Caldo de Pollo con Verduras (sopa mexicana de pollo y verduras)

En la cocina casera mexicana, el caldo de pollo con verduras es el tipo de sopa de pollo que se valora por su caldo claro, sus verduras generosas y su sabor limpio y reparador. El pollo con hueso aporta profundidad sabrosa a la sopa mientras hierve suavemente con cebolla y ajo, y la zanahoria, la patata, la col y el calabacín se añaden por etapas para que queden tiernos sin perder su forma. El final es deliberadamente luminoso en lugar de pesado: la lima fresca aviva el caldo y el cilantro aporta un toque verde en la mesa. Lo bastante sencillo para una cena de diario, también es flexible para servirlo con gajos de lima extra o hierbas suaves según el gusto.
Tipo de cocina Cocina casera mexicana
Forma de preparación Cocina en una sola olla • Apto para meal prep • Apto para congelar
Tiempo necesario En menos de 1 hora

Por qué funciona esta receta

  • Caldo limpio y sabroso: El pollo con hueso, la cebolla y el ajo crean un caldo sencillo con la profundidad suficiente para sostener las verduras sin necesidad de una base de condimentos pesada.
  • Cocción escalonada de las verduras: Añadir las verduras por etapas mantiene la patata y la zanahoria tiernas y evita que la col y el calabacín se deshagan.
  • Toque final fresco: El zumo de lima y el cilantro se añaden al final, dando al caldo caliente un toque vivo sin apagar su sabor.

Sácale el máximo partido a esta receta

Notas sobre los tiempos

  • Prepara mientras el caldo hierve a fuego lento: Aprovecha el tiempo inicial de cocción a fuego lento del pollo para cortar las verduras, para que el resto de la receta avance de forma constante cuando el caldo esté listo.
  • Mejor servir tras terminar: La sopa está en su punto más claro y fresco poco después de añadir la lima y el cilantro.

Consejos de textura

  • Mantén las verduras diferenciadas: Sigue de cerca las incorporaciones escalonadas; el calabacín solo necesita un hervor corto o puede quedar demasiado blando.
  • Para un caldo más claro: Mantén un hervor suave y retira la espuma inicial de la superficie para que el caldo quede limpio de sabor y claro.

Notas sobre ingredientes

  • El pollo con hueso importa: Los muslos aportan más sabor al caldo que la carne sin hueso y se mantienen jugosos durante el hervor prolongado.
  • Ajusta la lima al final: Añade la lima cuando retires la olla del fuego y ofrece gajos extra para que cada cuenco se ajuste al gusto.

Consejos para preparar con antelación

  • Ideal para sobras: Enfría la sopa rápidamente y refrigérala en un recipiente hermético hasta 3 días.
  • Apto para congelar: Congela la sopa ya fría hasta 3 meses y luego descongélala toda la noche en la nevera antes de recalentarla suavemente.
  • Refresca antes de servir: Recalienta hasta que esté muy caliente y termina con lima y cilantro frescos para recuperar el toque fresco.

Utensilios que necesitarás

Ingredientes
Instrucciones
Imprimir
  1. Parte la cebolla por la mitad y machaca ligeramente 2 dientes de ajo. Ponlos en una olla sopera con los muslos de pollo, 1 tsp de la sal marina fina y 2 l de agua.
  2. Lleva a ebullición, luego baja a un hervor suave y retira la espuma. Cuece a fuego lento durante 35 minutos, o hasta que el pollo esté bien hecho y el caldo tenga un sabor sabroso.
  3. Mientras tanto, pela y corta la zanahoria y la patata harinosa en trozos grandes. Corta la col verde en trozos de bocado y corta el calabacín en medias lunas gruesas; pica finamente el ajo restante.
  4. Añade la zanahoria y la patata a la olla y cuece a fuego lento durante 10 minutos. Añade la col y cuece a fuego lento durante 8 minutos; luego añade el calabacín y cuece a fuego lento durante 5 a 7 minutos, hasta que todas las verduras estén tiernas pero aún definidas.
  5. Incorpora el ajo picado y la 1 tsp restante de sal marina fina, y luego cuece a fuego lento durante 2 minutos. Retira del fuego y exprime el zumo de 1 lima.
  6. Pica finamente el cilantro fresco. Sirve la sopa en cuencos y acompaña con la lima restante cortada en gajos, más cilantro espolvoreado por encima.

