Linsesalat med Dijon-vinaigrette

En franskinspirert salat med grønne linser er en enkel, mettende rett der linsene forblir møre, men hele, og gir salaten fylde uten å bli tung. Dijonsennep, rødvinseddik og extra virgin olivenolje danner en skarp, silkemyk vinaigrette som fester seg godt til de varme linsene, mens sjalottløk gir et mildt sting og persille holder avslutningen frisk. Servert i romtemperatur fungerer den som en lett lunsj, et tilbehør som kan lages på forhånd eller som del av et større måltid, og den holder smaken godt etter nedkjøling når den vendes på nytt før servering.
Kjøkken Franskinspirert hverdagsalat
Tilberedning Egner seg å lage i forkant • Egnet for meal prep • Minimalt med oppvask
Tidsbruk Under 1 time

Derfor fungerer oppskriften

  • Balansert vinaigrette: Dijonsennep, rødvinseddik og olivenolje gir en skarp, avrundet dressing som passer til de jordlige linsene.
  • Egner seg godt å lage i forkant: Salaten holder seg godt i kjøleskapet, og linsene fortsetter å trekke til seg smak mens den står.
  • Enkel teknikk: Metoden bygger på å småkoke, sile av og vende sammen, uten spesialutstyr eller kompliserte trinn.

Få mest mulig ut av denne oppskriften

Notater om ingredienser

  • Velg linser som holder formen: Grønne linser passer godt fordi de holder seg hele etter småkoking, og gir salaten en tydelig, tilfredsstillende tekstur.
  • Juster syrligheten: Hvis salaten smaker flatt etter å ha stått, tilsett litt mer rødvinseddik og vend den igjen før servering.
  • Bruk friske urter: Fersk persille gir den reneste avslutningen her; tørkede urter gir ikke samme friskhet eller tekstur.

Tidsnotater

  • Server i romtemperatur: Salaten er best når den har fått stå litt og ikke lenger er varm, slik at dressingen og sjalottløken får satt seg i linsene.
  • Etter kjøling: Hvis den har stått i kjøleskap, la salaten stå i romtemperatur før servering og vend godt for å fordele vinaigretten på nytt.

Tips for forberedelse på forhånd

  • Lag på forhånd: Lag salaten på forhånd og sett den i kjøleskap i en tett beholder når den er helt avkjølt.
  • Egnet for meal prep: Den holder seg godt i flere dager, noe som gjør den praktisk til lunsj eller som et klart tilbehør til enkle måltider.

Serveringsforslag

  • Server som tilbehør: Server med ovnsbakte grønnsaker, grillet fisk, kylling eller en enkel omelett for et lettvint måltid.
  • Topp med urter: Tilsett ekstra hakket persille rett før servering for en friskere, klarere avslutning.

Utstyr du trenger

Ingredienser
Instruksjoner
Skriv ut
  1. Ha linsene i en kjele, dekk med rikelig kaldt vann, og tilsett 1 ts av saltet. Kok opp, senk deretter varmen til jevn småkoking og kok i 18 til 22 minutter til møre, men fortsatt med fasong.
  2. I mellomtiden finhakk sjalottløk og persille. I en bolle visper du sammen Dijon-sennep, rødvinseddik, olivenolje, svart pepper og de resterende 0.5 ts salt til det emulgerer.
  3. Hell linsene godt av i et dørslag, og ha dem så tilbake i den varme kjelen i 1 minutt for å dampe av overflødig vann. Ha de varme linsene i bollen med vinaigretten og vend godt så de trekker til seg dressingen.
  4. Rør inn sjalottløk og persille, og la salaten stå i 5 minutter så smakene får satt seg. Smak til og juster med litt mer svart pepper hvis du vil, og server ved romtemperatur.

Har du laget denne retten? Gi en vurdering — en kommentar er valgfri.

