Sarma (Hojas de parra rellenas de cordero y arroz)
Por qué funciona esta receta
- Final vivo y equilibrado: El limón y la passata de tomate contrarrestan la riqueza del cordero y mantienen el caldo vivo en lugar de pesado.
- Cocción suave a fuego lento: Cocinar los rollitos lentamente ayuda a que el arroz absorba el caldo sabroso, manteniendo las hojas de parra suaves e intactas.
- Ideal para preparar con antelación: La sarma se conserva bien con algo de líquido de cocción, por lo que es adecuada para refrigerar o congelar en porciones.
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Notas de autenticidad
- Sarma al estilo turco: En la cocina turca, sarma se refiere a hojas enrolladas más que a un único relleno, y las hojas de parra son una de las versiones más reconocibles.
- Sirve con yogur: El yogur natural es un acompañamiento clásico, que aporta frescor y cremosidad frente al caldo de tomate con limón.
Notas sobre los tiempos
- Deja reposar antes de servir: Dejar la sarma tapada fuera del fuego ayuda a que los rollitos se asienten, se compacten ligeramente y mantengan su forma al sacarlos de la olla.
- Mejor servidas calientes: Sírvela templada en lugar de hirviendo para que el sabor de las hierbas, el limón y el yogur se perciba con claridad.
Errores comunes
- Hervir demasiado fuerte: Un hervor vigoroso puede romper las hojas de parra y aflojar los rollitos; mantén el líquido a un hervor suave, apenas burbujeante.
- Enrollar demasiado apretado: El relleno necesita un poco de espacio para expandirse mientras se cuece el arroz, así que enrolla firme pero no tan apretado como para que los paquetitos queden densos.
Consejos para preparar con antelación
- Recalienta suavemente: Calienta la sarma en una olla tapada a fuego bajo con un poco más de líquido para mantener las hojas húmedas y evitar que se peguen.
- Congelar con el líquido de cocción: Congela las porciones cocinadas con un poco de caldo para que los rollitos se mantengan tiernos al descongelarlos y recalentarlos.
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Ingredientes
Instrucciones
- Enjuaga bien las hojas de parra y luego déjalas en remojo en un bol con agua templada durante 10 minutos para eliminar el exceso de salmuera. Escurre y reserva. Enjuaga el arroz bajo agua fría hasta que el agua salga casi clara, luego escúrrelo.
- Pica finamente la cebolla y pica en trozos grandes el eneldo y el perejil. Calienta 1 tbsp del aceite de oliva en una olla grande a fuego medio y luego cocina la cebolla con una pizca de sal marina fina durante 6 a 8 minutos, hasta que se ablande. Pásala a un bol y deja que se enfríe 2 minutos.
- Añade al bol el cordero picado, el arroz escurrido, el comino molido, el pimentón dulce, el resto de la sal marina fina y las hierbas picadas. Mezcla bien con las manos hasta que quede todo uniformemente integrado. Si la mezcla se nota muy compacta, añade 1 a 2 tbsp del agua para aligerarla un poco.
- Coloca una hoja de parra con el lado brillante hacia abajo y pon una cucharadita colmada de relleno cerca del extremo del tallo. Dobla los lados hacia dentro y enrolla bien hasta formar un pequeño cigarro, manteniéndolo apretado pero no tanto como para que el arroz no pueda expandirse. Repite con las hojas y el relleno restantes.
- Limpia la olla si hace falta y luego añade un chorrito del resto del aceite de oliva, 2 tbsp. Coloca los sarma en la olla con el cierre hacia abajo, en capas bien ajustadas para que no se desenrollen. Vierte por encima la passata de tomate y el resto del agua.
- Exprime el limón y remueve el zumo en la olla. Lleva a un hervor suave a fuego medio y luego baja a fuego lento para que el líquido apenas burbujee. Tapa y cuece a fuego lento durante 70 a 80 minutos, hasta que el arroz esté tierno y los rollitos estén hinchados, añadiendo un chorrito de agua si la olla parece seca.
- Deja reposar los sarma fuera del fuego, tapados, durante 10 minutos para que se asienten y se compacten. Sirve caliente con un poco del caldo de tomate al limón por encima, a cucharadas. Ofrece el yogur al lado para ponerlo con cuchara sobre cada ración.
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Notas de la receta
Consejos
- Mantén el hervor muy suave; un hervor fuerte puede romper las hojas y hacer que los rollitos se deshagan.
- Si lo sirves a embarazadas, niños pequeños, personas mayores o cualquiera inmunodeprimido, usa yogur pasteurizado.
Sustituciones
- Sustituye el eneldo fresco por más perejil fresco para un sabor más suave y vegetal.
- Sustituye el pimentón dulce por comino molido para un perfil más cálido y terroso.
Conservación
- Refrigerar hasta 3 días
- Deja enfriar por completo y luego refrigera en un recipiente cerrado con un poco del líquido de cocción para mantener los rollitos jugosos. Recalienta suavemente en una olla tapada a fuego bajo con un chorrito de agua hasta que estén muy calientes. Congela en porciones con algo de líquido hasta 2 meses; descongela durante la noche en la nevera antes de recalentar.
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Resumen de la receta
- Raciones: 4 porciones
- Tiempo total: 2h 15min (45min activo)
- Dificultad: Media
- Cocina: Turca
-
Alergias:
Leche
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