Fusion-rett med reker og nudler i bolle

En nudelbolle med reker kombinerer det enkle ved en rask nudelmiddag med friskheten i en sammensatt salat. Risnudler gir en lett, glatt base, mens agurk, gulrot og vårløk tilfører sprøhet og farge. Dressingen med soyasaus, lime, hvitløk, ingefær og sesam gir bollen sin salte sitruspreg, og legger seg rundt nudlene og de så vidt kokte rekene uten å gjøre retten tung. Toppet med koriander og sesamfrø serveres den best med en gang mens grønnsakene er sprø og rekene er møre, noe som gjør den til et praktisk valg for en rask, frisk middag.
Kjøkken Moderne fusion-nudelbolle
Tilberedning Minimalt med oppvask
Tidsbruk Under 30 minutter

Derfor fungerer oppskriften

  • Raskt, men komplett: Risnudler koker raskt mens grønnsakene og dressingen forberedes, slik at hele bollen holder seg innenfor hverdagskveldstid.
  • Frisk, balansert dressing: Lime skjerper soya- og sesamdressingen, og gir nudlene friskhet heller enn tyngde.
  • Frisk teksturkontrast: Møre reker og myke nudler balanseres av agurk, gulrot og vårløk for en sprø avslutning.

Få mest mulig ut av denne oppskriften

Teksturtips

  • La nudlene renne godt av: Etter skylling lar du nudlene renne av grundig, så dressingen holder seg kraftig og ikke blir utvannet.
  • La rekene bare så vidt bli gjennomstekt: Ta rekene ut av pannen så snart de er rosa og ugjennomsiktige, for å holde dem møre.

Notater om ingredienser

  • Bruk ferske aromater der det er mulig: Fersk ingefær og hvitløk gir dressingen en renere, friskere smak enn tørkede alternativer.
  • Velg sprø grønnsaker: Agurk, gulrot og vårløk fungerer godt fordi de holder seg sprø mot de myke nudlene.

Tips for forberedelse på forhånd

  • Hold komponentene adskilt: For best tekstur, oppbevar nudlene med dressing og rekene separat fra rå grønnsaker og urter.
  • Varm forsiktig opp hvis den serveres varm: Varm nudlene og rekene forsiktig i en stekepanne med en skvett vann til rykende varme, og tilsett deretter det ferske tilbehøret.

Utstyr du trenger

Ingredienser
Instruksjoner
Skriv ut
  1. Kok opp vannet i en kjele. Kok risnudlene etter tiden på pakken til de så vidt er møre, hell dem så i et dørslag og skyll raskt under kaldt vann. La renne godt av.
  2. I en miksebolle visper du sammen soyasaus, saften av limen og 1 ss av sesamoljen. Finriv hvitløk og ingefær, og rør deretter sammen. Sett til side mens du gjør klar grønnsakene.
  3. Skjær agurken i tynne fyrstikkstaver, riv gulroten, og skjær vårløken i tynne skiver. Grovhakk fersk koriander. Hold alt adskilt, så bollen holder seg sprø.
  4. Varm resten av sesamoljen i en stor stekepanne på middels høy varme. Ha i scampien og stek i 2 til 3 minutter, mens du vender, til den er rosa og så vidt gjennomstekt. Ha rekene i dressingen og vend godt.
  5. Tilsett de avsilte nudlene i bollen og vend til de er jevnt dekket, og fordel deretter mellom to boller. Legg agurk, gulrot og vårløk over. Avslutt med frisk koriander og sesamfrø, og server med en gang.

Har du laget denne retten? Gi en vurdering — en kommentar er valgfri.

Oppskriftsnotater

Tips

  • Skyll nudlene etter koking for å hindre at de klistrer seg, og la dem renne godt av så dressingen holder seg kraftig.
  • For matsikkerhet, stek rekene til de er helt rosa og ugjennomsiktige tvers igjennom, spesielt for noen som er sårbare.

Erstatninger

  • Bytt ut sesamolje med ristet sesamolje for en dypere, mer nøtteaktig smak.
  • Bytt ut lime med sitron for et lignende sitrusløft.

Oppbevaring

  • Oppbevares i kjøleskap i opptil 2 dager
  • Oppbevar rester i en lufttett beholder i kjøleskapet. Spis kaldt, eller varm nudlene og rekene forsiktig i en stekepanne med en skvett vann til det er gjennomvarmt; tilsett korianderen rett før servering.

Vurderinger og anmeldelser

Likte du oppskriften? Del gjerne tilbakemeldingen din for å støtte matfellesskapet vårt.

Har du prøvd oppskriften?

Velg 1–5 stjerner. En kommentar er valgfri.

Hvis du skriver en kommentar, må den være på 10–500 tegn.

Hold deg inspirert

Oppdag nye oppskrifter, sesongfavoritter og matinspirasjon hver dag. Følg JustRecipes på Pinterest og Spillt.

Oppskriftsoversikt

  • Porsjoner: 2 porsjoner
  • Total tid: 25min (20min aktiv)
  • Vanskelighetsgrad: Enkel
  • Kjøkken: Fusion
  • Allergener:
    Krepsdyr Sesam Soya
Passer for nybegynnere

Planlegg måltidene dine og få automatisk en komplett handleliste.

Legg til i måltidsplan

Utstyr du trenger

Annonse

Anbefalte kjøkkenredskaper for denne oppskriften

Beste valg

KitchenAid røreboller i rustfritt stål

Sklisikkert sett i rustfritt stål
  • Sklisikker bunn
  • Rustfritt stål
  • Ikke egnet for mikrobølgeovn

Har du ingredienser igjen?

Finn oppskrifter med ingredienser fra denne oppskriften eller det du allerede har hjemme.

Finn oppskrifter med disse ingrediensene →

Gjør denne oppskriften enklere neste gang

Annonse

Disse redskapene hjelper deg å få bedre resultater med mindre innsats.

Beste valg

KitchenAid røreboller i rustfritt stål

Sklisikkert sett i rustfritt stål
  • Sklisikker bunn
  • Rustfritt stål
  • Ikke egnet for mikrobølgeovn
Best verdi

T-fal Specialty non-stick-kasserolle 3 quart med glasslokk

Prisgunstig non-stick-kasserolle
  • Maten slipper lett
  • Tåler oppvaskmaskin
  • Ikke egnet for induksjon
Topp kvalitet

All-Clad HA1 hardanodisert non-stick-stekepanne 12 tommer

Førsteklasses non-stick-egenskaper
  • Svært høy byggekvalitet
  • Svært god varmefordeling
  • Dyr
Beste valg

WMF Mini kasserolle 16 cm med lokk

Kompakt kasserolle i rustfritt stål
  • Rustfritt stål av høy kvalitet
  • Jevn varmefordeling
  • Høyere prisnivå

Bla alfabetisk

Leter du etter en bestemt oppskrift? Velg en bokstav eller et tall nedenfor for å gå direkte til oppskrifter som begynner med dette tegnet.

Liker du å lage mat med JustRecipes?

Legg til JustRecipes som en av dine foretrukne Google-kilder, så finner du oppskriftene våre enklere i Google-søk.

Legg til JustRecipes i Google

Alle oppskrifter på JustRecipes følger den samme strukturerte redaksjonelle prosessen. Les hvordan oppskriftene våre blir til, valideres, oversettes, illustreres og kontinuerlig forbedres. Slik blir oppskriftene våre til.