Svinefilet med dijonsennep og flødesauce

Svinefilet egner sig til hurtig tilberedning med sauce, fordi det magre kød bliver mørt på få minutter, når det skæres i medaljoner og brunes hårdt nok til at få farve. Her afsluttes den med en fransk-inspireret pandesauce af blødgjort skalotteløg, reduceret tør hvidvin, dijonsennep og piskefløde, hvor timian giver en afdæmpet urtenote. Resultatet er fyldigt, men ikke tungt: senneppen giver saucen løft, fløden gør den silkeblød, og de brunede stegesafter fra panden giver umamidybe. Servér straks, mens svinekødet netop er gennemstegt og saucen er blank, med kartofler, ris eller grønne grøntsager til at opsamle den ekstra sauce.
Køkken Fransk bistrostil
Smagsprofil Cremet • Velsmagende • Syrlig
Teknikker Stegning på pande • Afkogning • Blid simring
Vigtigt udstyr Stor stegepande • Tang • Piskeris
Tilberedning Minimal opvask
Tidsforbrug Under 30 minutter

Derfor fungerer opskriften

  • Hurtig nok til hverdage: Tynde svinekødsmedaljoner tilberedes hurtigt, så den samlede tid nemt holdes under 30 minutter.
  • Indbygget dybde i pandesaucen: Når svinekødet brunes først, efterlades brunede rester i panden, som løsnes med vin og danner en smagfuld base til saucen.
  • Fyldig men afbalanceret: Dijonsennep og hvidvin skærer igennem piskefløden og giver saucen friskhed såvel som fylde.

Få det bedste ud af denne opskrift

Noter om ingredienser

  • Brug ægte Dijon: Dijonsennep giver saucen sin rene syrlighed og glatte konsistens; en sød eller grov sennep vil ændre balancen.
  • Reducér vinen godt ind: Lad vinen simre, til den er reduceret, før du tilsætter fløden, så saucen smager afrundet frem for skarp.
  • Piskefløde er mere stabil: Piskefløde giver en fyldigere, mere silkeblød sauce og skiller mindre let end lettere fløde ved nænsom opvarmning.

Typiske fejl

  • At overtilberede svinekødet: Svinemørbrad er mager, så tilbered den kun, til den lige er færdig; den skal føles spændstig frem for fast.
  • At koge flødesaucen: Når fløden er tilsat, så hold saucen ved en blid simren, så den forbliver glat.
  • At fylde panden med medaljonerne: Brun svinekødet i ét lag, så det får ordentlig stegeskorpe i stedet for at dampe.

Tips til forberedelse

  • Serveres bedst frisk: Saucen er mest blank, når den serveres direkte fra panden, og svinekødet forbliver mere saftigt.
  • Varm forsigtigt op: Varm rester op ved svag varme med en lille sjat vand, og rør, til saucen samler sig igen, og svinekødet er rygende varmt.
  • Forbered før du går i gang: Skær svinekødet i skiver, hak skalotteløget, og pluk timianen, før du varmer panden; når du først går i gang, går det hurtigt.

Serveringsidéer

  • Servér med noget til saucen: Kartoffelmos, nudler vendt i smør eller ris fungerer godt, fordi de fanger den cremede sennepssauce.
  • Tilføj et grønt tilbehør: Grønne bønner, broccolini eller en enkel grøn salat giver friskhed til den fyldige sauce.
  • Vinmatch: En tør hvidvin med god syre, som Chardonnay eller Sauvignon Blanc, passer til sennep og fløde.

Udstyr, du skal bruge

Ingredienser
Instruktioner
Udskriv
  1. Skær svinefileten i 2 cm medaljoner, og dup dem tørre. Krydr over det hele med salt og peber.
  2. Varm smørret i en stor stegepande over middelhøj varme, til det skummer. Læg svinekødet i ét lag, og brun i 2 til 3 minutter på hver side, til det er godt gyldent, og flyt det derefter over på en tallerken.
  3. Skru ned til middel varme, og tilsæt skalotteløg til panden. Steg i 2 til 3 minutter, til de er bløde, mens du skraber eventuelle brunede stykker fri.
  4. Hæld vinen i, og lad det simre i 3 til 4 minutter, til det er reduceret med cirka halvdelen. Rør dijonsenneppen i, til saucen er glat.
  5. Skru ned for varmen, og rør piskefløde og timian i. Lad det simre stille i 2 til 3 minutter, til saucen tykner let, uden at den koger.
  6. Kom svinekødet og eventuel saft fra hviletiden tilbage i panden, og vend det, så det dækkes af saucen. Tilbered i 2 til 3 minutter, til svinekødet netop er gennemstegt, og saucen er blank, og servér derefter varmt med saucen skefuldt over.

