Gorditas de Frijoles Negros (gorditas fyldt med sorte bønner)

Gorditas er tykke mexicanske masa-kager, som steges på en varm pande, til de er gyldne, og derefter flækkes for at danne en lomme til salte fyld. I denne version holder den bløde majsyderside på en varm blanding af sorte bønner, beriget med løg og hvidløg, med salsa, strimlet romainesalat, lime og queso fresco tilsat lige før servering. Resultatet er mættende, men friskt: cremede bønner, sprød salat, syrlig salsa og smuldrende ost i en let sprødstegt masa-skal. De er en tilfredsstillende vegetarisk aftensmad og er naturligt glutenfri, med masser af mulighed for at justere salsa og toppings efter smag.
Køkken Mexicansk antojito-inspireret madlavning
Styrke Mild
Tilberedning Velegnet til meal prep • Velegnet at lave i forvejen
Tidsforbrug Under 1 time

Derfor fungerer opskriften

  • God teksturkontrast: Den varme, bløde masa-lomme står i kontrast til skevenlige sorte bønner, sprød salat og smuldrende queso fresco.
  • Frisk, afbalanceret afslutning: Salsa og lime skærer igennem bønnernes og ostens fylde, så hver fyldt gordita føles frisk frem for tung.
  • Nem at forberede i dele: Gorditas og bønnefyld kan opbevares hver for sig og derefter genopvarmes, før du tilsætter friske toppings.

Få det bedste ud af denne opskrift

Noter om ingredienser

  • Brug masa harina, ikke majsmel: Masa harina er nixtamaliseret majsmel og giver gorditas deres smidige tekstur og karakteristiske majssmag. Almindeligt majsmel vil ikke hydrere eller forme sig på samme måde.
  • Hold dejen smidig: Dejen skal føles blød og glat frem for tør. Hvis der opstår revner under formningen, så fugt hænderne og glat kanterne, før du tilbereder.

Tips til tekstur

  • Fyld lige før servering: Tilsæt bønner, salsa, salat og ost, efter gorditas er tilberedt og delt, så masaen forbliver mør i stedet for at blive blød og sjasket.
  • Lad bønnerne simre, til de kan spises med ske: Bønnefyldet skal være tykt nok til at blive i lommen uden at løbe ud. Mos nogle af bønnerne, mens de simrer, så blandingen bedre hænger sammen.

Tips til forberedelse

  • Opbevar komponenterne hver for sig: Opbevar tilberedte gorditas og fyld af sorte bønner i separate lufttætte beholdere, og tilsæt først salsa, salat, lime og queso fresco ved servering.
  • Varm op for den bedste tekstur: Varm gorditas i en tør stegepande ved middel varme, og løs forsigtigt bønnerne op i en gryde med en sjat vand, hvis det er nødvendigt.
  • Frys ned, før du tilsætter toppings: Tilberedte gorditas og bønnefyld kan fryses hver for sig; tø op i køleskabet før genopvarmning og afslut med de friske toppings.

Tradition og variationer

  • Servering i antojito-stil: Gorditas serveres ofte som fyldte masa-lommer, hvor den tilberedte kage deles og toppes eller fyldes med salte fyld.
  • Fyldet varierer meget bredt: Sorte bønner gør denne version vegetarisk, mens den samme masa-lomme kan tilpasses med forskellige salsaer, oste, grøntsager eller andre salte fyld.

Udstyr, du skal bruge

Ingredienser
Instruktioner
Udskriv
  1. Bland masa harina med fint havsalt i en skål, og rør derefter det varme vand i, så du får en blød dej. Ælt i 1 minut, til den er glat; hvis den revner, så ælt en sjat mere vand i. Dæk til, og lad hvile i 10 minutter.
  2. Imens finhakker du det hvide løg og knuser hvidløget. Snit romainesalaten, og skær limen i både. Smuldr queso fresco.
  3. Varm 1 spsk vegetabilsk olie i en gryde ved middel varme. Steg løget i 4 til 5 minutter, til det er blødt, og tilsæt derefter hvidløget i 30 sekunder, til det dufter. Rør de sorte bønner i (med deres væde), og lad det simre i 6 til 8 minutter, til det er tykt og kan spises med ske, mens du moser nogle af bønnerne med bagsiden af skeen.
  4. Del dejen i 4 lige store kugler, og tryk hver ud til en tyk skive på ca. 1 cm. Varm en stor stegepande op ved middelhøj varme, og tilsæt den resterende 1 spsk vegetabilsk olie. Steg gorditas i 3 til 4 minutter på hver side, til de er gyldne med et par mørkere pletter og gennembagte.
  5. Skær hver gordita vandret op med en kniv, men lad den sidde sammen i den ene kant, så der dannes en lomme. Kom det varme bønnefyld i med en ske, og top derefter med salsa, romainesalat og queso fresco. Server med det samme med limebåde til at presse over.

