Lassú párolt báránylapocka sárgarépával és kakukkfűvel

A báránylapockát először minden oldalán megpirítjuk, majd sárgarépával, hagymával és kakukkfűvel lassan pároljuk, amíg omlósan puha nem lesz. A száraz fehérbor és a bárányalaplé gazdag főzőlevet ad, miközben a hús kíméletesen készül. Ahogy besűrűsödik, a pároló lé kanalazható mártássá válik. Burgonyával vagy kenyérrel tálald, hogy felitassa a szaftot.

Szükséges eszközök

Hozzávalók
Elkészítés
Nyomtatás
  1. Melegítsd elő a sütőt 160°C-ra (320°F). Itasd szárazra a bárányt, majd mindenhol fűszerezd finom tengeri sóval és fekete borssal.
  2. Közepesen magas lángon hevítsd fel az olívaolajat egy öntöttvas lábasban. Pirítsd meg a bárányt alaposan minden oldalán, összesen 10–12 percig, majd tedd át egy tányérra.
  3. Vedd lejjebb a hőt közepesre. Szeleteld fel a vöröshagymát, a sárgarépát vágd nagyobb darabokra, majd főzd a lábasban 6–8 percig, amíg a hagyma megpuhul és kissé megpirul.
  4. Öntsd hozzá a száraz fehérbort, és kapard fel a lábas aljáról a lepirult részeket. Forrald gyöngyözve 2–3 percig, hogy kissé besűrűsödjön.
  5. Tedd vissza a bárányt a lábasba, és add hozzá a bárányalaplevet, a friss kakukkfüvet és a babérleveleket. Forrald fel gyöngyözőre, majd fedd le, és tedd a sütőbe.
  6. Párold 2 óra 30 percig–2 óra 45 percig, félidőben egyszer megfordítva a bárányt, amíg a hús nagyon puha nem lesz, és könnyen leválik. Ha a folyadékszint túl alacsonyra csökken, adj hozzá egy kis löttyintés bárányalaplevet, hogy az alja fedve maradjon.
  7. Tedd át a bárányt egy meleg tálalótálra, és lazán fedd le. Szedd le a pároló lé tetejéről a felesleges zsírt, majd gyöngyöztesd a tűzhelyen 8–12 percig, amíg a mártás kanalazható lesz.
  8. Dobd ki a kakukkfűágakat és a babérleveleket, majd kóstold meg, és szükség esetén igazíts az ízesítésen még egy kevés finom tengeri sóval és fekete borssal. Tálaláshoz kanalazd a sárgarépát, a hagymát és a mártást a bárányra.

Elkészítetted ezt a receptet? Értékeld — szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Receptjegyzetek

Tálalási javaslatok

Ez az étel jól illik ehhez:

Főtt vagy tört burgonya Ropogós héjú kenyér

Tippek

  • A legjobb pirításhoz a bárány legyen nagyon száraz, mielőtt a forró olajba kerül, és ne mozgasd túl hamar.
  • Ha simább mártást szeretnél, emeld ki a bárányt és a zöldségeket, majd botmixerrel röviden turmixold a főzőlevet, mielőtt besűrítenéd.
  • Ha veszélyeztetett csoportoknak tálalod, ügyelj rá, hogy a bárány mindenhol forrón átsüljön, és a mártást a bor hozzáadása után alaposan forrald.

Helyettesítések

  • A száraz fehérbort cseréld száraz vörösborra a mélyebb, karakteresebb szószért.
  • A friss kakukkfüvet cseréld friss rozmaringra a fenyősebb, aromásabb befejezésért.
  • A bárányalaplevet cseréld marhaalaplére, ha az van kéznél, és tartsd a párolást kíméletesen, hogy a mártás íze tiszta maradjon.

