Caldo de Res (sopa mexicana de ternera)
Por qué funciona esta receta
- Sabor intenso del caldo: El jarrete de ternera con hueso y los huesos de tuétano dan al caldo cuerpo, profundidad sabrosa y un sabor redondo a ternera.
- Cocción suave a fuego lento: Mantener el caldo a un hervor suave y constante ayuda a que la ternera quede tierna y a que la sopa resulte más clara y de sabor más limpio.
- Toque final fresco: La lima y el cilantro aligeran la riqueza del caldo y aportan frescor a las verduras tiernas.
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Notas sobre los tiempos
- Cocción casi sin intervención: La preparación activa es breve, pero la ternera necesita un hervor suave prolongado para quedar tierna y dar sabor al caldo como es debido.
- Añade las verduras por etapas: Las verduras firmes se añaden antes que la col y el calabacín para que todo quede tierno y no pasado.
Notas sobre ingredientes
- Usa ternera con hueso: El jarrete de ternera y los huesos con tuétano son importantes para un caldo con cuerpo, riqueza y un sabor sabroso redondo.
- Corta las verduras en trozos grandes: Los trozos grandes encajan con el estilo rústico de la sopa y ayudan a que las verduras mantengan su forma durante el hervor suave.
Errores comunes
- Evita un hervor fuerte: Hervir con demasiada fuerza puede enturbiar el caldo y endurecer la ternera; un hervor suave da un resultado más limpio.
- Vigila el calabacín: Añade el calabacín casi al final para que se cocine sin deshacerse en el caldo.
Consejos para preparar con antelación
- Ideal para preparar con antelación: El caldo se asienta bien tras enfriarse, lo que hace que esta sopa sea una opción práctica para cocinarla el día anterior a servirla.
- Recalienta suavemente: Calienta la sopa en el fuego hasta que esté muy caliente por completo, añadiendo un poco de agua si el caldo se ha reducido.
- Apto para congelar: Deja que se enfríe por completo antes de congelarlo y, después, descongélalo durante la noche en la nevera antes de recalentarlo.
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Ingredientes
Instrucciones
- Pon el jarrete de ternera y los huesos de tuétano en una olla grande y cúbrelos con unos 2.5 l de agua. Lleva a ebullición, luego baja a un hervor suave y retira la espuma que suba a la superficie. Cuece a fuego lento 10 minutos para clarificar el caldo.
- Parte la cebolla por la mitad y aplasta ligeramente los dientes de ajo. Añade la cebolla, el ajo y 1 tsp de sal marina fina a la olla, manteniendo el caldo a un hervor suave y constante. Cocina 1 hora 30 minutos, o hasta que la ternera esté muy tierna y empiece a separarse del hueso.
- Pela las zanahorias y las patatas, y luego córtalas en trozos grandes, fáciles de comer con cuchara. Corta el maíz en tercios. Añade las zanahorias, las patatas y el maíz al caldo y cuece a fuego lento hasta que las verduras estén casi tiernas.
- Corta la col en gajos grandes y corta el calabacín en trozos gruesos. Añade la col y el calabacín, y luego cuece a fuego lento hasta que la col esté tierna y el calabacín esté justo hecho, pero sin deshacerse. Prueba y sazona con la 1 tsp restante de sal marina fina, si hace falta.
- Corta las limas en gajos y pica el cilantro fresco en trozos grandes. Sirve la sopa en cuencos con un cucharón, asegurándote de que cada ración lleve ternera, maíz y verduras. Sirve con lima para exprimir por encima y cilantro espolvoreado por encima.
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Notas de la receta
Consejos
- Mantén el caldo a un hervor suave en lugar de una ebullición fuerte para que la sopa quede clara y la ternera quede muy tierna.
- Si vas a servir a alguien embarazado, mayor o inmunodeprimido, asegúrate de recalentar la sopa hasta que esté muy caliente por completo.
Sustituciones
- Sustituye el calabacín por más col verde para un cuenco más tradicional, con más protagonismo de la col.
- Sustituye la lima por más cilantro fresco para un acabado más suave y menos ácido.
Conservación
- Refrigerar hasta 3 días
- Deja enfriar por completo y luego refrigera en un recipiente hermético. Recalienta suavemente en el fuego hasta que esté muy caliente; añade un chorrito de agua si el caldo se ha reducido. Congela hasta 3 meses; descongela durante la noche en la nevera antes de recalentar.
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Resumen de la receta
- Raciones: 4 porciones
- Tiempo total: 2h 45min (25min activo)
- Dificultad: Media
- Cocina: Mexicana
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