
Verduras asadas al horno en bandeja al estilo italiano
Verduras asadas en bandeja con ajo, aceite de oliva y orégano

La bandeja de horno es imprescindible para cocinar con calor seco y dejar una buena superficie de los alimentos al descubierto: sirve para asar verduras, hornear galletas, tostar frutos secos o preparar cualquier alimento que se quiera dorar en lugar de cocer en su propio jugo. Al ser fina y ancha, se calienta rápido y favorece la evaporación, pero el resultado también depende de cómo se distribuyan los ingredientes. Si se amontonan, se cocinarán al vapor; si la bandeja se deforma, la grasa puede acumularse en un lado y la cocción será desigual. Elegir bien el material, el revestimiento y la separación entre los alimentos permite obtener resultados más uniformes y manipular la bandeja con mayor seguridad.
Para asar y conseguir una textura crujiente, utiliza una bandeja metálica resistente y deja espacio entre los ingredientes para que salga la humedad. Si la preparación lleva glaseados pegajosos o queso fundido, cubre la bandeja para poder retirar los alimentos con facilidad y evitar restos quemados. Para que se doren al máximo por debajo, colócalos directamente sobre la bandeja o sobre papel de horno, en lugar de usar una lámina gruesa de silicona, que puede actuar como aislante. Una rejilla colocada sobre la bandeja resulta útil cuando se busca que el aire caliente circule por todos los lados, por ejemplo para dejar la piel crujiente o escurrir la grasa, aunque luego habrá más que limpiar. Si no tienes una bandeja de horno propiamente dicha, puedes usar una fuente de asar poco profunda, aunque quizá se caliente de otra manera.

Verduras asadas en bandeja con ajo, aceite de oliva y orégano

Pastel marroquí crujiente de filo relleno de gambas y pescado blanco

Cestitas de hojaldre rellenas de setas cremosas

Coliflor asada glaseada con miso, aceite de sésamo y cebolleta

Berenjenas asadas rellenas de garbanzos especiados en salsa de tomate

Cestitas de hojaldre rellenas de pollo y champiñones cremosos
Amontonar los ingredientes es la principal causa de que los asados queden pálidos y blandos. Cuando están apilados, se genera vapor en la bandeja. Otro problema es utilizar una bandeja demasiado fina: puede deformarse con el calor, hacer que los jugos se desplacen hacia un lado y crear zonas más calientes que otras. Si los alimentos se pegan, muchas veces es cuestión de esperar, no de hacer más fuerza. Suelen desprenderse cuando se han dorado bien, así que aguardar un poco puede ser más eficaz que rasparlos. Por último, vigila la grasa sobrante que pueda humear en una zona vacía. Distribuir mejor los alimentos o cubrir la bandeja ayuda a evitar que se queme y permite manipularla con mayor seguridad.

Sardinas a la parrilla con limón, aceite de oliva y pimientos

Bol de cebada perlada con verduras asadas, huevo y Gouda

Pequeñas galletas holandesas especiadas, horneadas hasta crujientes

Gajos de boniato asados con salsa brava de tomate ahumada

Coliflor asada con pimentón dulce, ajo y vinagre de Jerez

Roast beef con Yorkshire puddings, patatas, zanahorias y salsa

Bratwurst al horno con patatas, manzana, cebolla y chucrut

Bocaditos de hojaldre con cheddar, pincelados con huevo.

Gambas empanadas crujientes en freidora de aire con pimentón.

Bizcochitos tiernos en freidora de aire con suero de leche.

Bol de cebada con verduras de raíz asadas y aliño de mostaza

Ensalada de remolacha asada con queso de cabra y rúcula
Las bandejas se calientan enseguida y conservan el calor más tiempo de lo que parece, sobre todo si son de metal oscuro. Sácalas del horno con guantes secos y apóyalas sobre una superficie estable. Si la bandeja está desnivelada, ten cuidado con la grasa caliente, que puede desplazarse de golpe. Cuando la cubras con papel de aluminio o de horno, mantenlo liso y dentro de los bordes para que no toque las resistencias ni entorpezca la circulación del aire. Evita someter las bandejas antiadherentes dañadas a temperaturas muy altas: un revestimiento rayado puede reaccionar de forma imprevisible y resulta más difícil de limpiar sin frotar.
El método de cocción es un buen punto de partida, ya que la bandeja se utiliza para asar, hornear y cocinar al grill, y cada técnica determina si se buscan bordes crujientes o un calor más suave. El nivel de dificultad también permite escoger recetas acordes con tu soltura para controlar tiempos a temperaturas altas, dar la vuelta a los alimentos y valorar a simple vista si están bien dorados.

Arroz al curry con eglefino ahumado, huevos, mantequilla y perejil

Bol de pollo y arroz con glaseado de gochujang y soja.

Cerdo a la parrilla con nuoc cham, vermicelli, hierbas y lechuga.

Tubos de cannoli crujientes con ricotta dulce y pepitas de chocolate.

Pulled pork cocinado lento en panecillos blandos con salsa barbacoa

Pudin de sémola tostada con ghee, cardamomo y almíbar

Guiso de pollo estofado con tomate, pimientos y patatas

Panceta enrollada asada con ajo, romero y hinojo
La bandeja de horno suele ser más plana y está pensada para favorecer la circulación del aire y el dorado. La fuente de asar normalmente es más profunda y resistente, ya que debe alojar piezas grandes de carne y recoger sus jugos.
Lo habitual es que estén demasiado juntas y retengan mucha humedad. Utiliza una bandeja más grande, distribuye bien los ingredientes y ásalos a una temperatura que permita evaporar el agua en lugar de cocerlos en sus jugos.
Sí, cuando sea probable que los alimentos se peguen o que se quemen los azúcares, y también para facilitar la limpieza. Para conseguir el máximo dorado por debajo, suele ser mejor cocinar directamente sobre la bandeja o sobre papel de horno que utilizar revestimientos gruesos.
El metal fino se dilata rápidamente con el calor, sobre todo si una parte de la bandeja se calienta más deprisa que el resto. Una bandeja de metal más grueso tiene menos probabilidades de combarse.
A menudo sí, especialmente para asados salados. El papel de horno suele ser más adecuado para repostería y para evitar que los alimentos se peguen sin reflejar tanto el calor.
Depende. Darles la vuelta ayuda a que se doren por igual cuando uno de los lados está en contacto con la bandeja. Algunos alimentos se doran bien sin necesidad de hacerlo si tienen suficiente espacio y el aire circula correctamente.
El éxito de la mayoría de las recetas en bandeja depende de dos factores: el espacio que se deja entre los alimentos y la capacidad de la bandeja para transmitir el calor. Elige una que sea resistente, cúbrela cuando convenga y espera a que los alimentos se doren bien para que se desprendan solos.

