Modern shawarma tál tahinis joghurtszósszal
Szükséges eszközök
Hozzávalók
Csirke és rizs
Saláta és szósz
Elkészítés
- Öblítsd át a basmati rizst, amíg a víz többnyire tiszta nem lesz. Öntsd egy lábasba a vízzel és a finom tengeri só felével, forrald fel, majd fedd le, és a legalacsonyabb hőfokon főzd 10 percig. Vedd le a tűzről, és lefedve hagyd 10 percig, majd lazítsd fel villával.
- Közben szeleteld a csirkecombokat falatnyi csíkokra, és tedd egy keverőtálba. Add hozzá az őrölt római köményt, az őrölt koriandert, a fekete borsot, 1 tbsp extra szűz olívaolajat, a maradék finom tengeri sót, és reszeld bele a fokhagymát; alaposan forgasd össze, hogy bevonja. Hagyd állni, amíg előkészíted a salátát.
- Kockázd fel az uborkát és a paradicsomot, majd vékonyan szeleteld fel a lilahagymát. A kapros savanyú uborkát durvára, a friss petrezselymet finomra vágd. Tarts mindent külön, hogy szépen össze tudd állítani a tálakat.
- Készítsd el a szószt: ugyanabban a keverőtálban (nem kell elmosni) keverd össze a tahinit és a görög joghurtot. Facsard bele a citromlevet, add hozzá 1 ek extra szűz olívaolajat, majd keverd simára, kanalazható állagúra. Ha besűrűsödik, lazítsd egy kevés csapvízzel, egyszerre csak egy teáskanálnyival.
- Hevíts fel egy nagy serpenyőt közepesen magas hőfokon, és add hozzá a maradék 1 ek extra szűz olívaolajat. Add hozzá a csirkét egy rétegben, és süsd 8–10 percig, időnként megforgatva, amíg megpirul és teljesen átsül. Ha a serpenyő száraznak tűnik, adj hozzá egy kis löttyintés vizet, hogy a fűszerek inkább bevonják a csirkét, ne leégjenek.
- Oszd el a rizst két tál között, és tedd rá a csirkét. Add hozzá az uborkát, a paradicsomot és a lilahagymát, majd kanalazd rá a tahinis joghurtszószt. Fejezd be a kapros savanyú uborkával és a friss petrezselyemmel, és tálald extra citromgerezdekkel, ha szeretnéd.
Elkészítetted ezt a receptet? Értékeld — szöveges véleményt nem kötelező írnod.
Receptjegyzetek
Tippek
- A legszaftosabb csirkéhez ne zsúfold tele a serpenyőt; ha kell, süsd két adagban, hogy piruljon, ne párolódjon.
- Ha várandósnak, idősnek vagy immunhiányosnak tálalod, használj pasztőrözött görög joghurtot, és ügyelj rá, hogy a csirke mindenhol forrón át legyen sütve.
Helyettesítések
- A csirkecombfilét cseréld csirkemell-szeletekre; kissé csökkentsd a sütési időt, és vedd le a tűzről, amint teljesen átsültek.
- A görög joghurtot cseréld joghurtra a hígabb, könnyedebb szószért; kezdd kevesebb citromlével, és ízlés szerint állítsd be.
- A kapros savanyú uborkát cseréld ecetes hagymára az édesebb, lágyabb roppanósságért.
Tárolás
- Hűtőben tárold legfeljebb 3 nap
- A legjobb állagért a csirkét, a rizst, a salátát és a szószt külön, légmentesen záródó dobozokban tárold. A csirkét és a rizst mikróban melegítsd forróra, majd tálalás előtt add hozzá a hideg salátát, a savanyúságot és a szószt.
Értékelések és vélemények
Ízlett a recept? Oszd meg a véleményed, és segítsd közösségünket.
Kipróbáltad ezt a receptet?
Válassz 1–5 csillagot. Szöveges véleményt nem kötelező írnod.
Meríts ihletet
Fedezz fel naponta új recepteket, szezonális kedvenceket és főzési ötleteket. Kövesd a JustRecipes oldalát a Pinteresten és Spillt-en.
Recept áttekintése
- Adagok: 2 adag
- Teljes idő: 50perc (30perc aktív)
- Nehézség: Könnyű
- Konyha: Közel-keleti
-
Allergének:
Szezámmag Tej
Tervezd meg az étkezéseket, és automatikusan kapsz egy teljes bevásárlólistát.
Hozzáadás az étkezéstervezőhözSzükséges eszközök
Maradt még hozzávaló?
Találj recepteket az ehhez a recepthez használt hozzávalókból vagy abból, ami már otthon van.
Receptek keresése ezekkel a hozzávalókkal →Tedd könnyebbé ezt a receptet legközelebb
HirdetésEzek az eszközök segítenek jobb eredményt elérni kevesebb erőfeszítéssel.
KitchenAid rozsdamentes acél keverőtálak
- Csúszásmentes talp
- Rozsdamentes acél
- Mikrohullámú sütőben nem használható
T-fal Specialty 3 quartos tapadásmentes nyeles lábas üvegfedővel
- Az étel könnyen elválik a felülettől
- Mosogatógépben mosható
- Indukciós főzőlapon nem használható
All-Clad HA1 keményen eloxált tapadásmentes serpenyő, 12 hüvelyk
- Kiemelkedő kivitelezési minőség
- Kiváló hőeloszlás
- Drága
WMF Mini 16 cm-es nyeles lábas fedővel
- Kiváló minőségű rozsdamentes acél
- Egyenletes hőeloszlás
- Magasabb árkategória
Szeretsz a JustRecipes receptjeivel főzni?
Add hozzá a JustRecipes oldalt a Google előnyben részesített forrásaihoz, hogy könnyebben megtaláld receptjeinket a Google Keresőben.
JustRecipes hozzáadása a Google-hözA JustRecipes minden receptje ugyanazt a strukturált szerkesztőségi folyamatot követi. Ismerje meg, hogyan készülnek receptjeink, hogyan kerülnek ellenőrzésre, lefordításra, illusztrálásra és folyamatos fejlesztésre. Hogyan készülnek receptjeink.
























