Huaraches de Frijol con Nopales (placki z masy z fasolą i kaktusem)
Dlaczego ten przepis się udaje
- Warstwowe tekstury: Solidna baza z masy utrzymuje kremową fasolę, miękkie nopales i kruszące się queso fresco, nie stając się ciężka.
- Wytrawna głębia smaku: Fasola zyskuje ciepło od cebuli, czosnku i kminu rzymskiego, a nopales wnoszą kwaskową świeżość i łagodną ostrość chilli.
- Elastyczne podanie: Składniki można podać świeżo złożone albo przygotować osobno, by łatwiej je odgrzać i nałożyć dodatki przy stole.
Jak najlepiej wykorzystać ten przepis
Dostosuj ostrość
- Dla łagodniejszej wersji: Usuń nasiona z jalapeño i użyj mniej chilli w mieszance z nopales.
- Dla większej ostrości: Zostaw nasiona w jalapeño albo dodaj dodatkowe plasterki jalapeño podczas podsmażania cebuli i kaktusa.
- Zrównoważ chilli: Wykończ limonką i queso fresco tuż przed podaniem; ich kwasowość i słoność pomagają zrównoważyć ostrość.
Wskazówki dotyczące tekstury
- Odstaw masę: Pozostawienie masy do nawodnienia przed formowaniem pomaga huaraches trzymać się razem i ogranicza pękanie na brzegach.
- Smaż równomiernie: Smaż placki z masy na średnim ogniu, aby delikatnie się rumieniły i dopiekły do środka.
- Odparuj soki z kaktusa: Nopales mogą wydzielać lepki płyn; smaż dalej i mieszaj, aż mieszanka będzie wyglądać na bardziej suchą i zmięknie.
Wskazówki do przygotowania wcześniej
- Trzymaj składniki osobno: Przechowuj huaraches, fasolę i nopales w osobnych szczelnych pojemnikach, aby bazy z masy zachowały swoją strukturę.
- Podgrzej przed dodaniem dodatków: Podgrzej huaraches na suchej patelni i delikatnie podgrzej fasolę oraz nopales przed złożeniem.
- Zamroź bazy z masy: Ugotowane huaraches dobrze się mrożą; rozmroź je w lodówce przed podgrzaniem i dodaniem świeżych dodatków.
Tradycja i warianty
- Format antojito: Huaraches to grube, owalne bazy z masy, zwykle podawane z fasolą, salsą, warzywami oraz dodatkami z sera lub mięsa.
- Wegetariański dodatek: Fasola i nopales tworzą klasyczne wegetariańskie połączenie dodatków, dając sytość i kwaskowatość.
- Świeże wykończenie: Queso fresco, kolendrę i limonkę dodaje się na końcu, aby dodatki pozostały świeże, a nie rozgotowane.
Potrzebny sprzęt
Składniki
Instrukcje
- Opłucz fasolę pinto, a następnie włóż ją do dużego garnka z wodą i 1 łyżeczką drobnej soli morskiej. Doprowadź do wrzenia, potem zmniejsz ogień do delikatnego pyrkania i gotuj przez 35 do 45 minut, aż fasola będzie miękka. Odcedź, zachowując około 250 ml płynu z gotowania.
- Gdy fasola się gotuje, przygotuj masę: włóż masa harina do miski z 1 łyżeczką drobnej soli morskiej i 350 ml wody. Wymieszaj i krótko zagnieć, aż powstanie miękkie, gładkie ciasto, następnie przykryj i odstaw na 10 minut, aby równomiernie się nawodniło.
- Drobno posiekaj połowę żółtej cebuli, a pozostałą połowę pokrój w cienkie plasterki. Drobno posiekaj 2 ząbki czosnku, a pozostały ząbek zachowaj do nopales. Pokrój papryczkę jalapeño, usuwając pestki, jeśli chcesz łagodniejszą.
- Rozgrzej 1 łyżkę oleju słonecznikowego na patelni na średnim ogniu i smaż posiekaną cebulę przez 5 minut, aż zmięknie. Dodaj posiekany czosnek i mielony kmin rzymski i smaż przez 30 sekund, aż zacznie pachnieć. Dodaj odcedzoną fasolę i rozgnieć drewnianą łyżką, rozrzedzając odrobiną zachowanego płynu z gotowania fasoli, aż będzie gęsta i łatwa do rozsmarowania; trzymaj w cieple na małym ogniu.
- Podziel masę na 4 równe kulki i uformuj z każdej gruby owal o grubości około 1 cm. Rozgrzej 1 łyżkę oleju słonecznikowego na czystej patelni na średnim ogniu i smaż huaraches po 4 do 5 minut z każdej strony, aż będą lekko złociste i upieczone w środku. Przełóż na talerz i przykryj, aby utrzymać ciepło, podczas gdy smażysz resztę, dodając w razie potrzeby pozostałą 1 łyżkę oleju.
