
Marokkói kuszkusztál sült zöldségekkel és csicseriborsóval
Kuszkusztál sült zöldséggel, csicseriborsóval és citromos tahiniöntettel

Váltsd át a(z) Tahini mennyiségét metrikus és amerikai konyhai mértékegységek között.
| Gramm | Cups | Unciák |
|---|---|---|
| 1 g | 1 g (< ½ tk) | 0.04 |
| 5 g | ≈ 1 tk | 0.18 |
| 10 g | ≈ 2 tk | 0.35 |
| 25 g | ≈ 1 ¾ ek | 0.88 |
| 50 g | ≈ ¼ cup | 1.76 |
| 100 g | ≈ ⅜ cup | 3.53 |
| 250 g | ≈ 1 cup | 8.82 |

Kuszkusztál sült zöldséggel, csicseriborsóval és citromos tahiniöntettel

Banános-tahinis datolyás smoothie teljes tejjel turmixolva.

Tészta tahinis-citromos öntettel, csicseriborsóval és ropogós zöldségekkel

Quinoatál sült édesburgonyával, brokkolival és tahinis öntettel

Modern shawarma tál fűszeres csirkével, rizzsel és tahinis joghurttal

Forrólevegős falafel csicseriborsóval, zöldfűszerekkel, fűszerekkel és tahinivel.

Hummusztál fűszeres olívaolajjal, pitával és zöldségekkel

Szezámos tészta mogyorós-tahinis öntettel és ropogós zöldségekkel

Báránykofta tál tahinis citromszósszal és salátával

Krémes hummusz római köményes darált bárányhússal a tetején

Datolyás-tahinis smoothie bowl banánnal és joghurttal

Karfiolkuszkusz tál csicseriborsóval, cukkinivel és tahinis öntettel

Kuszkusztál sült zöldséggel, csicseriborsóval és citromos tahiniöntettel

Pita sült padlizsánnal, tojással, salátával és tahinivel töltve

Ropogós air fryer falafel csicseriborsóval, zöldfűszerekkel és fűszerekkel.

Iftár mezze tál hummusszal, cacıkkal, olívabogyóval és pitával
Serpenyőben sült csicseriborsó-falafel pittában paradicsommal, uborkával és tahinis-citromos szósszal
Vékonyra szeletelt marhahús joghurtban és fűszerekben pácolva, sütve, majd tahiniszósszal befejezve

