Carne Estufada à Portuguesa (ternera braseada portuguesa)

Los guisos de ternera estofados a fuego lento son fundamentales en la cocina casera portuguesa, y la carne estufada à Portuguesa es una versión contundente hecha con vino, tomate, cebolla, ajo y hojas de laurel. Primero se dora la ternera y luego se cocina a un hervor suave hasta que se ablanda en la salsa, mientras que las zanahorias y las patatas nuevas lo convierten en una cena completa y reconfortante. El pimentón dulce y el concentrado de tomate aportan profundidad a la salsa sin hacerla pesada, y el hervor final sin tapar ayuda a que quede brillante y con cuerpo. Es el tipo de plato que se beneficia de paciencia, calor suave y un breve reposo antes de servir.
Tipo de cocina Cocina casera portuguesa
Forma de preparación Cocción lenta • Se puede preparar con antelación • Apto para congelar
Tiempo necesario Cocción lenta

Por qué funciona esta receta

  • Profundidad integrada: Dorar la ternera y cocinar el concentrado de tomate con pimentón crea una base más rica antes de añadir el vino y los tomates.
  • Estofado suave: Un hervor lento y suave da tiempo a la aguja para ablandarse mientras la salsa se reduce hasta quedar con cuerpo y que cubra la cuchara.
  • Final contundente: Las zanahorias y las patatas nuevas se cuecen en el líquido de estofado, haciendo el guiso saciante sin necesitar un almidón aparte.

Sácale el máximo partido a esta receta

Notas sobre los tiempos

  • Casi sin intervención: El trabajo activo consiste sobre todo en dorar, picar y preparar la base; la ternura llega con el largo hervor a fuego lento con la olla tapada.
  • Deja reposar antes de servir: Dejar reposar el guiso brevemente fuera del fuego ayuda a que la salsa se asiente y espese ligeramente.

Errores comunes

  • Evita un hervor fuerte: Mantén el guiso a fuego lento suave. Un hervor fuerte puede endurecer la ternera y hacer que tarde más en quedar tierna.
  • Dora por tandas: Si la ternera está demasiado apretada, se cocerá al vapor en lugar de dorarse, reduciendo la profundidad sabrosa de la salsa final.
  • Reduce sin tapar al final: El hervor final sin tapar es lo que convierte el líquido de cocción en una salsa brillante en lugar de un caldo ligero.

Sustituciones de ingredientes

  • Sin vino: Usa caldo de ternera con un pequeño chorrito de vinagre para aportar acidez si prefieres cocinar sin vino.
  • Para una salsa más ahumada: El pimentón ahumado puede sustituir al pimentón dulce para un sabor más profundo, sutilmente ahumado.

Consejos para preparar con antelación

  • Mejora tras reposar: El guiso se recalienta bien y a menudo sabe más completo al día siguiente, ya que la salsa y la ternera tienen más tiempo para integrarse.
  • Recalienta suavemente: Caliéntalo lentamente en el fuego, aligerando la salsa con un poco de agua si se ha espesado demasiado.
  • Apto para congelar: Deja enfriar por completo antes de congelar; luego descongela durante la noche en la nevera y recalienta hasta que esté muy caliente por dentro.

Utensilios que necesitarás

Ingredientes
Instrucciones
Imprimir
  1. Corta la ternera en trozos generosos del tamaño de un bocado. Sazona con la sal y la pimienta.
  2. Calienta el aceite de oliva en una cazuela de hierro fundido a fuego medio-alto. Dora la ternera en tandas durante 6 a 8 minutos por tanda, dándole la vuelta hasta que esté bien dorada, y luego pásala a un plato.
  3. Baja el fuego a medio. Corta la cebolla en rodajas, corta las zanahorias en rodajas gruesas y cocínalas en la cazuela durante 8 a 10 minutos hasta que se ablanden y se doren ligeramente.
  4. Machaca el ajo e incorpóralo durante 1 minuto hasta que desprenda aroma. Incorpora el pimentón dulce y el concentrado de tomate y cocina durante 1 minuto, raspando el fondo de la cazuela.
  5. Pica los tomates y añádelos a la cazuela junto con el vino tinto y las hojas de laurel. Lleva a un hervor suave y luego devuelve la ternera y los jugos que haya soltado a la cazuela.
  6. Tapa y cuece a fuego muy suave durante 75 minutos, removiendo de vez en cuando, hasta que la ternera empiece a quedar tierna. Si la salsa parece seca en algún momento, baja el fuego y mantenla a un hervor constante y suave.
  7. Parte por la mitad las patatas nuevas más grandes para que se cuezan de manera uniforme y luego incorpóralas al estofado. Tapa y cuece a fuego suave durante 25 a 30 minutos hasta que las patatas estén tiernas y la ternera ceda fácilmente al presionarla con una cuchara.
  8. Destapa y cuece a fuego suave durante 10 a 15 minutos para espesar la salsa hasta que quede brillante y cubra el dorso de una cuchara. Prueba y ajusta con un poco más de sal y pimienta si es necesario, y luego retira las hojas de laurel antes de servir.

