Pollo mexicano al horno en bandeja con boniato y chipotle
Por qué funciona esta receta
- Cocción eficiente en una sola bandeja: El pollo y las verduras se asan juntos, así que el adobo lo sazona todo mientras el horno hace la mayor parte del trabajo.
- Profundidad ahumada y ácida: La salsa de chipotle aporta ahumado y picante, mientras que el zumo de lima, el comino y el pimentón añaden frescor y calidez sabrosa.
- Verduras caramelizadas, pollo crujiente: Un horno bien caliente ayuda a que el boniato y los pimientos se doren por los bordes mientras la piel del pollo se vuelve dorada.
Sácale el máximo partido a esta receta
Ajustar el picante
- Para menos picante: Usa un poco menos de salsa de chipotle y añade más lima al final para mantener el adobo fresco.
- Para más picante: Añade más salsa de chipotle al adobo, o termina con guindilla fresca en rodajas antes de servir.
- Mantén el sabor equilibrado: Si aumentas el picante, prueba antes de servir y ajusta con lima o una pizca de sal para que el chile ahumado no domine.
Consejos de textura
- Usa una bandeja grande: Extiende las verduras en una sola capa para que se asen y se caramelicen en lugar de cocerse al vapor.
- Piel de pollo más crujiente: Mantén el pollo con la piel hacia arriba y sube la bandeja en el horno durante los últimos minutos si necesita más color.
Consejos para preparar con antelación
- Preparación anticipada: Las verduras se pueden cortar y la marinada mezclar antes en el día, y luego mezclarlo todo justo antes de asar.
- Recalentar correctamente: Recalienta el pollo y las verduras en una bandeja de horno a 200°C (390°F) hasta que estén muy calientes, calentando las tortillas por separado.
- Relleno apto para congelar: Congela el pollo y las verduras cocidos sin las tortillas, y luego descongela en la nevera antes de recalentar.
Ideas para servir
- Añade frescor: Sirve con lechuga en tiras, aguacate o una salsa de tomate sencilla para un plato más fresco.
- Buenas opciones de salsa: Una cucharada de crema agria, yogur o una crema con lima va muy bien con el chipotle ahumado.
- Termina con hierbas y lima: Cilantro fresco y gajos de lima extra realzan los sabores asados justo antes de servir.
Utensilios que necesitarás
Ingredientes
Instrucciones
- Precalienta el horno a 220°C (430°F). En un bol grande, bate con unas varillas el aceite de oliva, la salsa chipotle, el zumo de 2 limas, el comino molido y el pimentón dulce. Ralla finamente o machaca el ajo en el bol y mezcla bien.
- Pela el boniato y córtalo en trozos de 2 cm. Corta las cebollas moradas en gajos y los pimientos rojos en tiras gruesas, desechando las semillas. Añade las verduras al bol y remueve hasta que queden bien cubiertas.
- Vuelca las verduras en una bandeja de horno grande y extiéndelas en una capa uniforme. Añade los muslos de pollo al bol, dales la vuelta para que se impregnen con el adobo restante y luego colócalos entre las verduras con la piel hacia arriba. Asa durante 35 a 40 minutos, dando la vuelta a la bandeja una vez, hasta que el pollo esté bien dorado y hecho y las verduras estén tiernas y caramelizadas.
- Calienta las tortillas de maíz en el horno durante 2 a 3 minutos, o hasta que estén flexibles. Pica groseramente el cilantro fresco. Sirve el pollo al horno en bandeja con las tortillas calientes y espolvorea el cilantro por encima.
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Notas de la receta
Sugerencias para servir
Este plato combina bien con:
Consejos
- Para una mejor caramelización, mantén las verduras en una sola capa y usa una bandeja grande para que se asen en lugar de cocerse al vapor.
- Si el pollo está hecho pero la piel necesita más color, sube la bandeja a una balda más alta durante los últimos 3 a 5 minutos y vigílalo.
- Si vas a servir a alguien embarazado, mayor o inmunodeprimido, asegúrate de que el pollo esté muy caliente por dentro y sin partes rosadas junto al hueso.
Sustituciones
- Sustituye los muslos de pollo por jamoncitos de pollo, manteniendo el mismo tiempo de asado y comprobando que estén bien hechos.
- Sustituye la salsa chipotle por harissa para un picante ahumado diferente.
- Sustituye el cilantro fresco por perejil fresco de hoja plana si prefieres un toque final de hierbas más suave.
Conservación
- Refrigerar hasta 3 días
- Deja enfriar por completo y luego refrigera en un recipiente hermético hasta 3 días. Recalienta en una bandeja de horno a 200°C (390°F) durante 12 a 15 minutos hasta que esté muy caliente; calienta las tortillas de maíz por separado. Congela el pollo y las verduras (no las tortillas) hasta 2 meses y descongela durante la noche en la nevera antes de recalentar.
Valoraciones y reseñas
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Resumen de la receta
- Raciones: 4 porciones
- Tiempo total: 55min (15min activo)
- Dificultad: Fácil
- Cocina: Mexicana
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