Miso-mázas lazac air fryerben

A lazacfiléket fehér misóból, mirinből és szójaszószból készült édes-sós misómázzal vonjuk be. Rövid pácolás után a lazacot forrólevegős sütőben sütjük, amíg épp átsül és enyhén karamellizálódik. Párolt szusirizzsel és uborkával tálald egy egyszerű, japán stílusú vacsorához.

Szükséges eszközök

Hozzávalók
Elkészítés
Nyomtatás
  1. Öblítsd át a rizst hideg vízben, amíg a víz többnyire tiszta nem lesz, majd főzd meg rizsfőzőben vagy lábasban a szokásos módon. Tartsd lefedve és melegen, amíg befejezed a lazacot.
  2. Egy tálban habverővel keverd simára a fehér misót, a mirint, a szójaszószt és a porcukrot. Add hozzá a lazacot, forgasd meg, hogy jól bevonja, majd hagyd pácolódni 10 percig.
  3. Melegítsd elő az air fryert 200°C-ra (390°F). Emeld ki a lazacot a pácból, és hagyd, hogy a felesleg visszacsepegjen a tálba.
  4. Süsd a lazacot forrólevegős sütőben 8 to 10 percig, a vastagságától függően, amíg enyhén karamellizálódik és épp átsül; könnyen pelyhekre kell esnie, de középen még nedvesnek kell látszania. Ha a teteje túl gyorsan barnul, az utolsó percekre vedd kissé lejjebb a hőmérsékletet.
  5. Szeleteld fel az uborkát. Tálald a lazacot a szusirizzsel és az uborkával, majd szórd meg pirított szezámmaggal.

Elkészítetted ezt a receptet? Értékeld — szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Receptjegyzetek

Tippek

  • A legfényesebb bevonathoz a sütés felénél kend meg a lazacot a megmaradt pác vékony rétegével, majd süsd tovább forrólevegős sütőben, amíg karamellizálódik és épp átsül.
  • Törekedj az épp átsült lazacra: finoman megnyomva nagy darabokra kell pelyhekre esnie, de még szaftosnak kell maradnia.
  • Ha várandósnak, idősnek, legyengült immunrendszerűnek vagy nagyon fiatalnak tálalod, süsd a lazacot addig, amíg teljesen opálos nem lesz, és mindenhol könnyen pelyhekre esik.

Helyettesítések

  • A porcukrot cseréld mézre a kissé gazdagabb édességért; habverővel keverd jól, hogy feloldódjon a misómázban.
  • A pirított szezámmagot cseréld fehér szezámmagra az enyhébb befejezéshez.

Tárolás

  • Hűtőben tárold legfeljebb 2 nap
  • Hűtsd le gyorsan a lazacot és a rizst, majd tedd hűtőbe külön, légmentesen záródó dobozokban. Melegítsd újra a lazacot a forrólevegős sütőben 180°C (355°F) hőfokon 3 to 5 percig, amíg forrón gőzölög, a rizst pedig egy kevés vízzel, lefedett lábasban melegítsd át, amíg forró lesz.

Értékelések és vélemények

Ízlett a recept? Oszd meg a véleményed, és segítsd közösségünket.

Kipróbáltad ezt a receptet?

Válassz 1–5 csillagot. Szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Ha szöveges véleményt írsz, az 10–500 karakter hosszú legyen.

Meríts ihletet

Fedezz fel naponta új recepteket, szezonális kedvenceket és főzési ötleteket. Kövesd a JustRecipes oldalát a Pinteresten és Spillt-en.

Miso-mázas lazac air fryerben
Kép: JustRecipes
Pinterest

Recept áttekintése

  • Adagok: 2 adag
  • Teljes idő: 40perc (15perc aktív)
  • Nehézség: Könnyű
  • Konyha: Japán
  • Allergének:
    Hal Szezámmag Szója
Kezdőknek is ideális Gyerekbarát

Tervezd meg az étkezéseket, és automatikusan kapsz egy teljes bevásárlólistát.

Hozzáadás az étkezéstervezőhöz

Szükséges eszközök

Hirdetés

Ajánlott eszközök ehhez a recepthez

Legjobb választás

KitchenAid rozsdamentes acél keverőtálak

Csúszásmentes rozsdamentesacél tálkészlet
  • Csúszásmentes talp
  • Rozsdamentes acél
  • Mikrohullámú sütőben nem használható

Maradt még hozzávaló?

Találj recepteket az ehhez a recepthez használt hozzávalókból vagy abból, ami már otthon van.

Receptek keresése ezekkel a hozzávalókkal →

Tedd könnyebbé ezt a receptet legközelebb

Hirdetés

Ezek az eszközök segítenek jobb eredményt elérni kevesebb erőfeszítéssel.

Legjobb választás

KitchenAid rozsdamentes acél keverőtálak

Csúszásmentes rozsdamentesacél tálkészlet
  • Csúszásmentes talp
  • Rozsdamentes acél
  • Mikrohullámú sütőben nem használható
Legjobb ár-érték arány

T-fal Specialty 3 quartos tapadásmentes nyeles lábas üvegfedővel

Kedvező árú tapadásmentes nyeles lábas
  • Az étel könnyen elválik a felülettől
  • Mosogatógépben mosható
  • Indukciós főzőlapon nem használható
Csúcsminőség

OXO Good Grips rozsdamentes acél keverőtálkészlet

Hőszigetelt fogófelületű tálak
  • Csúszásmentes talp
  • Kényelmes fogás
  • Magasabb ár
Legjobb választás

WMF Mini 16 cm-es nyeles lábas fedővel

Kompakt rozsdamentes acél nyeles lábas
  • Kiváló minőségű rozsdamentes acél
  • Egyenletes hőeloszlás
  • Magasabb árkategória

Böngészés ábécé szerint

Egy konkrét receptet keres? Válasszon lent egy betűt vagy számot, hogy közvetlenül az azzal kezdődő receptekhez ugorjon.

Szeretsz a JustRecipes receptjeivel főzni?

Add hozzá a JustRecipes oldalt a Google előnyben részesített forrásaihoz, hogy könnyebben megtaláld receptjeinket a Google Keresőben.

JustRecipes hozzáadása a Google-höz

A JustRecipes minden receptje ugyanazt a strukturált szerkesztőségi folyamatot követi. Ismerje meg, hogyan készülnek receptjeink, hogyan kerülnek ellenőrzésre, lefordításra, illusztrálásra és folyamatos fejlesztésre. Hogyan készülnek receptjeink.