Har du lavet opskriften? Giv den en bedømmelse — en kommentar er valgfri.

Opskriftsnoter

Tips

  • For det saftigste resultat skal du ikke overstege svinekødet: det skal føles spændstigt, og midten skal kun lige være uigennemsigtig.
  • Hold saucen på en blid simren efter tilsætning af piskefløden; kogning kan få den til at skille.
  • Hvis saucen reducerer for meget, så spæd den op med et lille skvæt tør hvidvin, og varm forsigtigt igennem.

Erstatninger

  • Erstat tør hvidvin med vand for en alkoholfri version; reducer i 1 til 2 minutter, og fortsæt derefter med sennep og fløde.
  • Erstat frisk timian med 0.5 tsk tørret timian, rørt i sammen med piskefløden.
  • Erstat usaltet smør med olivenolie til bruning; hold varmen moderat, når skalotteløget tilsættes, for at undgå at det brænder på.

Opbevaring

  • Opbevar i køleskab i op til 2 dage
  • Køl ned, og sæt derefter i køleskabet i en lukket beholder. Varm forsigtigt op i en stegepande over lav varme med et skvæt vand, og rør, til saucen er glat, og svinekødet er gennemvarmt.

Bedømmelser og anmeldelser

Kunne du lide opskriften? Del gerne din feedback for at støtte vores madlavningsfællesskab.

Har du prøvet opskriften?

Vælg 1–5 stjerner. En kommentar er valgfri.

Hvis du skriver en kommentar, skal den være på 10–500 tegn.

Bliv inspireret

Opdag hver dag nye opskrifter, sæsonfavoritter og madinspiration. Følg JustRecipes på Pinterest og Spillt.

Svinefilet med dijonsennep og flødesauce
Billede af JustRecipes
Pinterest

Opsummering af opskriften

  • Portioner: 2 portioner
  • Samlet tid: 25min (25min aktiv)
  • Sværhedsgrad: Nem
  • Køkken: Fransk
  • Allergener:
    Mælk Sennep
Velegnet til begyndere Én gryde

Planlæg dine måltider og få automatisk en komplet indkøbsliste.

Tilføj til madplan

Udstyr, du skal bruge

Annonce

Anbefalede redskaber til denne opskrift

Bedste valg

Misen kokkekniv 8 tommer

Skarp, moderne kokkekniv
  • AUS-10-stål
  • Velafbalanceret design
  • Mindre traditionel fornemmelse i hånden

Har du ingredienser til overs?

Find opskrifter med ingredienser fra denne opskrift eller det, du allerede har derhjemme.

Find opskrifter med disse ingredienser →

Gør opskriften nemmere næste gang

Annonce

Disse redskaber hjælper dig med at få bedre resultater med mindre indsats.

Bedste valg

Misen kokkekniv 8 tommer

Skarp, moderne kokkekniv
  • AUS-10-stål
  • Velafbalanceret design
  • Mindre traditionel fornemmelse i hånden
Bedste værdi

Dobbeltsidet skærebræt i titanium og PP

Dobbeltsidet skærebræt, der er nemt at rengøre
  • Separate flader til kød og frugt eller grøntsager
  • Modstår lugt og pletter
  • Slider mere på knivsægge end træ eller plast
Topkvalitet

All-Clad HA1 hårdanodiseret non-stick-stegepande 12 tommer

Førsteklasses non-stick-egenskaber
  • Fremragende byggekvalitet
  • Fremragende varmefordeling
  • Dyr
Bedste valg

OXO Good Grips skærebrætsæt i 2 dele

Praktisk skærebrætsæt til hverdagsbrug
  • To praktiske størrelser med vendbare skæreflader
  • Tåler opvaskemaskine og er nemme at rengøre
  • Plastoverfladerne får med tiden mærker efter knive

Gennemse alfabetisk

Leder du efter en bestemt opskrift? Vælg et bogstav eller et tal nedenfor for at gå direkte til opskrifter, der begynder med dette.

Kan du lide at lave mad med JustRecipes?

Tilføj JustRecipes som en af dine foretrukne Google-kilder, så du nemmere finder vores opskrifter i Google Søgning.

Tilføj JustRecipes til Google

Alle opskrifter på JustRecipes følger den samme strukturerede redaktionelle proces. Læs, hvordan vores opskrifter bliver til, valideres, oversættes, illustreres og løbende forbedres. Sådan bliver vores opskrifter til.