tung.

Få ut det bästa av det här receptet

Ingredienstips

  • Välj om möjligt ofärgad rökt kolja: Ofärgad kolja ger samma rökiga smak utan tillsatt färgämne och gör att det färdiga riset ser mer naturligt ut.
  • Använd en mild currypulver: Kedgeree är vanligtvis varmt kryddad snarare än stark, så ett milt eller medelstarkt currypulver fungerar bäst.
  • Avsluta med färska örter: Färsk persilja eller dill ger fräschör på slutet; torkade örter ger inte samma rena avslutning.

Vanliga misstag

  • Låt inte mjölken för pochering koka kraftigt: Håll mjölken på en försiktig sjudning så att koljan förblir mör och mjölken är mindre benägen att skära sig.
  • Undvik att dela fisken för mycket: Vänd ner koljan i stora flagor så att den färdiga kedgereen får tydliga fiskbitar i stället för en mosig konsistens.
  • Skölj riset noga: Att skölja basmatiris tar bort överflödig stärkelse på ytan och hjälper kornen att koka upp separata i stället för klumpiga.

Tips för att förbereda i förväg

  • Förbered delarna i förväg: Koljan och riset kan tillagas i förväg och sedan blandas och värmas försiktigt innan du tillsätter äggen och färska örter.
  • Värm försiktigt: Värm rester i en stekpanna med lite vatten eller mjölk tills det är genomvarmt, och tillsätt sedan äggen efter uppvärmningen för att undvika att de översteks.
  • Serveras bäst varm: Kedgeree får bäst konsistens när den sätts ihop precis innan servering, medan riset är fluffigt och fisken förblir saftig.

Tradition och varianter

  • Angloindiska rötter: Kedgeree utvecklades från indiska ris- och linsrätter till en brittisk rätt som ofta görs med rökt fisk och ägg.
  • Frukost eller middag: Även om den ofta förknippas med frukost eller brunch fungerar kedgeree också bra som en varm, matig huvudrätt.

Utrustning du behöver

Ingredienser
Instruktioner
Skriv ut
  1. Koka upp en kastrull med vatten och sänk försiktigt ner äggen. Låt sjuda i 7 minuter för löskokta, häll sedan av och kyl under kallt rinnande vatten. Skala och ställ åt sidan.
  2. Lägg den rökta koljan i en kastrull med standardmjölken och lagerbladen. Koka upp precis till en försiktig sjudning på medel-låg värme och tillaga sedan i 6 till 8 minuter tills fisken lätt faller i flagor. Lyft upp fisken på en tallrik, sila och spara pocheringsmjölken och släng lagerbladen.
  3. Skölj basmatiriset i ett durkslag tills vattnet är nästan klart. Häll över i en kastrull och tillsätt 450 ml av den sparade pocheringsmjölken (späd med vatten vid behov). Koka upp, lägg på lock och koka sedan på lägsta värme i 10 till 12 minuter tills riset är mjukt och vätskan absorberad.
  4. Medan riset kokar, smält det osaltade smöret i en stor stekpanna på medelvärme. Finhacka den gula löken och fräs i 8 till 10 minuter tills den är mjuk och lätt gyllene. Rör ner currypulvret och fräs i 30 sekunder tills det doftar.
  5. Flaka koljan i stora bitar och kasta skinn och ben. Tillsätt det kokta riset i pannan med löken och vänd sedan ner fisken och de frysta ärtorna. Krydda med det fina havssaltet, lägg på lock och värm i 2 till 3 minuter tills ärtorna är varma.
  6. Finriv lite citronskal, dela sedan citronen och pressa i saft efter smak. Grovhacka den färska persiljan och vänd ner den. Servera toppad med äggen, halverade.

Har du lagat receptet? Betygsätt det — en kommentar är valfri.

Receptanteckningar

Tips

  • Låt mjölken sjuda försiktigt i stället för att koka, så att koljan håller sig mör och mjölken inte skär sig.
  • Om du serverar till gravida, små barn, äldre eller någon med nedsatt immunförsvar, koka äggen tills gulorna är fasta.

Substitutioner

  • Byt ut standardmjölk mot laktosfri mjölk för liknande fyllighet.
  • Byt ut färsk persilja mot färsk dill för en mer aromatisk avslutning.

Förvaring

  • Förvara i kylskåp i upp till 2 dagar
  • Kyl snabbt, ställ sedan i kylskåp i en lufttät behållare. Värm försiktigt i en stekpanna med en skvätt vatten eller mjölk tills det är genomhett; tillsätt äggen efter uppvärmning för att undvika att de blir överkokta.

Betyg och recensioner

Gillade du receptet? Dela gärna din feedback för att hjälpa vår matlagningscommunity.

Har du provat receptet?

Välj 1–5 stjärnor. En kommentar är valfri.

Om du lämnar en kommentar ska den vara 10–500 tecken lång.

Håll dig inspirerad

Upptäck varje dag nya recept, säsongsfavoriter och matinspiration. Följ JustRecipes på Pinterest och Spillt.

Receptöversikt

  • Portioner: 3 portioner
  • Total tid: 45min (25min aktiv)
  • Svårighetsgrad: Medel
  • Kök: Brittisk
  • Allergener:
    Ägg Fisk Mjölk
Barnvänlig

Planera dina måltider och få automatiskt en komplett inköpslista.

Lägg till i måltidsplan

Utrustning du behöver

Annons

Rekommenderade köksredskap för detta recept

Bästa valet

WMF Mini kastrull 16 cm med lock

Kompakt kastrull i rostfritt stål
  • Rostfritt stål av hög kvalitet
  • Jämn värmefördelning
  • Högre prisnivå

Har du ingredienser kvar?

Hitta recept med ingredienser från detta recept eller det du redan har hemma.

Hitta recept med dessa ingredienser →

Gör detta recept enklare nästa gång

Annons

Dessa redskap hjälper dig att få bättre resultat med mindre ansträngning.

Bästa valet

WMF Mini kastrull 16 cm med lock

Kompakt kastrull i rostfritt stål
  • Rostfritt stål av hög kvalitet
  • Jämn värmefördelning
  • Högre prisnivå
Bästa värde

T-fal Ultimate hårdanodiserad non-stick-stekpanna 12 tum

Prisvärd non-stick-stekpanna
  • Mycket prisvärd
  • Thermo-Spot-värmeindikator
  • Inte lämplig för induktion
Toppkvalitet

All-Clad Tri-Ply kastrull i rostfritt stål

Professionell kastrull med treskiktskonstruktion
  • Utmärkt värmekontroll
  • Förstklassig byggkvalitet
  • Dyr
Bästa valet

Misen stekpanna i kolstål med non-stick-egenskaper 12 tum

Mångsidig stekpanna för induktion
  • Fungerar på alla typer av spishällar
  • Blir naturligt non-stick med korrekt instekning
  • Kräver instekning och underhåll

Bläddra alfabetiskt

Letar du efter ett specifikt recept? Välj en bokstav eller en siffra nedan för att gå direkt till recept som börjar med det tecknet.

Tycker du om att laga mat med JustRecipes?

Lägg till JustRecipes som en av dina föredragna Google-källor så hittar du våra recept enklare i Google Sök.

Lägg till JustRecipes i Google

Alla recept på JustRecipes följer samma strukturerade redaktionella process. Läs om hur våra recept skapas, granskas, översätts, illustreras och kontinuerligt förbättras. Så blir våra recept till.