Spansk kyckling på plåt med potatis och paprika

Kyckling på plåt i spansk stil tar fram smakerna av rökt paprika, vitlök, oregano och olivolja i en praktisk middag i en form. Kycklinglår med ben och skinn rostas tills de är gyllene medan småpotatis, röd paprika och rödlök mjuknar och fångar upp de salta stekskyerna. Rätten har den välbekanta lockelsen hos en medelhavsrost: potatis med krispiga kanter, söta rostade grönsaker, kyckling rikligt kryddad och en sista press citron som skärper avslutet. Den passar bra på vardagskvällar eftersom ugnen gör det mesta av jobbet, men den känns ändå generös nog att servera direkt från plåten vid bordet.
Kök Spanskinspirerad husmanskost
Smakprofil Rökig • Mustig • Citronig
Tekniker Ugnsrostning • Matlagning på plåt
Viktig utrustning Ugn • Stor bakplåt
Tillagning Minimal disk • Perfekt för många
Tidsåtgång Under 1 timme

Därför fungerar receptet

  • Allt i ett: Kycklingen, potatisen och grönsakerna rostas tillsammans, så att stekskyn kryddar plåten medan allt tillagas.
  • Djup, mustig smak: Rökt paprika, vitlök, oregano och olivolja skapar en enkel yta som ger kycklingen och grönsakerna en kraftig, aromatisk finish.
  • Fräsch avslutning: Citron som tillsätts efter rostningen skär igenom fylligheten i kycklingskinnet och lyfter de rökiga stekskyerna.

Få ut det bästa av det här receptet

Texturtips

  • För gyllene kycklingskinn: Lägg låren med skinnsidan upp och lämna utrymme runt dem så att värmen kan cirkulera och skinnet kan brynas i stället för att mjukna.
  • Undvik att plåten ångar: Håll ingredienserna i ett enda lager; om plåten är full, använd en andra plåt så att grönsakerna rostas ordentligt.
  • Låt vila före servering: En kort vila låter köttsaften sätta sig och ger potatisen tid att suga upp mer av den salta stekskyn.

Vanliga misstag

  • Att överfylla plåten: För många ingredienser som ligger tätt ihop kommer att stänga inne fukt och göra potatisen och paprikan mjukare i stället för rostade.
  • Att inte kontrollera kycklingen: Lår med ben behöver vara genomvarma, utan rosa vid benet och med klar köttsaft, innan servering.
  • Att ta ut allt för tidigt: Om kycklingen är klar före potatisen, lyft av den från plåten och sätt tillbaka grönsakerna i ugnen tills de är mjuka.

Ingredienstips

  • Rökt paprikapulver spelar roll: Rökt paprikapulver ger plåten dess karakteristiska salta djup; söt paprika kan användas för ett mjukare, mindre rökigt resultat.
  • Använd potatisar i liknande storlek: Att halvera större småpotatisar hjälper dem att tillagas i samma takt som kycklingen och grönsakerna.
  • Skär grönsakerna i generösa bitar: Grova paprikaremsor och tjocka klyftor av lök håller formen bättre under den heta ugnsrostningen.

Tips för att förbereda i förväg

  • Förbered i förväg: Potatisen, paprikan och löken kan skäras i förväg och förvaras kylda, redo att vändas med kryddningen före rostning.
  • Värm på en plåt: Värm rester på en plåt i 200°C (390°F) tills de är genomvarma, tillsätt en liten skvätt vatten om stekskyn behöver lösas upp.
  • Passar att frysa in: Tillagade rester kan frysas när de har svalnat, men potatisen och paprikan blir mjukare efter uppvärmning.

Utrustning du behöver

Ingredienser
Instruktioner
Skriv ut
  1. Sätt ugnen på 220°C (430°F). Dela eventuella större småpotatisar så att de blir ungefär lika stora, skär sedan den röda paprikan i grova strimlor och rödlöken i tjocka klyftor.
  2. Blanda olivoljan med den rökta paprikan, torkad oregano, fint havssalt, svartpeppar och vitlöken (finriven eller pressad) i en stor skål. Tillsätt kycklingen, potatisen, paprikan och löken och vänd runt tills allt är väl täckt.
  3. Häll ut allt på en stor bakplåt och fördela i ett lager, med kycklinglåren med skinnsidan upp. Rosta i 40 till 45 minuter, vänd grönsakerna en gång halvvägs, tills kycklingen är djupt gyllene och genomstekt och potatisen är mjuk.
  4. Dela citronen i två och pressa över den heta plåten. Låt vila i 2 till 3 minuter och servera sedan direkt från plåten med stekskyn skedad över.