Oppskriftsnotater

Tips

  • Vend linsene mens de fortsatt er varme, så de trekker til seg vinaigretten i stedet for at den legger seg på overflaten.
  • Hvis salaten ser tørr ut etter å ha stått, løsne den med en liten skvett rødvinseddik og en skvett extra virgin olivenolje, og vend igjen.

Erstatninger

  • Bytt ut rødvinseddik med hvitvinseddik for en litt lettere, renere syrlighet.
  • Bytt ut fersk persille med fersk dill for en mildere, mer aromatisk urtetone.

Oppbevaring

  • Oppbevares i kjøleskap i opptil 3 dager
  • Avkjøl helt, og sett deretter i kjøleskapet i en tett beholder. La stå i romtemperatur i 20 til 30 minutter før servering, og vend godt for å fordele dressingen på nytt.

Vurderinger og anmeldelser

Likte du oppskriften? Del gjerne tilbakemeldingen din for å støtte matfellesskapet vårt.

Har du prøvd oppskriften?

Velg 1–5 stjerner. En kommentar er valgfri.

Hvis du skriver en kommentar, må den være på 10–500 tegn.

Hold deg inspirert

Oppdag nye oppskrifter, sesongfavoritter og matinspirasjon hver dag. Følg JustRecipes på Pinterest og Spillt.

Linsesalat med Dijon-vinaigrette
Bilde av JustRecipes
Pinterest

Oppskriftsoversikt

  • Porsjoner: 2 porsjoner
  • Total tid: 35min (15min aktiv)
  • Vanskelighetsgrad: Enkel
  • Kjøkken: Fransk
  • Allergener:
    Sennep
Passer for nybegynnere Barnevennlig

Planlegg måltidene dine og få automatisk en komplett handleliste.

Legg til i måltidsplan

Utstyr du trenger

Annonse

Anbefalte kjøkkenredskaper for denne oppskriften

Beste valg

KitchenAid røreboller i rustfritt stål

Sklisikkert sett i rustfritt stål
  • Sklisikker bunn
  • Rustfritt stål
  • Ikke egnet for mikrobølgeovn

Har du ingredienser igjen?

Finn oppskrifter med ingredienser fra denne oppskriften eller det du allerede har hjemme.

Finn oppskrifter med disse ingrediensene →

Gjør denne oppskriften enklere neste gang

Annonse

Disse redskapene hjelper deg å få bedre resultater med mindre innsats.

Beste valg

KitchenAid røreboller i rustfritt stål

Sklisikkert sett i rustfritt stål
  • Sklisikker bunn
  • Rustfritt stål
  • Ikke egnet for mikrobølgeovn
Best verdi

T-fal Specialty non-stick-kasserolle 3 quart med glasslokk

Prisgunstig non-stick-kasserolle
  • Maten slipper lett
  • Tåler oppvaskmaskin
  • Ikke egnet for induksjon
Topp kvalitet

WÜSTHOF Classic kokkekniv 8 tommer

Tysk kokkekniv av høy kvalitet
  • Svært høy byggekvalitet
  • Holder eggen godt
  • Dyr
Beste valg

WMF Mini kasserolle 16 cm med lokk

Kompakt kasserolle i rustfritt stål
  • Rustfritt stål av høy kvalitet
  • Jevn varmefordeling
  • Høyere prisnivå

Bla alfabetisk

Leter du etter en bestemt oppskrift? Velg en bokstav eller et tall nedenfor for å gå direkte til oppskrifter som begynner med dette tegnet.

Liker du å lage mat med JustRecipes?

Legg til JustRecipes som en av dine foretrukne Google-kilder, så finner du oppskriftene våre enklere i Google-søk.

Legg til JustRecipes i Google

Alle oppskrifter på JustRecipes følger den samme strukturerte redaksjonelle prosessen. Les hvordan oppskriftene våre blir til, valideres, oversettes, illustreres og kontinuerlig forbedres. Slik blir oppskriftene våre til.