Caldo de Pollo (mexikansk kycklingbuljong med grönsaker)

Caldo de pollo förenar klarheten i en enkel kycklingbuljong med det värmande i en grönsakssoppa. I mexikansk matlagning serveras den ofta som en lätt, återställande skål, med kyckling med ben som får sjuda försiktigt för att ge buljongen fyllighet utan att göra den tung. Morot och potatis ger sötma och mättnad, medan zucchini tillsätts senare så att den förblir mjuk och fräsch. Avslutningen är viktig: hackad koriander och lime ger den salta buljongen skärpa och håller varje sked fräsch, vilket gör detta till en enkel middag som känns ren, närande och flexibel.
Kök Mexikansk husmanssoppa
Smakprofil Lätt, smakrik buljong • Fräsch lime • Örtig koriander
Tekniker Sjuda försiktigt • Skumma buljongen
Viktig utrustning Gryta
Tillagning Allt i en gryta • Bra att förbereda i förväg • Passar att frysa in
Tidsåtgång Långtillagad

Därför fungerar receptet

  • Klar, ren buljong: En försiktig sjudning och tidig avskumning håller buljongen lätt, klar och välbalanserad i stället för grumlig eller tung.
  • Enkel aromatisk djup: Kyckling, lök, vitlök och lagerblad bygger en mustig bas innan grönsakerna tillför sötma och fyllighet.
  • Frisk avslutning: Lime tillsätts vid bordet, så varje skål behåller en frisk, ren syra utan att buljongen tappar smak under tillagningen.

Få ut det bästa av det här receptet

Tidsnoteringar

  • Mest hands-off tillagning: Den aktiva förberedelsen är kort; det mesta av smaken utvecklas medan kycklingen sjuder försiktigt.
  • Servera när grönsakerna är mjuka: Zucchinin är bäst när den precis är mjuk och fortfarande har fin färg, så undvik att låta soppan stå på värmen för länge efter att den har tillsatts.
  • Låt svalna innan förvaring: Kyl soppan snabbt innan du ställer den i kylskåp eller fryser in, och värm sedan upp tills den är rykande het före servering.

Ingredienstips

  • Använd kyckling med skinn för fyllighet: Kycklingklubbor med skinn ger mustigt djup och lite fyllighet samtidigt som buljongen blir lättare än en kraftigt reducerad fond.
  • Skär grönsakerna jämnt: Håll morots- och potatisbitarna ungefär lika stora så att de blir mjuka i samma takt.
  • Tillsätt lime efter smak: Servera limeklyftor till soppan så att syran kan justeras skål för skål.

Vanliga misstag

  • Undvik kraftig kokning: Kraftig kokning kan grumla buljongen och göra kycklingen mindre mör; håll den på en jämn, försiktig sjudning.
  • Överkoka inte zucchinin: Tillsätt zucchinin mot slutet så att den mjuknar utan att falla sönder i buljongen.
  • Smaka av före servering: Buljongen ska smaka rund men ändå lätt, så justera saltet efter att kycklingen har sjudit.

Tips för att förbereda i förväg

  • Gör buljongen i förväg: Kycklingen och buljongen kan förberedas i förväg och sedan värmas försiktigt före servering.
  • Värm försiktigt: Värm på spisen tills det är genomvarmt, och tillsätt en skvätt vatten om buljongen har reducerats i kylen.
  • Går bra att frysa: Frys in i förslutna behållare och tina över natten i kylen; avsluta med färsk koriander och lime efter uppvärmning.

Utrustning du behöver

Ingredienser
Instruktioner
Skriv ut
  1. Lägg kycklingklubborna i en stor gryta med vattnet. Halvera löken (låt skalet sitta kvar om det är rent), krossa vitlöken lätt och lägg sedan båda i grytan med lagerbladen och fint havssalt. Koka upp och låt sjuda försiktigt på medelvärme, och skumma av eventuellt skum under de första 10 minuterna.
  2. Låt buljongen sjuda jämnt och försiktigt (inte stormkoka) i 30 minuter, tills kycklingen är genomkokt och buljongen smakar fylligt men fortfarande lätt. Lyft upp kycklingen i en skål; släng löken, vitlöken och lagerbladen. Smaka av buljongen och tillsätt lite mer fint havssalt vid behov.
  3. Medan kycklingen svalnar lite, skala och skär moroten och mjölig potatis i munsbitar. Lägg dem i buljongen och låt sjuda tills potatisen nästan är mjuk. Det bör ta cirka 12 till 15 minuter.
  4. Skär zucchinin i munsbitar och lägg i grytan. Låt sjuda i 5 till 7 minuter, tills zucchinin precis är mjuk och fortfarande har fin färg. Under tiden, plocka kycklingköttet från benen i stora bitar och lägg tillbaka i soppan så att det blir varmt.
  5. Finhacka det mesta av den färska koriandern och spara lite till servering. Skär limerna i klyftor. Häll upp caldo i skålar och toppa med koriander och en skvätt lime efter smak.

