Tlacoyos de Frijol (bønnefyldte masakager med salsa og queso fresco)

Ovale, håndformede masa-kager med et salt fyld, tlacoyos er en traditionel mexicansk antojito, som ofte tilberedes på en comal eller en tung stegeplade, til de er plettede og let sprøde udenpå. Denne version med bønnefyld holder midten blød og cremet med refried sorte bønner og afslutter derefter de varme kager med hurtig tomatsalsa, snittet salat, queso fresco, crema og lime. Glæden ligger i blandingen af teksturer: ristet majs-masa, glatte bønner, køligt knas, frisk syre og salt ost. Servér dem direkte fra panden som en mættende vegetarisk frokost eller en afslappet dele-ret.
Køkken Mexicansk antojito
Smagsprofil Velsmagende • Syrlig • Frisk
Teknikker Formning af masa • Tilberedning på stegeplade
Vigtigt udstyr Støbejernspande eller stor stegepande • Røreskål
Tilberedning Velegnet at lave i forvejen • Egnet til fryseren
Tidsforbrug Under 1 time

Derfor fungerer opskriften

  • Ristet ydre, blød midte: Når de fyldte masa-kager tilberedes på en varm pande, får de brunede pletter, mens den bønnefyldte midte forbliver mør.
  • Friskhed balancerer fyldet: Tomatsalsa, lime og salat skærer igennem fylden fra bønner, crema og ost.
  • Skabt til toppings: Den solide masa-bund holder godt på salsa, ost og crema, så tlacoyos er nemme at færdiggøre efter smag ved bordet.

Få det bedste ud af denne opskrift

Tips til tekstur

  • Form forsigtigt, men sikkert: Luk eventuelle revner med en fugtig fingerspids, så fyldet forbliver indkapslet, og tlacoyos holder deres ovale form, mens de tilberedes.
  • Undgå at masaen tørrer ud: Hvis ydersiden bruner, før midten føles fast, så skru lidt ned for varmen, og lad tlacoyos stege mere gradvist.

Noter om ingredienser

  • Hydrér masaen korrekt: At lade dejen hvile hjælper masa harina med at absorbere vand, så den er lettere at forme uden at revne.
  • Hold bønnerne smørbare: Varm de stegte bønner op, til de er cremede, før du fylder, og rør en lille sjat vand i, hvis de er for faste.

Tips til forberedelse

  • Opbevar uden topping: Opbevar tilberedte tlacoyos uden noget på i køleskab eller fryser, og tilsæt derefter salsa, salat, queso fresco og crema efter genopvarmning.
  • Varm op i en tør pande: Varm tlacoyos forsigtigt i en stegepande, til de er rygende varme hele vejen igennem, hvilket hjælper med at genskabe den ristede overflade.

Tradition og variationer

  • Tilberedning på stegeplade: Tlacoyos formes af masa, fyldes og tilberedes derefter på en varm, flad overflade i stedet for at blive bagt, hvilket giver dem deres karakteristiske ristede pletter.
  • Fleksible fyld og toppings: Refried beans er et klassisk fyld, mens frisk salsa, crema og smuldrende ost giver den sædvanlige kontrast af fylde, syre og friskhed.

Udstyr, du skal bruge

Ingredienser
Instruktioner
Udskriv
  1. Hak det hvide løg og hvidløget fint. Skær tomaterne i tern, og pres derefter limen. Bland tomaterne i en lille skål med halvdelen af løget, halvdelen af hvidløget, et nip fint havsalt og et skvæt lime, så du får en hurtig salsa.
  2. Bland masa harina med det resterende fine havsalt i en røreskål. Tilsæt vandet lidt ad gangen, og rør, til der dannes en blød, glat dej, som ikke revner, når den trykkes. Dæk til, og lad hvile i 10 minutter, så masaen kan hydrere.
  3. Varm de refried bønner i en lille gryde ved lav varme, og rør, til de er cremede og kan smøres ud. Hvis de føles faste, så rør en sjat vand i for at løsne dem. Hold det varmt ved den laveste varme.
  4. Del dejen i 4 lige store stykker, og tril hvert stykke til en kugle. Tryk en kugle flad til en tyk oval i håndfladen, kom en skefuld bønner i midten, og fold derefter kanterne ind over, så fyldet lukkes inde. Form forsigtigt igen til en fyldig oval på ca. 1.5 cm i tykkelsen, og luk eventuelle revner med en fugtig fingerspids.
  5. Varm en støbejernspande eller stor pande op ved middel varme, og pensl med vegetabilsk olie. Steg tlacoyos i 4 til 5 minutter på hver side, til de er let brunede med ristede pletter, og midten føles fast. Hvis de tager farve for hurtigt, så skru lidt ned, så de bliver gennemtilberedte uden at tørre ud.
  6. Servér tlacoyos varme, toppet med fintsnittet iceberg, den hurtige tomatsalsa, smuldret queso fresco og mexicansk crema. Slut af med et ekstra skvæt lime efter smag. Spis med det samme, mens ydersiden er ristet, og midten forbliver blød.

