Mutton Nihari (tocană de rasol de miel gătită încet)

Nihari este o tocană fiartă încet, bine condimentată, apreciată pentru sosul ei dens și carnea care se frăgezește până începe să se desprindă de pe os. În această versiune în stil indian, ciolanele de miel cu os dau consistență și profunzime savuroasă supei, iar ceapa aurie, ghimbirul, usturoiul, chimionul, coriandrul, turmericul, ardeiul iute kashmiri și garam masala creează o bază caldă, aromată. Un mic amestec de făină cu apă îngroașă lichidul de gătire într-un sos lucios, care acoperă lingura, iar la final se adaugă lămâie și coriandru proaspăt pentru prospețime. Servește cu naan ca să aduni sosul.
Stil culinar Tocană fiartă încet, în stil indian
Nivel de iuțeală Mediu
Mod de preparare Gătit lent • Potrivit pentru pregătire în avans • Se poate congela
Timp necesar Gătit lent

De ce reușește această rețetă

  • Bază savuroasă profundă: Rumenește încet ceapa înainte să adaugi ghimbirul, usturoiul și condimentele, ca sosul să aibă un gust mai bogat și mai rotund.
  • Frăgezime la gătire lentă: Fierberea ușoară lasă ciolanele de miel să se frăgezească treptat, iar oasele dau consistență lichidului de gătire.
  • Final proaspăt: Sucul de lămâie și coriandrul înviorează tocana la final, echilibrând bogăția cărnii și a sosului îngroșat.

Cum să obții cele mai bune rezultate din această rețetă

Ajustează iuțeala

  • Pentru o iuțeală mai blândă: Folosește un praf de ardei iute blând în loc de ardei iute kashmiri sau redu puțin ardeiul iute, păstrând chimionul, coriandrul și turmericul pentru profunzime.
  • Pentru mai multă iuțeală: Adaugă treptat ardei iute în plus odată cu condimentele măcinate, apoi ajustează din nou la final, după ce sosul a scăzut și s-a concentrat.

Note despre timp

  • Gătire în mare parte fără supraveghere: Munca activă înseamnă mai ales feliere, rumenire și prăjirea condimentelor; fierberea lungă face cea mai mare parte din frăgezire.
  • Servește când e lucios și fraged: Tocana este gata când mielul se desprinde ușor de pe os, iar sosul acoperă lingura, în loc să aibă un gust apos.

Sfaturi pentru pregătire în avans

  • Bun și a doua zi: Nihari se păstrează bine după răcire, iar baza de condimente are adesea un gust mai așezat după ce stă la frigider.
  • Reîncălzește ușor: Încălzește la foc mic până e foarte fierbinte, adăugând un strop de apă dacă sosul s-a îngroșat prea mult.
  • Se poate congela: Lasă să se răcească complet înainte de congelare, apoi dezgheață peste noapte la frigider înainte de a reîncălzi ușor.

Note despre ingrediente

  • Folosește rasoale cu os: Ciolanele de miel cu os sunt potrivite pentru nihari, deoarece devin fragede la gătire îndelungată și ajută să dea consistență sosului.
  • Ardei iute kashmiri: Ardeiul iute kashmiri dă o culoare roșie caldă și iuțeală moderată; merge și un praf de ardei iute blând dacă culoarea e mai puțin importantă.
  • La final, adaugă lămâie după gust: Adaugă lămâia la final, ca prospețimea ei să rămână și să poată echilibra bogăția tocăniței.

Echipamentul de care ai nevoie

Ingrediente
Instrucțiuni
Tipărește
  1. Taie ceapa felii subțiri. Curăță ghimbirul și usturoiul, apoi rade ghimbirul și zdrobește usturoiul până obții o pastă.
  2. Pune o cratiță mare de fontă emailată la foc mediu și adaugă ceapa cu un strop de apă, ca să înceapă să se înmoaie. Gătește, amestecând des, 12 până la 15 minute, până devine auriu închis și ca o dulceață, adăugând puțină apă dacă se prinde.
  3. Încorporează ghimbirul și usturoiul și gătește 1 până la 2 minute, până devin aromate. Adaugă chimionul, coriandrul, turmericul, chilli Kashmiri și 1 linguriță de garam masala și gătește 30 de secunde, ca să se deschidă aromele condimentelor.
  4. Adaugă ciolanele de miel și întoarce-le în amestecul de ceapă cu condimente, ca să se acopere bine. Toarnă 1.25 litri de apă, adu la un clocot ușor, apoi acoperă și gătește la foc mic 2 ore, întorcând ciolanele o dată sau de două ori, până când carnea este foarte fragedă și începe să se desprindă de pe os.
  5. Mută ciolanele pe o farfurie. Amestecă cu telul făina cu 6 linguri din lichidul fierbinte de gătire până devine omogenă, apoi încorporeaz-o cu telul înapoi în oală și fierbe la foc mic, neacoperit, 10 până la 12 minute, până devine lucios și acoperă lingura.
  6. Pune ciolanele înapoi în oală și încălzește-le 5 minute. Încorporează restul de garam masala, stoarce sucul de lămâie, apoi toacă grosier coriandrul și presară-l deasupra, pentru servire.

