Scotch-Broth-Suppe

Eine traditionelle schottische Brühe mit echter Substanz, Scotch broth liegt irgendwo zwischen Suppe und Eintopf: Lamm wird sanft mit Perlgraupen, Schälerbsen und kräftigem Wintergemüse geköchelt, bis die Flüssigkeit herzhaft, dick und tief wärmend ist. Lammhals mit Knochen gibt der Brühe Körper, während Karotten, Steckrübe, Lauch und Zwiebel Süße und Textur hinzufügen, ohne das Gericht schwer zu machen. Die Getreidekörner und Hülsenfrüchte werden beim Garen weich und binden den Topf ganz natürlich, und eine letzte Handvoll Petersilie hält den Abschluss frisch. Es ist die Art praktische, sättigende Suppe, die zu Mittagessen bei kaltem Wetter, einfachen Abendessen oder zum Vorkochen passt, zumal sich der Geschmack nach dem Ruhen gut weiterentwickelt.
Küche Schottisches Wohlfühlessen
Zubereitungsart One-Pot-Gericht • Gut zum Vorbereiten • Zum Einfrieren geeignet
Zeitaufwand Langsam gegart

Warum dieses Rezept gelingt

  • Kräftige herzhafte Basis: Lamm mit Knochen, Lorbeerblätter und Pfefferkörner ergeben eine kräftige Brühe, bevor Gemüse und Getreide dazugegeben werden.
  • Herzhafte Textur: Graupen, Schälerbsen, Lamm und Wurzelgemüse geben der Suppe genug Substanz, ohne dass Sahne oder Mehl nötig sind.
  • Gut zum Vorbereiten: Die Suppe hält sich gut und dickt beim Stehen ganz natürlich nach, was sie praktisch zum Aufwärmen oder Einfrieren macht.

So gelingt dieses Rezept am besten

Tradition und Varianten

  • Langsam geköchelt: Ein sanftes Köcheln ist zentral für das Gericht: Es macht das Lamm zart und hält die Brühe klar und rund.
  • Wurzelgemüse-Basis: Karotte, Steckrübe, Lauch und Zwiebel geben der Suppe ihre vertraute erdige Süße und ihren alltagstauglichen schottischen Wohlfühlküchen-Charakter.

Tipps zur Textur

  • Für eine dickere Brühe: Zerdrücke einen Teil der Graupen und Schälerbsen leicht am Topfrand, dann rühre sie wieder unter.
  • Wenn sie zu dick wird: Verdünne die Suppe beim Köcheln oder Aufwärmen mit etwas Wasser und gib es nach und nach dazu, bis die Konsistenz stimmt.
  • Damit das Lamm zart bleibt: Vermeide starkes Kochen; gleichmäßige, sanfte Hitze gibt dem Fleisch Zeit, weich zu werden, ohne zäh zu werden.

Hinweise zu Zutaten

  • Lamm mit Knochen verwenden: Lammhals gibt der Brühe beim Garen Substanz und herzhafte Tiefe und liefert zugleich Fleisch, das du wieder in die Suppe zupfen kannst.
  • Getreide und Hülsenfrüchte abspülen: Durch das Abspülen von Graupen und Schälerbsen werden überschüssige Stärke und eventueller Staub entfernt, bevor sie in den Topf kommen.
  • Lauch gründlich waschen: Lauch kann zwischen seinen Schichten Sand festhalten, daher vor dem Zugeben gründlich schneiden und abspülen.

Tipps zum Vorbereiten

  • Rechne damit, dass sie eindickt: Graupen und Schälerbsen nehmen im Kühlschrank weiter Flüssigkeit auf, daher ist die Suppe am nächsten Tag dicker.
  • Schonend aufwärmen: Gib bei Bedarf etwas Wasser dazu und bring die Suppe wieder zum Köcheln, bis sie überall durch und durch heiß ist.
  • Lässt sich gut einfrieren: Schnell abkühlen lassen, in verschlossenen Behältern einfrieren, dann über Nacht im Kühlschrank auftauen, bevor du sie wieder aufwärmst.

Benötigte Küchengeräte

Zutaten
Zubereitung
Drucken
  1. Gib den Lammhals in einen Suppentopf mit dem Wasser, den Lorbeerblättern, den Pfefferkörnern und 1 TL des feinen Meersalzes. Aufkochen, dann auf sanftes Köcheln reduzieren und eventuell entstehenden Schaum abschöpfen. Abdecken und 60 Minuten köcheln lassen, bis sich das Lamm langsam zart anfühlt.
  2. Inzwischen die Perlgraupen und Schälerbsen in einem Sieb unter kaltem Wasser abspülen, bis das Wasser klarer abläuft. Die Zwiebel schälen und würfeln, dann den Lauch putzen und in Scheiben schneiden, dabei gründlich waschen, um Sand zu entfernen. Karotten und Steckrübe schälen und in kleine, gleichmäßige Stücke würfeln, damit sie gleich schnell garen.
  3. Graupen und Schälerbsen in den Topf rühren, dann Zwiebel, Lauch, Karotten und Steckrübe zugeben. Wieder sanft köcheln lassen, teilweise abdecken und 45 Minuten garen, dabei gelegentlich umrühren, bis die Körner zart sind und die Brühe dick ist. Wenn es zu dick aussieht, einen Schuss Wasser zugeben und weiter köcheln lassen.
  4. Den Lammhals herausheben und auf ein Brett legen, bis er kühl genug zum Anfassen ist. Das Fleisch von den Knochen lösen, größere Fettstücke entfernen, dann in mundgerechte Stücke zupfen oder schneiden. Das Fleisch zurück in den Topf geben und die Lorbeerblätter entfernen.
  5. 5 Minuten köcheln lassen, damit das Lamm wieder warm wird, dann abschmecken und bei Bedarf mit dem restlichen 1 TL feinem Meersalz würzen. Die Petersilie fein hacken und den größten Teil davon in die Suppe rühren. In Schalen schöpfen und zum Servieren mit der restlichen Petersilie bestreuen.

