Tahinis tésztatál csicseriborsóval és citromos öntettel

Ez a tahinis tésztatál rugalmas búzatésztát forgat össze krémes tahinis-citromos öntetben. A csicseriborsó laktatóvá teszi, az uborka és a répa pedig frissé és ropogóssá. A fokhagyma, a petrezselyem és a pirított szezámmag sós, diós befejezést ad. Gyors vegán ebéd, hidegen vagy szobahőmérsékleten is jól esik.

Szükséges eszközök

Hozzávalók
Elkészítés
Nyomtatás
  1. Forralj fel egy nagy fazék vizet. Főzd a tésztát éppen csak puhára, a csomagoláson megadott idő szerint. Szűrd le alaposan egy szűrőben, majd röviden öblítsd le hideg víz alatt, hogy megállítsd a főzést.
  2. Közben csepegtesd le és öblítsd le a csicseriborsót. Vágd az uborkát vékony félkarikákra, a sárgarépát pedig reszeld durvára. Aprítsd finomra a petrezselymet.
  3. Egy keverőtálban habverővel keverd össze a tahinit, a citrom levét, a fokhagymát (finomra reszelve), az olívaolajat, a finom tengeri sót és a fekete borsot. Adj hozzá 2–4 ek hideg vizet, apránként, és habverővel keverd, amíg krémes és önthető lesz.
  4. Add a tésztát a tálba, és forgasd össze, amíg egyenletesen bevonja. Forgasd bele a csicseriborsót, az uborkát és a répát. Kóstold meg, és ha kell, igazítsd még egy kevés citromlével vagy sóval.
  5. Oszd el tálakba, és fejezd be a petrezselyemmel és a pirított szezámmaggal. Azonnal tálald, vagy hűtsd 10 percig a hűvösebb, feszesebb állagért.

Elkészítetted ezt a receptet? Értékeld — szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Receptjegyzetek

Tippek

  • Először habverővel keverd össze a tahinit a citromlével, majd fokozatosan lazítsd vízzel; rövid időre összeugrik, mielőtt simává és krémessé válik.
  • A legjobb állagért szűrés után öblítsd le a tésztát, hogy rugalmas maradjon, és hűlés közben ne tapadjon össze.
  • Ha ételmérgezésre fokozottan érzékeny személynek tálalod, ellenőrizd, hogy a csicseriborsó nem járt-e le és alaposan át van-e öblítve, és ha nem eszitek meg azonnal, tartsd a kész tálat hűtve.

Helyettesítések

  • A friss petrezselymet cseréld friss mentára a frissebb, aromásabb befejezésért.
  • Az extra roppanósságért és borsos csípősségért az uborkát cseréld retkre.
  • A pirított szezámmagot cseréld pirított szezámolajra az intenzívebb szezámízért (csak egy kis csorgatással).

Tárolás

  • Hűtőben tárold legfeljebb 2 nap
  • Zárt edényben tárold a hűtőben. Az öntet állás közben besűrűsödik; lazítsd fel egy kevés hideg vízzel, és tálalás előtt alaposan forgasd össze.

Értékelések és vélemények

Ízlett a recept? Oszd meg a véleményed, és segítsd közösségünket.

Kipróbáltad ezt a receptet?

Válassz 1–5 csillagot. Szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Ha szöveges véleményt írsz, az 10–500 karakter hosszú legyen.

Meríts ihletet

Fedezz fel naponta új recepteket, szezonális kedvenceket és főzési ötleteket. Kövesd a JustRecipes oldalát a Pinteresten és Spillt-en.

Tahinis tésztatál csicseriborsóval és citromos öntettel
Kép: JustRecipes
Pinterest

Recept áttekintése

  • Adagok: 2 adag
  • Teljes idő: 25perc (20perc aktív)
  • Nehézség: Könnyű
  • Konyha: Közel-keleti
  • Allergének:
    Búza Glutén Szezámmag
Kezdőknek is ideális Gyerekbarát

Tervezd meg az étkezéseket, és automatikusan kapsz egy teljes bevásárlólistát.

Hozzáadás az étkezéstervezőhöz

Szükséges eszközök

Hirdetés

Ajánlott eszközök ehhez a recepthez

Legjobb választás

KitchenAid rozsdamentes acél keverőtálak

Csúszásmentes rozsdamentesacél tálkészlet
  • Csúszásmentes talp
  • Rozsdamentes acél
  • Mikrohullámú sütőben nem használható

Maradt még hozzávaló?

Találj recepteket az ehhez a recepthez használt hozzávalókból vagy abból, ami már otthon van.

Receptek keresése ezekkel a hozzávalókkal →

Tedd könnyebbé ezt a receptet legközelebb

Hirdetés

Ezek az eszközök segítenek jobb eredményt elérni kevesebb erőfeszítéssel.

Legjobb választás

KitchenAid rozsdamentes acél keverőtálak

Csúszásmentes rozsdamentesacél tálkészlet
  • Csúszásmentes talp
  • Rozsdamentes acél
  • Mikrohullámú sütőben nem használható
Legjobb ár-érték arány

Mercer Culinary Genesis 8 hüvelykes séfkés

Kedvező árú kovácsolt séfkés
  • Kiváló ár-érték arány
  • Kovácsolt német acél
  • Kevésbé prémium kidolgozás
Csúcsminőség

OXO Good Grips rozsdamentes acél keverőtálkészlet

Hőszigetelt fogófelületű tálak
  • Csúszásmentes talp
  • Kényelmes fogás
  • Magasabb ár
Legjobb választás

Misen 8 hüvelykes séfkés

Éles, modern séfkés
  • AUS-10 acél
  • Jól kiegyensúlyozott kialakítás
  • Kevésbé hagyományos érzet a kézben

Böngészés ábécé szerint

Egy konkrét receptet keres? Válasszon lent egy betűt vagy számot, hogy közvetlenül az azzal kezdődő receptekhez ugorjon.

Szeretsz a JustRecipes receptjeivel főzni?

Add hozzá a JustRecipes oldalt a Google előnyben részesített forrásaihoz, hogy könnyebben megtaláld receptjeinket a Google Keresőben.

JustRecipes hozzáadása a Google-höz

A JustRecipes minden receptje ugyanazt a strukturált szerkesztőségi folyamatot követi. Ismerje meg, hogyan készülnek receptjeink, hogyan kerülnek ellenőrzésre, lefordításra, illusztrálásra és folyamatos fejlesztésre. Hogyan készülnek receptjeink.