Zuppa di Pesce Italiana (italiensk blandet fiskesuppe)

I italiensk fiskekøkken henviser zuppa di pesce til en blandet fiskestuvning, der serveres med masser af velsmagende bouillon frem for en tyk sauce. Her er basen tomat, tør hvidvin, hvidløg og lidt chili, som simrer, til den er klar og aromatisk, før skaldyr og fisk tilsættes. Muslinger giver en saltet dybde, mens torsk og rejer tilberedes kort, så de forbliver møre, flagede og saftige. Citronskal, saft og bredbladet persille giver en frisk afslutning, så stuvningen føles let frem for tung. Servér den i dybe skåle med ristet brød til at suge bouillonen op.
Køkken Italiensk kystkøkken
Styrke Mild
Tilberedning Alt i én gryde
Tidsforbrug Under 1 time

Derfor fungerer opskriften

  • Bouillon med flere lag: Hvidløg, chili, tomater og hvidvin simrer sammen, før skaldyrene tilsættes, så bouillonen får dybde uden at overkoge fisken.
  • Lys, afbalanceret afslutning: Citronskal, citronsaft og persille løfter tomatbasen og balancerer skaldyrenes naturlige fylde.
  • Skaldyr tilsættes i etaper: Muslinger kommer i først, efterfulgt af torsk og rejer, så hver del kun tilberedes lige længe nok til at forblive mør.

Få det bedste ud af denne opskrift

Noter om ingredienser

  • Vælg fast hvid fisk: Torsk fungerer godt, fordi den flager pænt, men stadig holder sammen ved blid simring. Havbars er et godt alternativ, hvis du ønsker en lidt fyldigere tekstur.
  • Tjek muslinger grundigt: Brug friske muslinger med lukkede skaller, eller skaller der lukker, når du banker på dem. Kassér muslinger med revnede skaller før tilberedning og dem, der forbliver lukkede bagefter.
  • Tilsæt citron efter smag: Rør citronsaften i til sidst, og justér gradvist; den skal friske bouillonen op uden at gøre den skarpt sur.

Typiske fejl

  • Kogning af skaldyr: Hold gryden ved en blid simring, når skaldyrene er tilsat. Kraftig kogning kan gøre rejerne seje og få fisken til at falde fra hinanden.
  • At tilsætte det hele på én gang: Muslinger skal have lidt længere tid end torsk og rejer, så tilsæt dem først, og vent, til de åbner sig, før du gør gryden færdig.
  • Opbevaring af muslinger i skaller: Hvis du gemmer rester, så tag de tilberedte muslinger ud af skallerne, før de sættes på køl, og varm gryden forsigtigt op uden at koge.

Tips til forberedelse

  • Lav bouillonen på forhånd: Tomat- og vinbasen kan tilberedes på forhånd og derefter varmes forsigtigt op, før du tilsætter skaldyrene lige inden servering.
  • Forbered før du går i gang: Sørg for, at torsken er skåret ud, rejerne er klar, og muslingerne er renset, før bouillonen er færdig, da skaldyrene tilberedes hurtigt, når de kommer i.
  • Varm forsigtigt op: Varm rester op ved lav varme, til de er rygende varme, og rør forsigtigt, så fisken bliver i stykker, og rejerne ikke bliver seje.

Serveringsidéer

  • Servér med ristet brød: Sprødt ristet brød er det bedste tilbehør til at suge bouillonen med tomat, vin og skaldyr op.
  • Afslut med urter: Et sidste drys bredbladet persille giver friskhed og farve lige inden servering.
  • Sæt sammen med en tør hvidvin: Vælg en sprød tør hvidvin, der minder om den, der er brugt i bouillonen, så den matcher de citronede, salte smage.

Udstyr, du skal bruge

Ingredienser
Instruktioner
Udskriv
  1. Forbered skaldyrene: skrub og skæg muslingerne, og kassér dem, der er knækkede, eller som ikke lukker, når du banker på dem. Skær torsken i store mundrette stykker. Skær hvidløget i tynde skiver, hak persillen, og riv derefter citronskal og pres saften.
  2. Varm olivenolien i en stor gryde ved middel varme. Tilsæt hvidløg og chiliflager, og steg i 30 til 60 sekunder, til det dufter, uden at hvidløget tager farve. Rør tomater, vin, salt og peber i.
  3. Bring i en blid simren, og lad derefter koge i 12 til 15 minutter, så smagene samler sig og det reducerer en smule. Smag til, og justér krydringen efter behov. Hold varmen lav, så bouillonen forbliver blid.
  4. Tilsæt muslingerne, læg låg på, og tilbered i 4 til 6 minutter, mens du ryster gryden en eller to gange, til skallerne åbner sig. Kassér de muslinger, der forbliver lukkede. Hold bouillonen i en jævn simren.
  5. Tilsæt torsk og rejer, og lad det simre blidt i 3 til 5 minutter, til torsken netop er uigennemsigtig og let flager, og rejerne er lyserøde. Rør forsigtigt, så fisken bliver i stykker. Tag gryden af varmen.
  6. Rør citronskal, det meste af citronsaften og det meste af persillen i. Smag til, og tilsæt lidt mere citronsaft, hvis du vil have den friskere. Øs i skåle, og afslut med resten af persillen.

