Lentilles du Puy med pocherat ägg och dijondressing

Varma Lentilles du Puy med ett pocherat ägg hamnar någonstans mellan en fransk linssallad och en enkel vegetarisk huvudrätt. De små gröna linserna är uppskattade för sin peppriga smak och sin förmåga att behålla sin form i stället för att bli mjuka, vilket gör dem idealiska att vända runt med en skarp dressing av dijonsenap, rödvinsvinäger och olivolja medan de fortfarande är varma. Schalottenlök och persilja ger fräschör, medan den rinniga äggulan gör de vinägrettklädda linserna fylligare och rundare på tallriken. Det är en praktisk lunch eller lätt middag: smakrik, syrlig och mättande utan att kännas tung, med tillräcklig stadga för att serveras som den är eller tillsammans med enkelt tillagade gröna grönsaker.
Kök Fransk husmanskost
Tillagning Passar för meal prep
Tidsåtgång Under 1 timme

Därför fungerar receptet

  • Tydlig textur: Puy-linser håller formen väl, vilket ger salladen ett fast, tillfredsställande tuggmotstånd i stället för en mjuk eller mosig avslutning.
  • Syrlig dressing: Dijonsenap och rödvinsvinäger skär igenom de jordiga linserna och rikedomen i äggulan.
  • Flexibel servering: Linserna kan serveras varma enligt receptet, eller förberedas i förväg och värmas försiktigt innan du lägger på ny-pocherade ägg.

Få ut det bästa av det här receptet

Ingredienstips

  • Välj linser som håller formen: Lentilles du Puy är idealiska eftersom de håller sig fasta och lätt nötiga efter sjudning. Andra små gröna linser kan fungera, men mjukare sorter kan ge en lösare sallad.
  • Justera syran: Smaka på dressingen före servering och tillsätt lite mer vinäger om linserna behöver extra syra.
  • Blanda medan den är varm: Att vända linserna med vinägretten medan de fortfarande är varma hjälper dem att suga upp den senapsiga dressingen bättre.

Tidsnoteringar

  • Servera ägget direkt: Pocherade ägg är bäst att lägga på precis före servering så att vitan förblir mjuk och gulan är rinnig.
  • Utnyttja sjudtiden: Hacka schalottenlök och persilja och vispa ihop dressingen medan linserna kokar för att göra receptet effektivt.

Tips för att förbereda i förväg

  • Gör linserna i förväg: Linserna med dressing kan förvaras i kylskåp och värmas försiktigt med en skvätt vatten före servering.
  • Pochera färska ägg: För bästa konsistens, förvara linserna separat och pochera äggen först när du är redo att äta.

Vanliga misstag

  • Undvik kraftig kokning: Kraftig kokning kan spräcka linsens skal och få salladen att se sönderfallen ut; håll vattnet på en försiktig sjudning.
  • Överkoka inte linserna: Sluta koka när linserna är mjuka men fortfarande hela, eftersom de mjuknar lite till när de vänds med dressingen.

Utrustning du behöver

Ingredienser
Instruktioner
Skriv ut
  1. Skölj linserna och häll dem sedan i en kastrull med lagerbladen, 0.5 tsk av saltet och pepparkornen. Täck med rikligt med kallt vatten och koka upp, sänk sedan till försiktig sjudning. Koka i 20 till 25 minuter tills linserna är mjuka men fortfarande håller formen.
  2. Under tiden, finhacka schalottenlöken och persiljan. Vispa ihop dijonsenap, rödvinsvinäger, extra jungfruolivolja och resterande 1 tsk salt i en bunke tills det emulgerar. Smaka av och justera med lite mer vinäger om du vill ha den syrligare.
  3. När linserna är klara, låt rinna av ordentligt och släng lagerbladen och pepparkornen. Medan de fortfarande är varma, vänd linserna med dressingen och vänd sedan ner schalottenlöken och det mesta av persiljan. Håll varmt medan du pocherar äggen.
  4. Fyll en stor kastrull med vatten och låt det sjuda försiktigt. Knäck ner äggen ett i taget och pochera i 3 till 4 minuter tills vitan stelnat och gulan fortfarande är mjuk. Lyft upp med en hålslev och låt rinna av en kort stund.
  5. Fördela de varma linserna på två tallrikar och toppa varje med ett pocherat ägg. Avsluta med resten av persiljan och några extra varv med pepparkvarnen om du vill. Servera direkt medan ägget fortfarande är rinnigt.