- Wytrzyj patelnię, a następnie rozgrzej niewielką ilość oleju słonecznikowego na średnio wysokim ogniu. Dodaj pokrojoną cebulę i smaż przez 3 minuty, potem dodaj pozostały czosnek i papryczkę jalapeño i smaż przez 1 minutę. Dodaj nopales i smaż przez 8 do 10 minut, często mieszając, aż zmiękną i odparują wszelkie lepkie soki; dopraw do smaku szczyptą dodatkowej drobnej soli morskiej, jeśli potrzeba.
- Rozsmaruj ciepłą fasolę na każdym huarache, a następnie nałóż na wierzch nopales. Pokrusz na wierzch queso fresco i wykończ świeżą kolendrą. Podawaj z ćwiartkami limonki do wyciskania przy stole.
Notatki do przepisu
Wskazówki
- Jeśli nopales są bardzo lepkie, utrzymuj średnio wysoki ogień i często mieszaj; tekstura staje się bardziej sucha i delikatniejsza, gdy soki odparują.
- Aby huaraches były równe, trzymaj dłonie lekko wilgotne podczas formowania masy, żeby nie pękała na brzegach.
- Jeśli podajesz osobie szczególnie narażonej na choroby przenoszone przez żywność, upewnij się, że huaraches są dopieczone i podawane bardzo gorące.
Zamienniki
- Zastąp queso fresco serem cotija, aby uzyskać bardziej słone wykończenie.
- Zastąp olej słonecznikowy oliwą z oliwek, aby uzyskać bardziej owocowy smak.
Przechowywanie
- Przechowuj w lodówce do 3 dni
- Przechowuj huaraches, fasolę i nopales osobno w szczelnych pojemnikach. Podgrzej huaraches na suchej patelni na średnim ogniu, aż będą gorące, a fasolę i nopales delikatnie podgrzej w rondlu z odrobiną wody; queso fresco, kolendrę i limonkę dodaj tuż przed podaniem. Usmażone huaraches dobrze się mrożą do 2 miesięcy; rozmrażaj przez noc w lodówce przed podgrzaniem.
Oceny i recenzje
Podobał Ci się ten przepis? Podziel się opinią i wesprzyj naszą społeczność.
Wypróbowałeś ten przepis?
Wybierz od 1 do 5 gwiazdek. Komentarz jest opcjonalny.
Pozostań zainspirowany
Odkrywaj codziennie nowe przepisy, sezonowe ulubione dania i kulinarne inspiracje. Obserwuj JustRecipes na Pinterest i Spillt.
Przegląd przepisu
- Porcje: 4 porcje
- Czas całkowity: 1g (50min aktywny)
- Poziom trudności: Średnie
- Kuchnia: Meksykańska
-
Alergeny:
Mleko
Zaplanuj posiłki i automatycznie otrzymaj kompletną listę zakupów.
Dodaj do planu posiłkówPotrzebny sprzęt
Zostały Ci składniki?
Znajdź przepisy z wykorzystaniem składników z tego przepisu lub tego, co masz już w domu.
Znajdź przepisy z tymi składnikami →Ułatw sobie ten przepis następnym razem
ReklamaTe narzędzia pomogą Ci uzyskać lepsze rezultaty przy mniejszym wysiłku.
Zestaw 2 desek do krojenia OXO Good Grips
- Dwa praktyczne rozmiary z dwustronnymi powierzchniami do krojenia
- Można myć w zmywarce i łatwo utrzymać w czystości
- Z czasem na plastikowych powierzchniach pojawią się ślady po nożach
Szklane miski kuchenne Pyrex z pokrywkami
- Nadaje się do kuchenki mikrofalowej
- Pokrywki bez BPA
- Szkło jest cięższe
Duża deska do krojenia z drewna tekowego Teakhaus
- Duża, trwała powierzchnia z drewna tekowego, łagodna dla ostrzy
- Drewno z certyfikatem FSC i wysokiej jakości wykończeniem
- Wymaga mycia ręcznego i okresowego olejowania
Miski kuchenne ze stali nierdzewnej KitchenAid
- Antypoślizgowa podstawa
- Stal nierdzewna
- Nie nadaje się do kuchenki mikrofalowej
Lubisz gotować z JustRecipes?
Dodaj JustRecipes do preferowanych źródeł Google, aby łatwiej znajdować nasze przepisy w wyszukiwarce Google.
Dodaj JustRecipes do GoogleKażdy przepis w JustRecipes przechodzi przez ten sam uporządkowany proces redakcyjny. Dowiedz się, jak powstają nasze przepisy, jak są weryfikowane, tłumaczone, ilustrowane i stale udoskonalane. Jak powstają nasze przepisy.
