Har du lagat receptet? Betygsätt det — en kommentar är valfri.

Receptanteckningar

Tips

  • För bästa färg och textur, se till att plåten inte är överfull; använd två plåtar vid behov så att allt rostas i stället för att ångas.
  • Om kycklingen är gyllene men potatisen behöver längre tid, lyft upp kycklingen på en tallrik, sätt tillbaka grönsakerna i ugnen i 5 till 10 minuter och lägg sedan tillbaka kycklingen för att värmas igenom.
  • Om du serverar någon som är gravid, äldre eller har nedsatt immunförsvar, tillaga kycklingen tills den är rykande het rakt igenom utan rosa vid benet och köttsaften är klar.

Substitutioner

  • Byt ut kycklinglår mot kycklingklubbor, behåll skinnet och rosta tills de är genomstekta.
  • Byt ut rökt paprikapulver mot paprikapulver för en mildare, mindre rökig smak.
  • Ersätt torkad oregano med färsk oregano, använd en större mängd och strö över plåten de sista 10 minuterna av rostningen.

Förvaring

  • Förvara i kylskåp i upp till 3 dagar
  • Låt svalna helt och ställ sedan i kylskåp i en försluten behållare. Värm på en bakplåt i 200°C (390°F) i 15 till 20 minuter tills rykande het; tillsätt en liten skvätt vatten för att späda skyn vid behov.

Betyg och recensioner

Gillade du receptet? Dela gärna din feedback för att hjälpa vår matlagningscommunity.

Har du provat receptet?

Välj 1–5 stjärnor. En kommentar är valfri.

Om du lämnar en kommentar ska den vara 10–500 tecken lång.

Håll dig inspirerad

Upptäck varje dag nya recept, säsongsfavoriter och matinspiration. Följ JustRecipes på Pinterest och Spillt.

Receptöversikt

  • Portioner: 4 portioner
  • Total tid: 55min (15min aktiv)
  • Svårighetsgrad: Enkelt
  • Kök: Spansk
Bra för nybörjare Går att frysa Barnvänlig

Planera dina måltider och få automatiskt en komplett inköpslista.

Lägg till i måltidsplan

Utrustning du behöver

Annons

Rekommenderade köksredskap för detta recept

Bästa valet

KitchenAid blandningsskålar i rostfritt stål

Halkfritt set i rostfritt stål
  • Halkfri botten
  • Rostfritt stål
  • Inte lämplig för mikrovågsugn

Har du ingredienser kvar?

Hitta recept med ingredienser från detta recept eller det du redan har hemma.

Hitta recept med dessa ingredienser →

Gör detta recept enklare nästa gång

Annons

Dessa redskap hjälper dig att få bättre resultat med mindre ansträngning.

Bästa valet

KitchenAid blandningsskålar i rostfritt stål

Halkfritt set i rostfritt stål
  • Halkfri botten
  • Rostfritt stål
  • Inte lämplig för mikrovågsugn
Bästa värde

Mercer Culinary Genesis kockkniv 8 tum

Prisvärd smidd kockkniv
  • Mycket för pengarna
  • Smitt tyskt stål
  • Mindre exklusiv finish
Toppkvalitet

Teakhaus stor skärbräda i teak

Förstklassig skärbräda i massiv teak
  • Stor och hållbar teakyta som är skonsam mot knivseggen
  • FSC-certifierat trä med förstklassig finish
  • Måste handdiskas och oljas in då och då
Bästa valet

Misen kockkniv 8 tum

Vass, modern kockkniv
  • AUS-10-stål
  • Välbalanserad design
  • Mindre traditionell känsla i handen

Bläddra alfabetiskt

Letar du efter ett specifikt recept? Välj en bokstav eller en siffra nedan för att gå direkt till recept som börjar med det tecknet.

Tycker du om att laga mat med JustRecipes?

Lägg till JustRecipes som en av dina föredragna Google-källor så hittar du våra recept enklare i Google Sök.

Lägg till JustRecipes i Google

Alla recept på JustRecipes följer samma strukturerade redaktionella process. Läs om hur våra recept skapas, granskas, översätts, illustreras och kontinuerligt förbättras. Så blir våra recept till.