Har du lavet opskriften? Giv den en bedømmelse — en kommentar er valgfri.

Opskriftsnoter

Tips

  • Hold dejen tildækket, mens du former, så den ikke tørrer ud; hvis kanterne revner, når du trykker, så fugt hænderne let og glat overfladen.
  • For den bedste konsistens skal bønnerne simre, til de holder formen på en ske; hvis de virker tørre, så spæd op med en sjat vand.
  • Hvis du serverer for nogen, der er sårbar, så sørg for, at gorditas og bønnefyld serveres rygende varme.

Erstatninger

  • Udskift salsaen med en glattere salsa for en mildere afslutning, eller en grovere salsa for mere tekstur.
  • Udskift queso fresco med feta for en saltere, fastere topping.
  • Udskift den vegetabilske olie med olivenolie for en mere frugtig smag.

Opbevaring

  • Opbevar i køleskab i op til 3 dage
  • Opbevar gorditas og bønnefyld hver for sig i lufttætte beholdere. Varm gorditas op på en tør stegepande ved middel varme i 1 til 2 minutter på hver side, og varm bønnerne forsigtigt i en gryde med en sjat vand; tilsæt salat, salsa, lime og queso fresco lige før servering. Frys tilberedte gorditas og bønnefyld (hver for sig) i op til 2 måneder; tø op natten over i køleskabet før opvarmning.

Bedømmelser og anmeldelser

Kunne du lide opskriften? Del gerne din feedback for at støtte vores madlavningsfællesskab.

Har du prøvet opskriften?

Vælg 1–5 stjerner. En kommentar er valgfri.

Hvis du skriver en kommentar, skal den være på 10–500 tegn.

Bliv inspireret

Opdag hver dag nye opskrifter, sæsonfavoritter og madinspiration. Følg JustRecipes på Pinterest og Spillt.

Opsummering af opskriften

  • Portioner: 2 portioner
  • Samlet tid: 45min (40min aktiv)
  • Sværhedsgrad: Middel
  • Køkken: Mexicansk
  • Allergener:
    Mælk
Kan fryses Børnevenlig

Planlæg dine måltider og få automatisk en komplet indkøbsliste.

Tilføj til madplan

Udstyr, du skal bruge

Annonce

Anbefalede redskaber til denne opskrift

Bedste valg

WMF Mini kasserolle 16 cm med låg

Kompakt kasserolle i rustfrit stål
  • Rustfrit stål af høj kvalitet
  • Jævn varmefordeling
  • Højere prisniveau

Har du ingredienser til overs?

Find opskrifter med ingredienser fra denne opskrift eller det, du allerede har derhjemme.

Find opskrifter med disse ingredienser →

Gør opskriften nemmere næste gang

Annonce

Disse redskaber hjælper dig med at få bedre resultater med mindre indsats.

Bedste valg

WMF Mini kasserolle 16 cm med låg

Kompakt kasserolle i rustfrit stål
  • Rustfrit stål af høj kvalitet
  • Jævn varmefordeling
  • Højere prisniveau
Bedste værdi

Pyrex røreskåle i glas med låg

Glas egnet til mikrobølgeovn
  • Egnet til mikrobølgeovn
  • BPA-fri låg
  • Glas er tungere
Topkvalitet

Teakhaus stort skærebræt i teaktræ

Førsteklasses skærebræt i massivt teaktræ
  • Stor og holdbar teakoverflade, der skåner knivæggen
  • FSC-certificeret træ med førsteklasses finish
  • Skal vaskes i hånden og olieres af og til
Bedste valg

KitchenAid røreskåle i rustfrit stål

Skridsikkert sæt i rustfrit stål
  • Skridsikker bund
  • Rustfrit stål
  • Ikke egnet til mikrobølgeovn

Gennemse alfabetisk

Leder du efter en bestemt opskrift? Vælg et bogstav eller et tal nedenfor for at gå direkte til opskrifter, der begynder med dette.

Kan du lide at lave mad med JustRecipes?

Tilføj JustRecipes som en af dine foretrukne Google-kilder, så du nemmere finder vores opskrifter i Google Søgning.

Tilføj JustRecipes til Google

Alle opskrifter på JustRecipes følger den samme strukturerede redaktionelle proces. Læs, hvordan vores opskrifter bliver til, valideres, oversættes, illustreres og løbende forbedres. Sådan bliver vores opskrifter til.