Cacciucco Livornese (livornói hal- és tengergyümölcsei ragu)

A Cacciucco Livornese egy livornói toszkán halragu, amely fokhagymás-csilies paradicsomalappal készül, és vörösbor gazdagítja. Vegyes tengergyümölcseit és halat gyöngyözve főznek benne, amíg éppen megpuhul, így mély, illatos levet ad. Hagyományosan fokhagymával bedörzsölt pirított kenyérre tálalják, és extra szűz olívaolajjal meglocsolva fejezik be. Az eredmény melengető és karakteres, bőséges sós szósszal, amelyet a kenyér magába szív.

Szükséges eszközök

Hozzávalók

Ragu

Tálaláshoz

Elkészítés
Nyomtatás
  1. Készítsd elő a tengergyümölcseit: súrold le és távolítsd el a kagylók szakállát, a repedt héjúakat vagy azokat, amelyek kopogtatásra is nyitva maradnak, dobd ki. Ha szükséges, tisztítsd meg a tintahalat és vágd karikákra, a garnélát pedig pucold meg és távolítsd el a bélcsatornáját. A petrezselymet durvára vágd, a fokhagymát pedig vékonyan szeleteld fel.
  2. Melegítsd fel az extra szűz olívaolajat egy nagy lábasban, közepes lángon. Add hozzá a fokhagymát és a chilipelyhet, és főzd 30–60 másodpercig, amíg illatos lesz, úgy, hogy a fokhagyma ne kapjon színt.
  3. Öntsd bele a konzerv paradicsomot, és fakanállal törd össze. Öntsd hozzá a vörösbort, majd ízesítsd finom tengeri sóval és fekete borssal. Forrald fel gyöngyözőre, és főzd 25 percig, időnként megkeverve, amíg a lé mélyvörös és kissé besűrűsödik.
  4. Add hozzá a tintahalat, és gyöngyözve főzd 10 percig. Keverd bele a tengeri herkentyű keveréket, és főzd még 3 percig.
  5. Add hozzá a kagylókat, fedd le, és főzd 4–6 percig, a lábast egyszer-kétszer megrázva, amíg a héjak kinyílnak. Add hozzá a garnélákat, és főzd 2–3 percig, amíg éppen rózsaszínűek és opálosak lesznek. Dobd ki azokat a kagylókat, amelyek nem nyílnak ki.
  6. Pirítsd meg a toszkán parasztkenyeret, amíg a széle ropogós lesz. Merj a raguval a pirítósra, és fejezd be petrezselyemmel és egy utolsó csorgatás extra szűz olívaolajjal.

Elkészítetted ezt a receptet? Értékeld — szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Receptjegyzetek

Tippek

  • Amint belekerülnek a tengeri herkentyűk, tartsd a ragut gyöngyöző forráson; az erős forralás megkeményítheti a tintahalat és a garnélát.
  • Ha fagyasztott tengeri herkentyű keveréket használsz, teljesen olvaszd ki, és itasd szárazra, mielőtt hozzáadod, hogy a lé gazdag maradjon, ne vizes.
  • A tengeri herkentyűket csak éppen készre kell főzni; azonnal tálald, és kerüld az újramelegítést veszélyeztetett csoportoknak, ha bármelyik tengeri herkentyű csak éppen átfőtt.

Helyettesítések

  • A száraz vörösbort cseréld száraz fehérborra a könnyedebb, frissebb léért.
  • A toszkán parasztkenyeret cseréld kovászos kenyérre, hogy hasonlóan tartós pirítóst kapj, ami bírja a ragut.
  • A chilipelyhet cseréld füstölt pirospaprikára a szelídebb csípősségért és egy finom füstös jegyért.

Tárolás

  • Hűtőben tárold legfeljebb 2 nap
  • Hűtsd le gyorsan, majd tedd hűtőbe zárt edényben. A levet lábosban, kíméletesen melegítsd fel forróra, majd add hozzá a tengeri herkentyűket csak annyi időre, hogy átmelegedjenek, nehogy túlfőjenek; tálaláshoz piríts friss kenyeret.

Értékelések és vélemények

Ízlett a recept? Oszd meg a véleményed, és segítsd közösségünket.

Kipróbáltad ezt a receptet?

Válassz 1–5 csillagot. Szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Ha szöveges véleményt írsz, az 10–500 karakter hosszú legyen.

Meríts ihletet

Fedezz fel naponta új recepteket, szezonális kedvenceket és főzési ötleteket. Kövesd a JustRecipes oldalát a Pinteresten és Spillt-en.

Cacciucco Livornese (livornói hal- és tengergyümölcsei ragu)
Kép: JustRecipes
Pinterest

Recept áttekintése

  • Adagok: 4 adag
  • Teljes idő: 1ó 30perc (35perc aktív)
  • Nehézség: Közepes
  • Konyha: Olasz
  • Allergének:
    Búza Hal Puhatestűek Rákfélék
Egy fazék

Tervezd meg az étkezéseket, és automatikusan kapsz egy teljes bevásárlólistát.

Hozzáadás az étkezéstervezőhöz

Maradt még hozzávaló?

Találj recepteket az ehhez a recepthez használt hozzávalókból vagy abból, ami már otthon van.

Receptek keresése ezekkel a hozzávalókkal →

Böngészés ábécé szerint

Egy konkrét receptet keres? Válasszon lent egy betűt vagy számot, hogy közvetlenül az azzal kezdődő receptekhez ugorjon.

Szeretsz a JustRecipes receptjeivel főzni?

Add hozzá a JustRecipes oldalt a Google előnyben részesített forrásaihoz, hogy könnyebben megtaláld receptjeinket a Google Keresőben.

JustRecipes hozzáadása a Google-höz

A JustRecipes minden receptje ugyanazt a strukturált szerkesztőségi folyamatot követi. Ismerje meg, hogyan készülnek receptjeink, hogyan kerülnek ellenőrzésre, lefordításra, illusztrálásra és folyamatos fejlesztésre. Hogyan készülnek receptjeink.