Har du lagat receptet? Betygsätt det — en kommentar är valfri.

Receptanteckningar

Tips

  • För bästa konsistens, låt linserna sjuda försiktigt i stället för att koka kraftigt så att skalen håller sig hela.
  • Om du serverar till gravida, små barn, äldre eller någon med nedsatt immunförsvar, koka äggen tills gulorna är fasta.

Substitutioner

  • Byt ut rödvinsvinäger mot vitvinsvinäger för en något lättare, renare syra.
  • Byt ut färsk persilja mot färsk dill för en mer aromatisk avslutning med dragning åt anis.

Förvaring

  • Förvara i kylskåp i upp till 3 dagar
  • Förvara de dressade linserna i en lufttät behållare i kylen. Värm försiktigt i en kastrull med en liten skvätt vatten tills det är varmt, och pochera sedan färska ägg till servering.

Betyg och recensioner

Gillade du receptet? Dela gärna din feedback för att hjälpa vår matlagningscommunity.

Har du provat receptet?

Välj 1–5 stjärnor. En kommentar är valfri.

Om du lämnar en kommentar ska den vara 10–500 tecken lång.

Håll dig inspirerad

Upptäck varje dag nya recept, säsongsfavoriter och matinspiration. Följ JustRecipes på Pinterest och Spillt.

Lentilles du Puy med pocherat ägg och dijondressing
Bild av JustRecipes
Pinterest

Receptöversikt

  • Portioner: 2 portioner
  • Total tid: 40min (20min aktiv)
  • Svårighetsgrad: Medel
  • Kök: Fransk
  • Allergener:
    Ägg Senap

Planera dina måltider och få automatiskt en komplett inköpslista.

Lägg till i måltidsplan

Utrustning du behöver

Annons

Rekommenderade köksredskap för detta recept

Bästa valet

KitchenAid blandningsskålar i rostfritt stål

Halkfritt set i rostfritt stål
  • Halkfri botten
  • Rostfritt stål
  • Inte lämplig för mikrovågsugn

Har du ingredienser kvar?

Hitta recept med ingredienser från detta recept eller det du redan har hemma.

Hitta recept med dessa ingredienser →

Gör detta recept enklare nästa gång

Annons

Dessa redskap hjälper dig att få bättre resultat med mindre ansträngning.

Bästa valet

KitchenAid blandningsskålar i rostfritt stål

Halkfritt set i rostfritt stål
  • Halkfri botten
  • Rostfritt stål
  • Inte lämplig för mikrovågsugn
Bästa värde

T-fal Specialty non-stick-kastrull 3 quart med glaslock

Prisvärd non-stick-kastrull
  • Maten släpper lätt
  • Tål maskindisk
  • Inte lämplig för induktion
Toppkvalitet

OXO Good Grips blandningsskålar i rostfritt stål

Skålar med isolerade greppytor
  • Halkfri botten
  • Bekvämt grepp
  • Högre pris
Bästa valet

WMF Mini kastrull 16 cm med lock

Kompakt kastrull i rostfritt stål
  • Rostfritt stål av hög kvalitet
  • Jämn värmefördelning
  • Högre prisnivå

Bläddra alfabetiskt

Letar du efter ett specifikt recept? Välj en bokstav eller en siffra nedan för att gå direkt till recept som börjar med det tecknet.

Tycker du om att laga mat med JustRecipes?

Lägg till JustRecipes som en av dina föredragna Google-källor så hittar du våra recept enklare i Google Sök.

Lägg till JustRecipes i Google

Alla recept på JustRecipes följer samma strukturerade redaktionella process. Läs om hur våra recept skapas, granskas, översätts, illustreras och kontinuerligt förbättras. Så blir våra recept till.