Har du lavet opskriften? Giv den en bedømmelse — en kommentar er valgfri.

Opskriftsnoter

Tips

  • Hvis masaen revner, mens du former den, så ælt lidt mere vand i, 1 tsk ad gangen, til den føles smidig.
  • Hold de færdige tlacoyos varme ved lav varme i panden, mens du tilbereder resten, og vend dem én gang, så de ikke tørrer ud.
  • Hvis du serverer for nogen, der er sårbare over for fødevarebårne sygdomme, så vælg pasteuriseret mexicansk crema, og sørg for, at tlacoyos er tilberedt, så de er rygende varme hele vejen igennem.

Erstatninger

  • Erstat mexicansk crema med creme fraiche for en lignende syrlighed og fylde.
  • Erstat queso fresco med feta for en saltere, fastere smuldring.
  • Erstat vegetabilsk olie med olivenolie for en mere frugtig afslutning.

Opbevaring

  • Opbevar i køleskab i op til 2 dage
  • Opbevar tilberedte tlacoyos (uden toppings) i en lufttæt beholder i køleskabet. Varm op på en tør pande ved middel-lav varme i 2 til 3 minutter på hver side, til de er rygende varme, og tilsæt derefter friske toppings. Frys afkølede tlacoyos i en lukket beholder; tø op natten over i køleskabet før genopvarmning.

Bedømmelser og anmeldelser

Kunne du lide opskriften? Del gerne din feedback for at støtte vores madlavningsfællesskab.

Har du prøvet opskriften?

Vælg 1–5 stjerner. En kommentar er valgfri.

Hvis du skriver en kommentar, skal den være på 10–500 tegn.

Bliv inspireret

Opdag hver dag nye opskrifter, sæsonfavoritter og madinspiration. Følg JustRecipes på Pinterest og Spillt.

Opsummering af opskriften

  • Portioner: 2 portioner
  • Samlet tid: 45min (35min aktiv)
  • Sværhedsgrad: Middel
  • Køkken: Mexicansk
  • Allergener:
    Mælk
Kan fryses Børnevenlig

Planlæg dine måltider og få automatisk en komplet indkøbsliste.

Tilføj til madplan

Udstyr, du skal bruge

Annonce

Anbefalede redskaber til denne opskrift

Bedste valg

KitchenAid røreskåle i rustfrit stål

Skridsikkert sæt i rustfrit stål
  • Skridsikker bund
  • Rustfrit stål
  • Ikke egnet til mikrobølgeovn

Har du ingredienser til overs?

Find opskrifter med ingredienser fra denne opskrift eller det, du allerede har derhjemme.

Find opskrifter med disse ingredienser →

Gør opskriften nemmere næste gang

Annonce

Disse redskaber hjælper dig med at få bedre resultater med mindre indsats.

Bedste valg

KitchenAid røreskåle i rustfrit stål

Skridsikkert sæt i rustfrit stål
  • Skridsikker bund
  • Rustfrit stål
  • Ikke egnet til mikrobølgeovn
Bedste værdi

Dobbeltsidet skærebræt i titanium og PP

Dobbeltsidet skærebræt, der er nemt at rengøre
  • Separate flader til kød og frugt eller grøntsager
  • Modstår lugt og pletter
  • Slider mere på knivsægge end træ eller plast
Topkvalitet

All-Clad HA1 hårdanodiseret non-stick-stegepande 12 tommer

Førsteklasses non-stick-egenskaber
  • Fremragende byggekvalitet
  • Fremragende varmefordeling
  • Dyr
Bedste valg

OXO Good Grips skærebrætsæt i 2 dele

Praktisk skærebrætsæt til hverdagsbrug
  • To praktiske størrelser med vendbare skæreflader
  • Tåler opvaskemaskine og er nemme at rengøre
  • Plastoverfladerne får med tiden mærker efter knive

Gennemse alfabetisk

Leder du efter en bestemt opskrift? Vælg et bogstav eller et tal nedenfor for at gå direkte til opskrifter, der begynder med dette.

Kan du lide at lave mad med JustRecipes?

Tilføj JustRecipes som en af dine foretrukne Google-kilder, så du nemmere finder vores opskrifter i Google Søgning.

Tilføj JustRecipes til Google

Alle opskrifter på JustRecipes følger den samme strukturerede redaktionelle proces. Læs, hvordan vores opskrifter bliver til, valideres, oversættes, illustreres og løbende forbedres. Sådan bliver vores opskrifter til.