Tárolás

  • Hűtőben tárold legfeljebb 3 nap
  • Hűtsd le, majd tedd hűtőbe a bárányt a zöldségekkel és a mártással együtt, zárt edényben. Melegítsd újra kíméletesen, lefedett lábasban, alacsony lángon, szükség esetén egy kis löttyintés bárányalaplevet hozzáadva, amíg forró nem lesz. Fagyaszd le adagokban, bőséges mártással, legfeljebb 2 hónapra; újramelegítés előtt egy éjszakán át olvaszd ki a hűtőben.

Értékelések és vélemények

Ízlett a recept? Oszd meg a véleményed, és segítsd közösségünket.

Kipróbáltad ezt a receptet?

Válassz 1–5 csillagot. Szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Ha szöveges véleményt írsz, az 10–500 karakter hosszú legyen.

Meríts ihletet

Fedezz fel naponta új recepteket, szezonális kedvenceket és főzési ötleteket. Kövesd a JustRecipes oldalát a Pinteresten és Spillt-en.

Recept áttekintése

  • Adagok: 4 adag
  • Teljes idő: 3ó 30perc (35perc aktív)
  • Nehézség: Közepes
  • Konyha: Holland
Tálalási javaslatokkal Egy fazék Fagyasztható

Tervezd meg az étkezéseket, és automatikusan kapsz egy teljes bevásárlólistát.

Hozzáadás az étkezéstervezőhöz

Szükséges eszközök

Hirdetés

Ajánlott eszközök ehhez a recepthez

Legjobb választás

Misen 8 hüvelykes séfkés

Éles, modern séfkés
  • AUS-10 acél
  • Jól kiegyensúlyozott kialakítás
  • Kevésbé hagyományos érzet a kézben

Maradt még hozzávaló?

Találj recepteket az ehhez a recepthez használt hozzávalókból vagy abból, ami már otthon van.

Receptek keresése ezekkel a hozzávalókkal →

Tedd könnyebbé ezt a receptet legközelebb

Hirdetés

Ezek az eszközök segítenek jobb eredményt elérni kevesebb erőfeszítéssel.

Legjobb választás

Misen 8 hüvelykes séfkés

Éles, modern séfkés
  • AUS-10 acél
  • Jól kiegyensúlyozott kialakítás
  • Kevésbé hagyományos érzet a kézben
Legjobb ár-érték arány

Kétoldalas titán és PP vágódeszka

Könnyen tisztítható kétoldalas vágódeszka
  • Külön felületek húsnak, illetve zöldségeknek és gyümölcsöknek
  • Ellenáll a szagoknak és a foltoknak
  • Jobban koptatja a kések élét, mint a fa vagy a műanyag
Csúcsminőség

WÜSTHOF Classic 8 hüvelykes séfkés

Prémium német séfkés
  • Kiváló kivitelezési minőség
  • Megbízhatóan tartja az élét
  • Drága
Legjobb választás

OXO Good Grips 2 részes vágódeszkakészlet

Praktikus vágódeszkakészlet mindennapi használatra
  • Két praktikus méret, mindkét oldalon használható vágófelülettel
  • Mosogatógépben moshatók és könnyen tisztíthatók
  • A műanyag felületeken idővel késnyomok jelennek meg

Böngészés ábécé szerint

Egy konkrét receptet keres? Válasszon lent egy betűt vagy számot, hogy közvetlenül az azzal kezdődő receptekhez ugorjon.

Szeretsz a JustRecipes receptjeivel főzni?

Add hozzá a JustRecipes oldalt a Google előnyben részesített forrásaihoz, hogy könnyebben megtaláld receptjeinket a Google Keresőben.

JustRecipes hozzáadása a Google-höz

A JustRecipes minden receptje ugyanazt a strukturált szerkesztőségi folyamatot követi. Ismerje meg, hogyan készülnek receptjeink, hogyan kerülnek ellenőrzésre, lefordításra, illusztrálásra és folyamatos fejlesztésre. Hogyan készülnek receptjeink.