Inkivääri-soijalohikulho jasmiiniriisillä ja kurkulla

Tämä lohikulho alkaa pannulla paistetulla lohella, joka kuorrutetaan soijakastikkeella, inkiväärillä ja valkosipulilla. Se tarjoillaan höyrytetyn jasmiiniriisin päällä kurkun ja kevätsipulin kanssa raikkaan, rapean kontrastin saamiseksi. Loraus seesamiöljyä ja paahdetut seesaminsiemenet viimeistelevät kulhon pähkinäisellä sävyllä.

Tarvittavat välineet

Ainesosat
Ohjeet
Tulosta
  1. Huuhtele jasmiiniriisi kylmällä vedellä, kunnes vesi on enimmäkseen kirkasta. Kaada kattilaan mitatun veden kanssa, kiehauta, peitä ja keitä miedolla lämmöllä 10 minuuttia. Nosta pois liedeltä ja anna seistä peitettynä 5 minuuttia.
  2. Kuori ja raasta inkivääri hienoksi ja raasta sitten valkosipuli hienoksi. Sekoita pienessä kulhossa soijakastike sekä puolet inkivääristä ja puolet valkosipulista. Taputtele lohi kuivaksi.
  3. Kuumenna 1 rkl seesamiöljyä paistinpannussa keskilämmöllä. Lisää lohi nahkapuoli alaspäin ja kypsennä 4–5 minuuttia, kunnes nahka on rapea ja liha alkaa muuttua reunoilta läpikuultamattomaksi. Käännä ja kypsennä 1–2 minuuttia paksuudesta riippuen.
  4. Laske lämpö keskilämmölle ja kaada joukkoon soijaseos. Anna kuplia 30–60 sekuntia ja lusikoi kuorrutetta lohen päälle, kunnes se on kiiltävää ja hieman paksuuntunutta. Ota pois liedeltä, jotta kuorrute ei pelkisty liikaa.
  5. Viipaloi kurkku ja leikkaa kevätsipuli ohuiksi viipaleiksi. Kuohkeuta riisi ja jaa kahteen kulhoon. Lisää päälle kuorrutettu lohi, kurkku ja kevätsipuli, valuta päälle loput 1 rkl seesamiöljyä ja viimeistele paahdetuilla seesaminsiemenillä.

Kokeilitko reseptiä? Anna arviosi — kommentti on vapaaehtoinen.

Reseptimuistiinpanot

Vinkit

  • Parhaan rakenteen saat, kun aloitat lohen kuumalla pannulla nahkapuoli alaspäin etkä liikuta sitä, ennen kuin nahka irtoaa helposti ja näyttää rapealta.
  • Jos tarjoat raskaana olevalle, iäkkäälle tai immuunipuutteiselle, kypsennä lohi, kunnes paksuin kohta on täysin läpikypsä ja lohkeaa helposti.

Korvaukset

  • Korvaa lohifilee kirjolohifileellä, jolloin saat samanlaisen täyteläisyyden ja kypsennysajan.
  • Korvaa jasmiiniriisi basmatiriisillä; kypsennä pakkauksen ohjeen mukaan ja tarjoa ohjeen mukaan.
  • Korvaa soijakastike vaalealla soijakastikkeella, jolloin kuorrutteesta tulee hieman vaaleampi ja suolaisempi.

Säilytys

  • Säilytä jääkaapissa enintään 2 päivää
  • Anna lohen ja riisin jäähtyä ja säilytä jääkaapissa erillisissä ilmatiiviissä rasioissa. Kuumenna riisi mikrossa tilkan veden kanssa, kunnes se on kauttaaltaan kuumaa; lämmitä lohi varovasti paistinpannulla miedolla lämmöllä vain lämpimäksi, ja lisää sitten tuore kurkku ja kevätsipuli.

Arviot ja arvostelut

Piditkö reseptistä? Jaa palautteesi ja tue ruokayhteisöämme.

Kokeilitko tätä reseptiä?

Valitse 1–5 tähteä. Kommentti on vapaaehtoinen.

Jos jätät kommentin, kirjoita 10–500 merkkiä.

Pysy inspiroituneena

Löydä päivittäin uusia reseptejä, kauden suosikkeja ja ruoanlaittoinspiraatiota. Seuraa JustRecipesia Pinterestissä ja Spilltissä.

Reseptin yleiskatsaus

  • Annosta: 2 annokset
  • Kokonaisaika: 30min (15min aktiivinen)
  • Vaikeusaste: Helppo
  • Keittiö: Kiinalainen
  • Allergeenit:
    Kala Seesami Soija
Sopii aloittelijoille Lapsiystävällinen

Suunnittele ateriat ja saat automaattisesti täydellisen ostoslistan.

Lisää ateriasuunnitelmaan

Tarvittavat välineet

Mainos

Suositellut välineet tähän reseptiin

Paras kokonaisuutena

WMF Mini -kasari 16 cm kannella

Kompakti kasari ruostumattomasta teräksestä
  • Laadukas ruostumaton teräs
  • Tasainen lämmön jakautuminen
  • Korkeampi hintataso

Jäikö aineksia yli?

Löydä reseptejä tämän reseptin aineksista tai siitä, mitä sinulla jo on kotona.

Löydä reseptejä näillä aineksilla →

Tee tästä reseptistä helpompi ensi kerralla

Mainos

Nämä välineet auttavat saamaan parempia tuloksia vähemmällä vaivalla.

Paras kokonaisuutena

WMF Mini -kasari 16 cm kannella

Kompakti kasari ruostumattomasta teräksestä
  • Laadukas ruostumaton teräs
  • Tasainen lämmön jakautuminen
  • Korkeampi hintataso
Paras vastine rahalle

Mercer Culinary Genesis -kokkiveitsi 8 tuumaa

Edullinen taottu kokkiveitsi
  • Erinomainen vastine rahalle
  • Taottu saksalainen teräs
  • Viimeistely ei ole yhtä korkeatasoinen
Huippulaatu

Teakhaus suuri tiikkinen leikkuulauta

Laadukas massiivitiikkinen leikkuulauta
  • Suuri ja kestävä tiikkipinta, joka säästää veitsen terää
  • FSC-sertifioitu puu ja laadukas viimeistely
  • Vaatii käsinpesun ja ajoittaisen öljyämisen
Paras kokonaisuutena

Misen-kokkiveitsi 8 tuumaa

Terävä ja moderni kokkiveitsi
  • AUS-10-teräs
  • Hyvin tasapainotettu rakenne
  • Tuntuma on vähemmän perinteinen

Selaa aakkosjärjestyksessä

Etsitkö tiettyä reseptiä? Valitse alta kirjain tai numero siirtyäksesi suoraan resepteihin, jotka alkavat kyseisellä merkillä.

Pidätkö ruoanlaitosta JustRecipesin kanssa?

Lisää JustRecipes Googlen ensisijaisiin lähteisiin, jotta löydät reseptimme helpommin Google-haussa.

Lisää JustRecipes Googleen

Jokainen JustRecipesin resepti noudattaa samaa jäsenneltyä toimituksellista prosessia. Lue, miten reseptimme syntyvät, tarkistetaan, käännetään, kuvitetaan ja niitä kehitetään jatkuvasti. Miten reseptimme syntyvät.