Ai pregătit această rețetă? Evalueaz-o — comentariul este opțional.

Note despre rețetă

Sugestii de servire

Acest preparat se potrivește bine cu:

Naan

Sfaturi

  • Pentru cea mai intensă aromă, lasă ceapa să se rumenească bine, până devine auriu-închis, înainte să adaugi ghimbirul, usturoiul și condimentele; de aici își ia tocana bogăția.
  • Dacă gătești pentru cineva însărcinat, în vârstă sau imunocompromis, asigură-te că tocana fierbe la foc mic până când mielul este complet gătit și foarte fierbinte în interior.

Înlocuiri

  • Înlocuiește ceapa galbenă cu ceapă dulce pentru o bază puțin mai moale și mai dulce.
  • Înlocuiește chilli Kashmiri măcinat cu pudră de chilli iute ușoară pentru iuțeală similară, cu mai puțină culoare.

Păstrare

  • Păstrează la frigider până la 3 zile
  • Lasă să se răcească complet, apoi dă la frigider într-un recipient închis ermetic până la 3 zile. Reîncălzește ușor într-o cratiță, la foc mic, adăugând un strop de apă ca să subțiezi, până devine foarte fierbinte; congelează până la 3 luni și dezgheață peste noapte la frigider înainte de reîncălzire.

Evaluări și recenzii

Ți-a plăcut această rețetă? Spune-ne părerea ta pentru a sprijini comunitatea noastră.

Ai încercat această rețetă?

Alege între 1 și 5 stele. Comentariul este opțional.

Dacă lași un comentariu, folosește între 10 și 500 caractere.

Rămâi inspirat

Descoperă zilnic rețete noi, favorite de sezon și inspirație pentru gătit. Urmărește JustRecipes pe Pinterest și Spillt.

Prezentare generală a rețetei

  • Porții: 4 porții
  • Timp total: 3h (35min activ)
  • Dificultate: Mediu
  • Bucătărie: Indiană
  • Alergeni:
    Gluten Grâu
Cu sugestii de servire O singură oală Potrivit pentru congelare

Planifică-ți mesele și obține automat o listă completă de cumpărături.

Adaugă în planul de mese

Echipamentul de care ai nevoie

Publicitate

Instrumente recomandate pentru această rețetă

Cea mai bună alegere

Cuțit de bucătar Misen de 8 inchi

Cuțit de bucătar modern și ascuțit
  • Oțel AUS-10
  • Design bine echilibrat
  • Senzație mai puțin tradițională în mână

Ți-au rămas ingrediente?

Găsește rețete folosind ingredientele din această rețetă sau ce ai deja acasă.

Găsește rețete cu aceste ingrediente →

Fă această rețetă mai ușoară data viitoare

Publicitate

Aceste instrumente te ajută să obții rezultate mai bune cu mai puțin efort.

Cea mai bună alegere

Cuțit de bucătar Misen de 8 inchi

Cuțit de bucătar modern și ascuțit
  • Oțel AUS-10
  • Design bine echilibrat
  • Senzație mai puțin tradițională în mână
Cel mai bun raport calitate-preț

Tocător cu două fețe din titan și PP

Tocător cu două fețe, ușor de curățat
  • Suprafețe separate pentru carne și fructe sau legume
  • Rezistă la mirosuri și pete
  • Uzează tăișul cuțitelor mai mult decât lemnul sau plasticul
Calitate superioară

Cuțit de bucătar WÜSTHOF Classic de 8 inchi

Cuțit de bucătar german de calitate premium
  • Calitate excelentă a construcției
  • Își păstrează bine ascuțimea
  • Scump
Cea mai bună alegere

Set de 2 tocătoare OXO Good Grips

Set practic de tocătoare pentru utilizare zilnică
  • Două dimensiuni practice, cu suprafețe de tăiere reversibile
  • Pot fi spălate în mașina de spălat vase și sunt ușor de curățat
  • Suprafețele din plastic vor prezenta în timp urme de cuțit

Răsfoiește alfabetic

Cauți o anumită rețetă? Alege mai jos o literă sau o cifră pentru a merge direct la rețetele care încep cu acel caracter.

Îți place să gătești cu JustRecipes?

Adaugă JustRecipes ca una dintre sursele tale preferate în Google pentru a găsi mai ușor rețetele noastre în Căutarea Google.

Adaugă JustRecipes în Google

Fiecare rețetă de pe JustRecipes urmează același proces editorial structurat. Află cum sunt create, validate, traduse, ilustrate și îmbunătățite continuu rețetele noastre. Cum sunt create rețetele noastre.