Ranskalainen vihreä linssisalaattikulho ja pehmeäksi keitetyt munat

Ranskalainen linssisalaattikulho tekee yksinkertaisista vihreistä linsseistä täyttävän lounaan, jossa on runsaasti raikkautta ja purutuntumaa. Linssit keitetään kypsiksi mutta ehjiksi, ja ne maustetaan lämpiminä, jotta ne imevät itseensä dijonsinapin, punaviinietikan, salottisipulin ja oliiviöljyn terävyyden. Pippurinen rucola, kurkku ja kirsikkatomaatit pitävät kulhon rapeana ja kirkkaan raikkaana, ja pehmeäksi keitetyt kananmunat tuovat täyteläisyyttä ja lempeän kermaisen keltuaisen. Tämä on salaatti, joka tuntuu täyttävältä olematta raskas, on helppo muunnella eri etikoilla tai sipuleilla ja se kannattaa tarjota heti, kun munat ovat vielä hieman lämpimiä.
Keittiötyyli Ranskalainen kahvilatyylinen salaatti
Valmistustapa Sopii meal preppiin • Sopii valmistettavaksi etukäteen
Tarvittava aika Alle 1 tunti

Miksi tämä resepti toimii

  • Raikas, tasapainoinen kastike: Dijonsinappi ja punaviinietikka antavat linsseille terävän, suolaisen säväyksen peittämättä kasviksia.
  • Hyvä tekstuurikontrasti: Napakat linssit, rapea kurkku, mehukkaat tomaatit ja pehmeät munankeltuaiset tekevät kulhosta kokonaisen eikä pelkistetyn.
  • Hyödyllinen esivalmisteluun: Maustetut linssit säilyvät hyvin jääkaapissa, joten pohjan voi tehdä etukäteen ennen tuoreiden lehtien ja munien lisäämistä.

Näin saat reseptistä parhaan lopputuloksen

Ajoitusvinkit

  • Tarjoa pian kokoamisen jälkeen: Salaatti on parhaimmillaan, kun linssit ovat hieman jäähtyneet mutta munat ovat vielä aavistuksen lämpimiä.
  • Kypsennä ja valmistele rinnakkain: Keitä munat sillä aikaa kun linssit poreilevat, tee sitten vinegrette ja pilko kasvikset jäljellä olevan kypsennysajan aikana.

Raaka-ainevinkit

  • Käytä linssejä, jotka pitävät muotonsa: Vihreät linssit ovat tässä ihanteellisia, koska ne pysyvät keitettäessä erillisinä ja antavat salaatille rakennetta pehmeän muusin sijaan.
  • Säädä vinegrette makusi mukaan: Jos kastike maistuu liian terävältä, pieni lisä oliiviöljyä pehmentää sitä; jos se maistuu lattealta, lisää tilkka lisää etikkaa.

Valmisteluvinkit

  • Pidä munat erillään: Säilytä kastikkeella sekoitetut linssit ja kasvikset jääkaapissa ja lisää vasta tarjoiltaessa vastakeitetyt munat parhaan rakenteen saamiseksi.
  • Käytä lounaspohjana: Linssiseoksen voi pakata etukäteen, ja rucola sekoitetaan joukkoon juuri ennen syömistä, jotta se pysyy raikkaana.

Yleiset virheet

  • Vältä kovaa kiehumista: Kova kiehuminen voi rikkoa linssit ja tehdä niistä mössöä; pidä ne hiljaisella poreilulla, jotta ne pysyvät ehjinä.
  • Älä sekoita kastiketta kylmiin linsseihin: Linssien sekoittaminen vinegrettiin lämpiminä auttaa niitä imemään makua tehokkaammin.

Tarvittavat välineet

Ainesosat
Ohjeet
Tulosta
  1. Huuhtele linssit hyvin, kaada kattilaan ja peitä runsaalla kylmällä vedellä. Kiehauta, lisää 1 tl hienoa merisuolaa ja laske sitten lämpö miedolle poreilulle. Keitä 18–22 minuuttia, kunnes linssit ovat kypsiä mutta pitävät yhä muotonsa.
  2. Kiehauta sillä aikaa toisessa kattilassa vesi ja laske munat varovasti veteen. Keitä hiljalleen 6–7 minuuttia, jotta keltuaiset jäävät löysiksi. Valuta, jäähdytä kylmän juoksevan veden alla 30 sekuntia ja kuori.
  3. Hienonna salottisipuli ja laita se sekoituskulhoon Dijon-sinapin, punaviinietikan, ekstra-neitsytoliiviöljyn, mustapippurin ja jäljellä olevan 0.5 tl hienon merisuolan kanssa. Vatkaa, kunnes seos emulgoituu ja on kiiltävä. Maista ja lisää halutessasi hieman mustapippuria.
  4. Valuta linssit siivilässä ja anna niiden höyrykuivua 1 minuutti, kumoa ne sitten vinaigrettekulhoon. Sekoita lämpiminä, jotta ne imevät kastikkeen. Anna seistä 2 minuuttia, jotta kuumuus hieman tasaantuu.
  5. Puolita kirsikkatomaatit ja leikkaa kurkku suupalan kokoisiksi paloiksi. Lisää tomaatit, kurkku ja rucola maustettuihin linsseihin ja sekoita varovasti. Jaa kahteen kulhoon.
  6. Puolita munat ja aseta jokaisen salaattikulhon päälle. Viimeistele vielä yhdellä mustapippurikierroksella. Tarjoa heti, kun munat ovat vielä hieman lämpimiä.

