Caldo de Pollo (caldo mexicano de pollo con verduras)
Por qué funciona esta receta
- Caldo claro y limpio: Un hervor suave y desespumar al principio mantienen el caldo ligero, claro y bien equilibrado, en lugar de turbio o pesado.
- Profundidad aromática sencilla: El pollo, la cebolla, el ajo y el laurel crean una base sabrosa antes de que las verduras aporten dulzor y cuerpo.
- Toque final fresco: La lima se añade en la mesa, para que cada cuenco conserve una acidez fresca y limpia sin apagar el caldo durante la cocción.
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Notas sobre los tiempos
- Cocción casi sin intervención: La preparación activa es corta; la mayor parte del sabor se desarrolla mientras el pollo cuece suavemente a fuego lento.
- Sirve cuando las verduras estén tiernas: El calabacín queda mejor cuando está justo tierno y aún brillante, así que evita mantener la sopa al fuego demasiado tiempo después de añadirlo.
- Enfría antes de guardar: Enfría la sopa rápidamente antes de refrigerarla o congelarla, y luego recalienta hasta que esté muy caliente antes de servir.
Notas sobre ingredientes
- Usa pollo con piel para dar cuerpo: Los muslos aportan profundidad sabrosa y un poco de riqueza, a la vez que mantienen el caldo más ligero que un fondo muy reducido.
- Corta las verduras de forma uniforme: Mantén los trozos de zanahoria y patata de un tamaño similar para que se ablanden al mismo ritmo.
- Añade lima al gusto: Sirve gajos de lima junto a la sopa para poder ajustar la acidez cuenco a cuenco.
Errores comunes
- Evita un hervor fuerte: Un hervor fuerte puede enturbiar el caldo y hacer que el pollo quede menos tierno; mantenlo a fuego lento, constante y suave.
- No cocines demasiado el calabacín: Añade el calabacín casi al final para que se ablande sin deshacerse en el caldo.
- Prueba antes de servir: El caldo debe tener un sabor redondo pero seguir siendo ligero, así que ajusta la sal después de que el pollo haya hervido a fuego lento.
Consejos para preparar con antelación
- Prepara el caldo con antelación: El pollo y el caldo se pueden preparar con antelación y luego recalentar suavemente antes de servir.
- Recalienta suavemente: Calienta en el fuego hasta que esté muy caliente, añadiendo un chorrito de agua si el caldo se ha reducido en la nevera.
- Se congela bien: Congela en recipientes herméticos y descongela durante la noche en la nevera; termina con cilantro fresco y lima después de recalentar.
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Ingredientes
Instrucciones
- Pon los muslos de pollo en una olla grande con el agua. Parte la cebolla por la mitad (deja la piel si está limpia), aplasta ligeramente el ajo y añade ambos a la olla con las hojas de laurel y la sal marina fina. Lleva a un hervor suave a fuego medio, retirando la espuma durante los primeros 10 minutos.
- Mantén el caldo a un hervor suave y constante (no a borbotones) durante 30 minutos, hasta que el pollo esté bien hecho y el caldo tenga sabor pleno pero siga siendo ligero. Saca el pollo a un bol; desecha la cebolla, el ajo y las hojas de laurel. Prueba el caldo y añade un poco más de sal marina fina si es necesario.
- Mientras el pollo se enfría un poco, pela y corta la zanahoria y la patata harinosa en trozos de bocado. Añádelas al caldo y cuece a fuego lento hasta que las patatas estén casi tiernas. Esto debería tardar unos 12 a 15 minutos.
- Corta el calabacín en trozos de bocado y añádelo a la olla. Cuece a fuego lento de 5 a 7 minutos, hasta que el calabacín esté justo tierno y aún vivo de color. Mientras tanto, separa el pollo de los huesos en trozos grandes y devuélvelo a la sopa para que se caliente.
- Pica finamente la mayor parte del cilantro fresco, reservando un poco para servir. Corta las limas en gajos. Sirve el caldo en cuencos y termina con cilantro y un chorrito de lima al gusto.
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Notas de la receta
Consejos
- Para un caldo más claro, mantén la sopa a un hervor suave y retira la espuma al principio en lugar de dejar que hierva con fuerza.
- Si vas a servir a grupos vulnerables, asegúrate de que el pollo esté muy caliente por dentro y que los jugos salgan claros antes de desmenuzarlo.
Sustituciones
- Sustituye los muslos de pollo por contramuslos de pollo para un caldo ligeramente más rico.
- Sustituye la patata harinosa por patata de carne amarilla para todo uso para una textura más cremosa manteniendo la sopa clara.
Conservación
- Refrigerar hasta 3 días
- Enfría rápidamente y luego refrigera en un recipiente cerrado. Recalienta suavemente en el fuego hasta que esté muy caliente; añade un chorrito de agua si se ha reducido. Congela hasta 3 meses y descongela toda la noche en la nevera antes de recalentar.
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Resumen de la receta
- Raciones: 4 porciones
- Tiempo total: 1h 20min (20min activo)
- Dificultad: Fácil
- Cocina: Mexicana
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