Har du lavet opskriften? Giv den en bedømmelse — en kommentar er valgfri.

Opskriftsnoter

Serveringsforslag

Denne ret passer godt til:

Ristet brød

Tips

  • Hold suppen ved en blid simren, når skaldyrene kommer i; en kraftig kogning kan få fisken til at gå i stykker og rejerne til at blive seje.
  • Hvis nogle muslinger er åbne før tilberedning, så bank dem bestemt; hvis de ikke lukker, så kassér dem. Kassér også dem, der forbliver lukkede efter tilberedning.
  • Skaldyr tilberedes hurtigt, så hav torsken og rejerne klar til at komme i, så snart muslingerne åbner sig.

Erstatninger

  • Erstat torskefilet med havbarsfilet for en lidt mere fyldig, fastere fisk.
  • Erstat tør hvidvin med tør vermouth for en mere aromatisk bouillon.
  • Erstat chiliflager med Aleppo-peber for en rundere, mildere styrke.

Opbevaring

  • Opbevar i køleskab i op til 2 dage
  • Køl hurtigt af, og sæt derefter på køl i en tætsluttende beholder i op til 2 dage. Varm forsigtigt op i en kasserolle ved lav varme, til det er gennemvarmt, og rør forsigtigt, så fisken bliver i stykker; undgå at koge. Kassér eventuelle rester af muslinger, der ikke blev taget ud af skallerne før opbevaring.

Bedømmelser og anmeldelser

Kunne du lide opskriften? Del gerne din feedback for at støtte vores madlavningsfællesskab.

Har du prøvet opskriften?

Vælg 1–5 stjerner. En kommentar er valgfri.

Hvis du skriver en kommentar, skal den være på 10–500 tegn.

Bliv inspireret

Opdag hver dag nye opskrifter, sæsonfavoritter og madinspiration. Følg JustRecipes på Pinterest og Spillt.

Opsummering af opskriften

  • Portioner: 4 portioner
  • Samlet tid: 55min (25min aktiv)
  • Sværhedsgrad: Middel
  • Køkken: Italiensk
  • Allergener:
    Bløddyr Fisk Krebsdyr
Med serveringsforslag Én gryde

Planlæg dine måltider og få automatisk en komplet indkøbsliste.

Tilføj til madplan

Udstyr, du skal bruge

Annonce

Anbefalede redskaber til denne opskrift

Bedste valg

Misen kokkekniv 8 tommer

Skarp, moderne kokkekniv
  • AUS-10-stål
  • Velafbalanceret design
  • Mindre traditionel fornemmelse i hånden

Har du ingredienser til overs?

Find opskrifter med ingredienser fra denne opskrift eller det, du allerede har derhjemme.

Find opskrifter med disse ingredienser →

Gør opskriften nemmere næste gang

Annonce

Disse redskaber hjælper dig med at få bedre resultater med mindre indsats.

Bedste valg

Misen kokkekniv 8 tommer

Skarp, moderne kokkekniv
  • AUS-10-stål
  • Velafbalanceret design
  • Mindre traditionel fornemmelse i hånden
Bedste værdi

Dobbeltsidet skærebræt i titanium og PP

Dobbeltsidet skærebræt, der er nemt at rengøre
  • Separate flader til kød og frugt eller grøntsager
  • Modstår lugt og pletter
  • Slider mere på knivsægge end træ eller plast
Topkvalitet

WÜSTHOF Classic kokkekniv 8 tommer

Tysk kokkekniv i høj kvalitet
  • Fremragende byggekvalitet
  • Holder skæret pålideligt
  • Dyr
Bedste valg

OXO Good Grips skærebrætsæt i 2 dele

Praktisk skærebrætsæt til hverdagsbrug
  • To praktiske størrelser med vendbare skæreflader
  • Tåler opvaskemaskine og er nemme at rengøre
  • Plastoverfladerne får med tiden mærker efter knive

Gennemse alfabetisk

Leder du efter en bestemt opskrift? Vælg et bogstav eller et tal nedenfor for at gå direkte til opskrifter, der begynder med dette.

Kan du lide at lave mad med JustRecipes?

Tilføj JustRecipes som en af dine foretrukne Google-kilder, så du nemmere finder vores opskrifter i Google Søgning.

Tilføj JustRecipes til Google

Alle opskrifter på JustRecipes følger den samme strukturerede redaktionelle proces. Læs, hvordan vores opskrifter bliver til, valideres, oversættes, illustreres og løbende forbedres. Sådan bliver vores opskrifter til.