Kokeilitko reseptiä? Anna arviosi — kommentti on vapaaehtoinen.

Reseptimuistiinpanot

Vinkit

  • Parhaan rakenteen saat, kun pidät linssit miedolla poreilulla etkä kovassa kiehumisessa, jotta ne pysyvät ehjinä.
  • Jos tarjoat tätä riskiryhmään kuuluvalle, käytä British Lion -merkittyjä munia ja kypsennä, kunnes valkuaiset ovat täysin hyytyneet.

Korvaukset

  • Korvaa punaviinietikka valkoviinietikalla, jos haluat hieman pehmeämmän hapokkuuden.
  • Korvaa salottisipuli punasipulilla, jos haluat voimakkaamman, terävämmän maun.

Säilytys

  • Säilytä jääkaapissa enintään 2 päivää
  • Säilytä maustetut linssit ja kasvikset ilmatiiviissä rasiassa jääkaapissa enintään 2 päivää. Parhaan lopputuloksen saat, kun pidät munat erillään ja lisäät vastakeitetyt munat tarjoiltaessa; jos säilytät annoskulhot koottuina, jäähdytä nopeasti ja syö 24 tunnin kuluessa.

Arviot ja arvostelut

Piditkö reseptistä? Jaa palautteesi ja tue ruokayhteisöämme.

Kokeilitko tätä reseptiä?

Valitse 1–5 tähteä. Kommentti on vapaaehtoinen.

Jos jätät kommentin, kirjoita 10–500 merkkiä.

Pysy inspiroituneena

Löydä päivittäin uusia reseptejä, kauden suosikkeja ja ruoanlaittoinspiraatiota. Seuraa JustRecipesia Pinterestissä ja Spilltissä.

Reseptin yleiskatsaus

  • Annosta: 2 annokset
  • Kokonaisaika: 40min (25min aktiivinen)
  • Vaikeusaste: Helppo
  • Keittiö: Ranskalainen
  • Allergeenit:
    Kananmuna Sinappi
Sopii aloittelijoille

Suunnittele ateriat ja saat automaattisesti täydellisen ostoslistan.

Lisää ateriasuunnitelmaan

Tarvittavat välineet

Mainos

Suositellut välineet tähän reseptiin

Paras kokonaisuutena

WMF Mini -kasari 16 cm kannella

Kompakti kasari ruostumattomasta teräksestä
  • Laadukas ruostumaton teräs
  • Tasainen lämmön jakautuminen
  • Korkeampi hintataso

Jäikö aineksia yli?

Löydä reseptejä tämän reseptin aineksista tai siitä, mitä sinulla jo on kotona.

Löydä reseptejä näillä aineksilla →

Tee tästä reseptistä helpompi ensi kerralla

Mainos

Nämä välineet auttavat saamaan parempia tuloksia vähemmällä vaivalla.

Paras kokonaisuutena

WMF Mini -kasari 16 cm kannella

Kompakti kasari ruostumattomasta teräksestä
  • Laadukas ruostumaton teräs
  • Tasainen lämmön jakautuminen
  • Korkeampi hintataso
Paras vastine rahalle

Mercer Culinary Genesis -kokkiveitsi 8 tuumaa

Edullinen taottu kokkiveitsi
  • Erinomainen vastine rahalle
  • Taottu saksalainen teräs
  • Viimeistely ei ole yhtä korkeatasoinen
Huippulaatu

Teakhaus suuri tiikkinen leikkuulauta

Laadukas massiivitiikkinen leikkuulauta
  • Suuri ja kestävä tiikkipinta, joka säästää veitsen terää
  • FSC-sertifioitu puu ja laadukas viimeistely
  • Vaatii käsinpesun ja ajoittaisen öljyämisen
Paras kokonaisuutena

Misen-kokkiveitsi 8 tuumaa

Terävä ja moderni kokkiveitsi
  • AUS-10-teräs
  • Hyvin tasapainotettu rakenne
  • Tuntuma on vähemmän perinteinen

Selaa aakkosjärjestyksessä

Etsitkö tiettyä reseptiä? Valitse alta kirjain tai numero siirtyäksesi suoraan resepteihin, jotka alkavat kyseisellä merkillä.

Pidätkö ruoanlaitosta JustRecipesin kanssa?

Lisää JustRecipes Googlen ensisijaisiin lähteisiin, jotta löydät reseptimme helpommin Google-haussa.

Lisää JustRecipes Googleen

Jokainen JustRecipesin resepti noudattaa samaa jäsenneltyä toimituksellista prosessia. Lue, miten reseptimme syntyvät, tarkistetaan, käännetään, kuvitetaan ja niitä kehitetään jatkuvasti. Miten reseptimme syntyvät.