Rezept nachgekocht? Bewerte es — ein Kommentar ist optional.

Rezeptnotizen

Tipps

  • Lass die Suppe nur sanft köcheln; starkes Kochen kann das Lamm zäh machen und die Brühe trüb werden lassen.
  • Für eine dickere, traditionellere Konsistenz ein paar Löffel Gerste und Erbsen leicht am Topfrand zerdrücken, dann wieder unterrühren.
  • Wenn du für gefährdete Gruppen servierst, stelle sicher, dass die Suppe überall wieder kochend heiß ist.

Alternativen

  • Ersetze Lammhals durch Lammschulter für eine kräftigere Brühe; lass sie sanft köcheln und schöpfe gründlich ab.
  • Ersetze Schälerbsen durch rote Linsen für eine weichere Suppe, die schneller eindickt.
  • Ersetze frische Petersilie durch frischen Thymian für einen erdigeren Abschluss.

Aufbewahrung

  • Im Kühlschrank bis zu 3 Tage
  • Schnell abkühlen lassen, dann in einem verschlossenen Behälter im Kühlschrank aufbewahren. Die Suppe dickt beim Stehen nach; beim Aufwärmen mit etwas Wasser verdünnen und bis zum sanften Köcheln erhitzen, bis sie kochend heiß ist. Bis zu 3 Monate einfrieren und vor dem Aufwärmen über Nacht im Kühlschrank auftauen.

Bewertungen & Rezensionen

Hat dir dieses Rezept gefallen? Teile dein Feedback, um unsere Koch-Community zu unterstützen.

Hast du dieses Rezept ausprobiert?

Wähle 1 bis 5 Sterne. Ein Kommentar ist optional.

Wenn du einen Kommentar schreibst, verwende 10–500 Zeichen.

Lass dich inspirieren

Entdecke täglich neue Rezepte, saisonale Favoriten und Kochinspiration. Folge JustRecipes auf Pinterest und Spillt.

Scotch-Broth-Suppe
Bild von JustRecipes
Pinterest

Rezeptübersicht

  • Portionen: 4 Portionen
  • Gesamtzeit: 2Std. (25Min. aktiv)
  • Schwierigkeitsgrad: Mittel
  • Küche: Britisch
  • Allergene:
    Gluten
Ein Topf Gefriergeeignet Kinderfreundlich

Plane deine Mahlzeiten und erhalte automatisch eine vollständige Einkaufsliste.

Zum Essensplaner hinzufügen

Benötigte Küchengeräte

Anzeige

Empfohlene Küchenutensilien für dieses Rezept

Beste Wahl

Misen Kochmesser 8 Zoll

Scharfes, modernes Kochmesser
  • AUS-10-Stahl
  • Ausgewogene Konstruktion
  • Weniger traditionelles Griffgefühl

Hast du noch Zutaten übrig?

Finde Rezepte mit Zutaten aus diesem Rezept oder mit dem, was du bereits zu Hause hast.

Rezepte mit diesen Zutaten finden →

Machen Sie dieses Rezept beim nächsten Mal einfacher

Anzeige

Diese Küchenhelfer helfen Ihnen, bessere Ergebnisse mit weniger Aufwand zu erzielen.

Beste Wahl

Misen Kochmesser 8 Zoll

Scharfes, modernes Kochmesser
  • AUS-10-Stahl
  • Ausgewogene Konstruktion
  • Weniger traditionelles Griffgefühl
Bestes Preis-Leistungs-Verhältnis

Doppelseitiges Schneidebrett aus Titan und PP

Pflegeleichtes doppelseitiges Schneidebrett
  • Getrennte Flächen für Fleisch und Obst oder Gemüse
  • Nimmt Gerüche und Flecken kaum an
  • Beansprucht Messerschneiden stärker als Holz oder Kunststoff
Top-Qualität

WÜSTHOF Classic Kochmesser 8 Zoll

Hochwertiges deutsches Kochmesser
  • Hervorragende Verarbeitungsqualität
  • Zuverlässige Schnitthaltigkeit
  • Teuer
Beste Wahl

OXO Good Grips Schneidebrett-Set, 2-teilig

Praktisches Schneidebrett-Set für den Alltag
  • Zwei praktische Größen mit beidseitig nutzbaren Schneideflächen
  • Spülmaschinengeeignet und leicht zu reinigen
  • Auf den Kunststoffflächen entstehen mit der Zeit Messerspuren

Alphabetisch durchsuchen

Suchen Sie ein bestimmtes Rezept? Wählen Sie unten einen Buchstaben oder eine Zahl, um direkt zu den entsprechenden Rezepten zu springen.

Kochst du gerne mit JustRecipes?

Füge JustRecipes als eine deiner bevorzugten Google-Quellen hinzu, damit du unsere Rezepte in der Google-Suche leichter findest.

JustRecipes zu Google hinzufügen

Jedes Rezept auf JustRecipes folgt demselben strukturierten redaktionellen Prozess. Erfahren Sie, wie unsere Rezepte entstehen, geprüft, übersetzt, bebildert und kontinuierlich weiterentwickelt werden. Wie unsere Rezepte entstehen.