Pui marocan la tavă cu lămâie murată și măsline

Acest pui la tavă în stil marocan coace pulpe de pui cu cartofi noi și ceapă roșie până devin aurii. Lămâia murată și măslinele verzi adaugă o notă luminoasă, sărată, iar chimionul și boiaua dulce aduc o căldură blândă. Un pumn de coriandru proaspăt la final îl păstrează proaspăt și parfumat. Servește direct din tavă, cu lămâie de stors deasupra.

Echipamentul de care ai nevoie

Ingrediente
Instrucțiuni
Tipărește
  1. Încălzește cuptorul la 220°C (430°F). Taie în jumătate cartofii mai mari, ca să fie de dimensiuni similare, apoi taie ceapa roșie în felii tip pană și strivește ușor cățeii de usturoi.
  2. Răstoarnă cartofii, ceapa roșie și usturoiul pe o tavă mare de copt. Adaugă uleiul de măsline extravirgin, chimionul măcinat, boiaua dulce, sarea de mare fină și piperul negru, apoi amestecă bine ca să se acopere.
  3. Așază pulpele de pui printre legume, cu pielea în sus, și freacă pe piele uleiul condimentat din tavă. Coace 25 minute.
  4. Între timp, toacă mărunt lămâia murată, îndepărtând sâmburii. Taie lămâia în jumătate și stoarce sucul.
  5. Presară deasupra lămâia murată și măslinele verzi fără sâmburi, apoi stropește cu sucul de lămâie. Coace încă 15 până la 20 minute, până pielea puiului este crocantă și aurie, iar cartofii sunt fragezi; puiul trebuie să fie gătit complet, cu sucuri limpezi.
  6. Toacă grosier coriandrul proaspăt și presară-l peste preparatul la tavă. Servește direct din tavă, punând cu lingura sucurile din tavă peste pui și cartofi.

Ai pregătit această rețetă? Evalueaz-o — comentariul este opțional.

Note despre rețetă

Sfaturi

  • Pentru pielea cea mai crocantă, ține pulpele de pui cu pielea în sus și nu aglomera tava; folosește două tăvi dacă e nevoie.
  • Lămâile murate diferă ca grad de sărare, așa că gustă o bucățică înainte să le adaugi și redu ușor sarea de mare fină dacă ale tale sunt foarte sărate.
  • Dacă servești pe cineva însărcinat, vârstnic sau imunocompromis, asigură-te că puiul este foarte fierbinte până în interior înainte de servire.

Înlocuiri

  • Înlocuiește pulpele de pui cu ciocănele de pui pentru un timp de coacere și o aromă similare.
  • Înlocuiește boiaua dulce cu boia afumată pentru un final mai intens, mai afumat.
  • Înlocuiește coriandrul proaspăt cu pătrunjel proaspăt cu frunză plată, dacă preferi o verdeață mai blândă.

Păstrare

  • Păstrează la frigider până la 3 zile
  • Răcește, apoi dă la frigider într-un recipient etanș până la 3 zile. Reîncălzește pe o tavă de copt la 200°C (390°F) timp de 15 până la 20 minute, până este foarte fierbinte și pielea devine din nou crocantă; adaugă un strop mic de apă dacă tava pare uscată. Congelează până la 2 luni și decongelează peste noapte la frigider înainte de reîncălzire.

Evaluări și recenzii

Ți-a plăcut această rețetă? Spune-ne părerea ta pentru a sprijini comunitatea noastră.

Ai încercat această rețetă?

Alege între 1 și 5 stele. Comentariul este opțional.

Dacă lași un comentariu, folosește între 10 și 500 caractere.

Rămâi inspirat

Descoperă zilnic rețete noi, favorite de sezon și inspirație pentru gătit. Urmărește JustRecipes pe Pinterest și Spillt.

Pui marocan la tavă cu lămâie murată și măsline
Imagine de JustRecipes
Pinterest

Prezentare generală a rețetei

  • Porții: 4 porții
  • Timp total: 1h (15min activ)
  • Dificultate: Ușor
  • Bucătărie: Marocană
Potrivită pentru începători Potrivit pentru congelare Potrivit pentru copii

Planifică-ți mesele și obține automat o listă completă de cumpărături.

Adaugă în planul de mese

Echipamentul de care ai nevoie

Publicitate

Instrumente recomandate pentru această rețetă

Cea mai bună alegere

Boluri de amestecare din oțel inoxidabil KitchenAid

Set antiderapant din oțel inoxidabil
  • Bază antiderapantă
  • Oțel inoxidabil
  • Nu este potrivit pentru cuptorul cu microunde

Ți-au rămas ingrediente?

Găsește rețete folosind ingredientele din această rețetă sau ce ai deja acasă.

Găsește rețete cu aceste ingrediente →

Fă această rețetă mai ușoară data viitoare

Publicitate

Aceste instrumente te ajută să obții rezultate mai bune cu mai puțin efort.

Cea mai bună alegere

Boluri de amestecare din oțel inoxidabil KitchenAid

Set antiderapant din oțel inoxidabil
  • Bază antiderapantă
  • Oțel inoxidabil
  • Nu este potrivit pentru cuptorul cu microunde
Cel mai bun raport calitate-preț

Cuțit de bucătar Mercer Culinary Genesis de 8 inchi

Cuțit de bucătar forjat la preț accesibil
  • Raport calitate-preț excelent
  • Oțel german forjat
  • Finisaj mai puțin premium
Calitate superioară

Set de boluri de amestecare din oțel inoxidabil OXO Good Grips

Boluri cu zone de prindere izolate
  • Bază antiderapantă
  • Prindere confortabilă
  • Preț mai ridicat
Cea mai bună alegere

Cuțit de bucătar Misen de 8 inchi

Cuțit de bucătar modern și ascuțit
  • Oțel AUS-10
  • Design bine echilibrat
  • Senzație mai puțin tradițională în mână

Răsfoiește alfabetic

Cauți o anumită rețetă? Alege mai jos o literă sau o cifră pentru a merge direct la rețetele care încep cu acel caracter.

Îți place să gătești cu JustRecipes?

Adaugă JustRecipes ca una dintre sursele tale preferate în Google pentru a găsi mai ușor rețetele noastre în Căutarea Google.

Adaugă JustRecipes în Google

Fiecare rețetă de pe JustRecipes urmează același proces editorial structurat. Află cum sunt create, validate, traduse, ilustrate și îmbunătățite continuu rețetele noastre. Cum sunt create rețetele noastre.