¿Has preparado esta receta? Valórala; el comentario es opcional.

Notas de la receta

Consejos

  • Mantén un hervor suave para conservar un caldo claro; un hervor fuerte lo enturbiará.
  • Para el sabor más limpio, retira la espuma de la superficie un par de veces durante los primeros 10 minutos de cocción a fuego lento.
  • Si vas a servir a personas embarazadas, niños pequeños, adultos mayores o alguien inmunodeprimido, asegúrate de que el pollo esté muy caliente por completo antes de servir.

Sustituciones

  • Sustituye los muslos de pollo por contramuslos de pollo para un caldo ligeramente más rico; cuece a fuego lento hasta que el pollo esté bien hecho.
  • Sustituye la lima por limón para un acabado similar y fresco.
  • Sustituye el cilantro fresco por perejil fresco si prefieres un toque de hierba más suave.

Conservación

  • Refrigerar hasta 3 días
  • Enfría rápidamente y luego refrigera en un recipiente hermético hasta 3 días. Recalienta suavemente en un cazo hasta que esté muy caliente; añade un chorrito de lima fresca y un poco de cilantro fresco al final. Congela hasta 3 meses y descongela durante la noche en la nevera antes de recalentar.

Valoraciones y reseñas

¿Te gustó esta receta? Comparte tu opinión para ayudar a nuestra comunidad culinaria.

¿Probaste esta receta?

Elige de 1 a 5 estrellas. El comentario es opcional.

Si dejas un comentario, escribe entre 10 y 500 caracteres.

Mantente inspirado

Descubre cada día nuevas recetas, favoritos de temporada e inspiración culinaria. Sigue a JustRecipes en Pinterest y Spillt.

Resumen de la receta

  • Raciones: 4 porciones
  • Tiempo total: 1h 20min (25min activo)
  • Dificultad: Fácil
  • Cocina: Mexicana
Ideal para principiantes Una sola olla Apto para congelar Apto para niños

Planifica tus comidas y obtén automáticamente una lista de la compra completa.

Añadir al plan de comidas

Utensilios que necesitarás

Publicidad

Herramientas recomendadas para esta receta

Mejor opción

Cuchillo de chef Misen de 8 pulgadas

Cuchillo de chef moderno y afilado
  • Acero AUS-10
  • Diseño equilibrado
  • Sensación menos tradicional en la mano

¿Te sobran ingredientes?

Encuentra recetas con ingredientes de esta receta o con lo que ya tienes en casa.

Encontrar recetas con estos ingredientes →

Haz esta receta más fácil la próxima vez

Publicidad

Estas herramientas te ayudan a obtener mejores resultados con menos esfuerzo.

Mejor opción

Cuchillo de chef Misen de 8 pulgadas

Cuchillo de chef moderno y afilado
  • Acero AUS-10
  • Diseño equilibrado
  • Sensación menos tradicional en la mano
Mejor relación calidad-precio

Tabla de cortar de doble cara de titanio y PP

Tabla de doble cara fácil de limpiar
  • Superficies separadas para carne y frutas o verduras
  • Resiste los olores y las manchas
  • Desgasta más el filo de los cuchillos que la madera o el plástico
Máxima calidad

Cuchillo de chef WÜSTHOF Classic de 8 pulgadas

Cuchillo de chef alemán de alta gama
  • Excelente calidad de fabricación
  • Mantiene bien el filo
  • Caro
Mejor opción

Juego de 2 tablas de cortar OXO Good Grips

Práctico juego de tablas para el uso diario
  • Dos tamaños prácticos con superficies de corte reversibles
  • Aptas para lavavajillas y fáciles de limpiar
  • Las superficies de plástico mostrarán marcas de cuchillo con el tiempo

Explorar por orden alfabético

¿Buscas una receta específica? Elige una letra o un número a continuación para ir directamente a las recetas que comienzan con ese carácter.

¿Disfrutas cocinando con JustRecipes?

Añade JustRecipes como una de tus fuentes preferidas de Google para encontrar nuestras recetas más fácilmente en la Búsqueda de Google.

Añadir JustRecipes a Google

Todas las recetas de JustRecipes siguen el mismo proceso editorial estructurado. Descubre cómo se elaboran nuestras recetas, cómo se validan, traducen, ilustran y mejoran continuamente. Cómo elaboramos nuestras recetas.