¿Has preparado esta receta? Valórala; el comentario es opcional.

Notas de la receta

Consejos

  • Mantén el hervor muy suave; un hervor fuerte puede hacer que la ternera se endurezca y tarde más en quedar tierna.
  • Para un sabor más profundo, deja reposar el estofado fuera del fuego durante 15 minutos antes de servir para que la salsa se asiente y espese ligeramente.

Sustituciones

  • Sustituye el vino tinto seco por vino blanco seco para un braseado más ligero y afrutado.
  • Sustituye el pimentón dulce por pimentón ahumado para un sutil toque ahumado.

Conservación

  • Refrigerar hasta 3 días
  • Deja enfriar por completo y luego refrigera en un recipiente hermético hasta 3 días. Recalienta suavemente en el fuego a baja temperatura, añadiendo un chorrito de agua si la salsa se ha espesado demasiado; asegúrate de que esté muy caliente por completo. Congela hasta 3 meses y descongela durante la noche en la nevera antes de recalentar.

Valoraciones y reseñas

¿Te gustó esta receta? Comparte tu opinión para ayudar a nuestra comunidad culinaria.

¿Probaste esta receta?

Elige de 1 a 5 estrellas. El comentario es opcional.

Si dejas un comentario, escribe entre 10 y 500 caracteres.

Mantente inspirado

Descubre cada día nuevas recetas, favoritos de temporada e inspiración culinaria. Sigue a JustRecipes en Pinterest y Spillt.

Carne Estufada à Portuguesa (ternera braseada portuguesa)
Imagen de JustRecipes
Pinterest

Resumen de la receta

  • Raciones: 4 porciones
  • Tiempo total: 2h 30min (25min activo)
  • Dificultad: Fácil
  • Cocina: Portuguesa
Ideal para principiantes Una sola olla Apto para congelar Apto para niños

Planifica tus comidas y obtén automáticamente una lista de la compra completa.

Añadir al plan de comidas

Utensilios que necesitarás

Publicidad

Herramientas recomendadas para esta receta

Mejor opción

Cuchillo de chef Misen de 8 pulgadas

Cuchillo de chef moderno y afilado
  • Acero AUS-10
  • Diseño equilibrado
  • Sensación menos tradicional en la mano

¿Te sobran ingredientes?

Encuentra recetas con ingredientes de esta receta o con lo que ya tienes en casa.

Encontrar recetas con estos ingredientes →

Haz esta receta más fácil la próxima vez

Publicidad

Estas herramientas te ayudan a obtener mejores resultados con menos esfuerzo.

Mejor opción

Cuchillo de chef Misen de 8 pulgadas

Cuchillo de chef moderno y afilado
  • Acero AUS-10
  • Diseño equilibrado
  • Sensación menos tradicional en la mano
Mejor relación calidad-precio

Tabla de cortar de doble cara de titanio y PP

Tabla de doble cara fácil de limpiar
  • Superficies separadas para carne y frutas o verduras
  • Resiste los olores y las manchas
  • Desgasta más el filo de los cuchillos que la madera o el plástico
Máxima calidad

Cuchillo de chef WÜSTHOF Classic de 8 pulgadas

Cuchillo de chef alemán de alta gama
  • Excelente calidad de fabricación
  • Mantiene bien el filo
  • Caro
Mejor opción

Juego de 2 tablas de cortar OXO Good Grips

Práctico juego de tablas para el uso diario
  • Dos tamaños prácticos con superficies de corte reversibles
  • Aptas para lavavajillas y fáciles de limpiar
  • Las superficies de plástico mostrarán marcas de cuchillo con el tiempo

Explorar por orden alfabético

¿Buscas una receta específica? Elige una letra o un número a continuación para ir directamente a las recetas que comienzan con ese carácter.

¿Disfrutas cocinando con JustRecipes?

Añade JustRecipes como una de tus fuentes preferidas de Google para encontrar nuestras recetas más fácilmente en la Búsqueda de Google.

Añadir JustRecipes a Google

Todas las recetas de JustRecipes siguen el mismo proceso editorial estructurado. Descubre cómo se elaboran nuestras recetas, cómo se validan, traducen, ilustran y mejoran continuamente. Cómo elaboramos nuestras recetas.