Har du lagat receptet? Betygsätt det — en kommentar är valfri.

Receptanteckningar

Tips

  • För en klarare buljong, låt soppan sjuda försiktigt och skumma av tidigt i stället för att låta den koka kraftigt.
  • Om du serverar riskgrupper, se till att kycklingen är genomvarm och att köttsaften är klar innan du drar isär den.

Substitutioner

  • Byt ut kycklingklubbor mot kycklinglår för en något fylligare buljong.
  • Byt ut mjölig potatis mot allroundpotatis för en krämigare konsistens samtidigt som soppan förblir klar.

Förvaring

  • Förvara i kylskåp i upp till 3 dagar
  • Kyl snabbt, ställ sedan i kylskåp i en försluten behållare. Värm försiktigt på spisen tills den är rykande het; tillsätt en skvätt vatten om den har reducerats. Frys i upp till 3 månader och tina över natten i kylskåp före uppvärmning.

Betyg och recensioner

Gillade du receptet? Dela gärna din feedback för att hjälpa vår matlagningscommunity.

Har du provat receptet?

Välj 1–5 stjärnor. En kommentar är valfri.

Om du lämnar en kommentar ska den vara 10–500 tecken lång.

Håll dig inspirerad

Upptäck varje dag nya recept, säsongsfavoriter och matinspiration. Följ JustRecipes på Pinterest och Spillt.

Receptöversikt

  • Portioner: 4 portioner
  • Total tid: 1h 20min (20min aktiv)
  • Svårighetsgrad: Enkelt
  • Kök: Mexikansk
Bra för nybörjare En gryta Går att frysa Barnvänlig

Planera dina måltider och få automatiskt en komplett inköpslista.

Lägg till i måltidsplan

Utrustning du behöver

Annons

Rekommenderade köksredskap för detta recept

Bästa valet

Misen kockkniv 8 tum

Vass, modern kockkniv
  • AUS-10-stål
  • Välbalanserad design
  • Mindre traditionell känsla i handen

Har du ingredienser kvar?

Hitta recept med ingredienser från detta recept eller det du redan har hemma.

Hitta recept med dessa ingredienser →

Gör detta recept enklare nästa gång

Annons

Dessa redskap hjälper dig att få bättre resultat med mindre ansträngning.

Bästa valet

Misen kockkniv 8 tum

Vass, modern kockkniv
  • AUS-10-stål
  • Välbalanserad design
  • Mindre traditionell känsla i handen
Bästa värde

Dubbelsidig skärbräda i titan och PP

Lättdiskad dubbelsidig skärbräda
  • Separata ytor för kött och frukt eller grönsaker
  • Motstår lukt och fläckar
  • Sliter mer på knivseggar än trä eller plast
Toppkvalitet

WÜSTHOF Classic kockkniv 8 tum

Tysk kockkniv av hög kvalitet
  • Utmärkt byggkvalitet
  • Behåller skärpan väl
  • Dyr
Bästa valet

OXO Good Grips skärbrädeset i 2 delar

Praktiskt skärbrädeset för vardagsbruk
  • Två praktiska storlekar med vändbara skärytor
  • Tål maskindisk och är lätta att rengöra
  • Plastytorna får med tiden märken efter knivar

Bläddra alfabetiskt

Letar du efter ett specifikt recept? Välj en bokstav eller en siffra nedan för att gå direkt till recept som börjar med det tecknet.

Tycker du om att laga mat med JustRecipes?

Lägg till JustRecipes som en av dina föredragna Google-källor så hittar du våra recept enklare i Google Sök.

Lägg till JustRecipes i Google

Alla recept på JustRecipes följer samma strukturerade redaktionella process. Läs om hur våra recept skapas, granskas, översätts, illustreras och kontinuerligt förbättras. Så blir våra recept till.