Som Tam (sallad på grön papaya) med grillad kyckling
Därför fungerar receptet
- Frisk, kraftfull dressing: Lime, fisksås, chilli och palmsocker skapar den syrliga, salta, heta och lätt söta balans som definierar som tam.
- Krisp med substans: Fast strimlad papaya, lätt stötta bönor och krossade jordnötter håller salladen krispig, medan grillad kyckling gör den mättande nog till middag.
- Stött, inte bara blandad: Att använda mortel och stöt hjälper till att lösa upp sockret, krossa chillin och lätt stöta grönsakerna så att dressingen täcker allt jämnt.
Få ut det bästa av det här receptet
Justera hettan
- För mindre hetta: Skaka ur chilifröna innan du stöter, eller använd mindre torkad chilli och bygg upp hettan gradvis.
- För mer hetta: Stöt ner extra torkad chilli lite i taget och smaka på dressingen innan du blandar den med papayan.
- Håll dressingen i balans: Om chillin blir för dominerande, justera med extra lime eller sötma i stället för att späda ut dressingen.
Ingredienstips
- Använd omogen papaya: Välj en fast, grön papaya med ljust fruktkött; mogen papaya blir för mjuk och söt för den krispiga salladskänslan.
- Lös upp sockret helt: Palmsocker ger en rund sötma, men det behöver stötas och blandas väl så att dressingen blir slät i stället för grynig.
- Låt fisksåsen styra kryddningen: Fisksås står för den huvudsakliga umamirika sältan, så smaka på dressingen innan du tillsätter något annat salt.
Texturtips
- Blanda strax före servering: Vänd ner dressingen i papayan strax före servering så att den tar smak men behåller sin krispighet.
- Låt kycklingen vila: Låt de grillade låren vila innan du skär upp dem så att köttsaften hinner sätta sig och köttet håller sig saftigt.
- Tillsätt jordnötter på slutet: Vänd ner det mesta av jordnötterna precis före servering och strö resten ovanpå för bästa krispighet.
Tips för att förbereda i förväg
- Förbered komponenter i förväg: Papayan, bönorna och tomaterna kan förberedas i förväg, men låt dem vara odressade tills strax före servering.
- Förvara sallad och kyckling separat: Förvara den grillade kycklingen och den dressade salladen i separata lufttäta behållare för att bevara texturen så mycket som möjligt.
- Värm upp säkert: Värm kycklingen i en ugn på 180°C (355°F) tills den är genomvarm, eller servera den kall med salladen.
Utrustning du behöver
Ingredienser
Grillad kyckling
Som tam-sallad
Instruktioner
- Stöt vitlöken fint i mortel, rör sedan ner fisksåsen och pressa i saften från halva limen. Lägg i kycklinglåren och vänd så att de täcks, ställ sedan åt sidan medan du förbereder salladen.
- Ansa de gröna bönorna och skär dem i 3 till 4 cm långa bitar. Halvera körsbärstomaterna. Skala papayan, ta bort kärnorna och strimla sedan fruktköttet till fina tändstickor.
- Värm en grill till medelhög till hög värme. Grilla kycklingen i 5 till 7 minuter per sida, tills den är fint grillad och genomstekt. Låt vila i 5 minuter och skiva sedan.
- I morteln, stöt palmsockret med den torkade röda chillin så att det bryts ner, pressa sedan i resten av limesaften och blanda tills sockret löser sig. Tillsätt haricots verts och stöta dem lätt så att de tar upp dressingen. Häll över i en bunke och tillsätt papayan och körsbärstomaterna, blanda sedan väl.
- Krossa de rostade jordnötterna grovt och vänd ner det mesta i salladen, spara lite till toppen. Servera som tam tillsammans med den skivade grillade kycklingen och toppa med resten av jordnötterna.
Har du lagat receptet? Betygsätt det — en kommentar är valfri.
Receptanteckningar
Tips
- För bästa krisp, använd fast, omogen papaya och strimla den fint så att den suger upp dressingen utan att bli sladdrig.
- Om du är känslig för hetta, skaka ur fröna ur den torkade röda chillin innan du stöter, eller använd bara 1 chilli.
- Om du serverar någon som är gravid, äldre eller har nedsatt immunförsvar, se till att kycklingen är genomvarm rakt igenom.
Substitutioner
- Byt ut kycklinglår mot kycklingbröst för ett magrare alternativ; korta grilltiden och tillaga bara tills mitten inte längre är rosa.
- Byt ut palmsocker mot ljust farinsocker för liknande sötma och lättare upplösning.
- Byt ut rostade jordnötter mot cashewnötter för ett mjukare krisp och en lätt smörig smak.
Förvaring
- Förvara i kylskåp i upp till 2 dagar
- Förvara salladen och kycklingen separat i lufttäta behållare. Salladen mjuknar när den får stå; för bästa konsistens, tillsätt de rostade jordnötterna precis före servering. Värm kycklingen i en ugn på 180°C (355°F) tills den är genomvarm, eller ät den kall.
Betyg och recensioner
Gillade du receptet? Dela gärna din feedback för att hjälpa vår matlagningscommunity.
Har du provat receptet?
Välj 1–5 stjärnor. En kommentar är valfri.
Håll dig inspirerad
Upptäck varje dag nya recept, säsongsfavoriter och matinspiration. Följ JustRecipes på Pinterest och Spillt.
Har du ingredienser kvar?
Hitta recept med ingredienser från detta recept eller det du redan har hemma.
Hitta recept med dessa ingredienser →Gör detta recept enklare nästa gång
AnnonsDessa redskap hjälper dig att få bättre resultat med mindre ansträngning.
KitchenAid blandningsskålar i rostfritt stål
- Halkfri botten
- Rostfritt stål
- Inte lämplig för mikrovågsugn
Mercer Culinary Genesis kockkniv 8 tum
- Mycket för pengarna
- Smitt tyskt stål
- Mindre exklusiv finish
Teakhaus stor skärbräda i teak
- Stor och hållbar teakyta som är skonsam mot knivseggen
- FSC-certifierat trä med förstklassig finish
- Måste handdiskas och oljas in då och då
Misen kockkniv 8 tum
- AUS-10-stål
- Välbalanserad design
- Mindre traditionell känsla i handen
Tycker du om att laga mat med JustRecipes?
Lägg till JustRecipes som en av dina föredragna Google-källor så hittar du våra recept enklare i Google Sök.
Lägg till JustRecipes i GoogleAlla recept på JustRecipes följer samma strukturerade redaktionella process. Läs om hur våra recept skapas, granskas, översätts, illustreras och kontinuerligt förbättras. Så blir våra recept till.
























