Chole Bhature (caril de grão-de-bico e pão frito)

Na cozinha do Norte da Índia, o chole bhature reúne dois elementos muito satisfatórios: um caril robusto de grão-de-bico e pão frito quente e insuflado. O chole tem a profundidade arredondada de cebolas cozinhadas até dourarem, tomates reduzidos a uma masala espessa e especiarias reconfortantes como cominhos, coentros e garam masala. A acompanhar, os bhature são feitos com uma massa macia de iogurte que, ao fritar, se transforma em pães leves e dourados, com uma mastigação tenra. É uma refeição vegetariana generosa, melhor servida de imediato para que o pão mantenha o seu volume e o caril se mantenha brilhante, perfumado e fácil de apanhar.
Tipo de cozinha Comida vegetariana reconfortante do Norte da Índia
Nível de picância Médio
Modo de preparo Adequado para preparar com antecedência • Ideal para servir a muita gente

Porque esta receita funciona

  • Base de caril profunda: Alourar lentamente a cebola e apurar os tomates ralados dá ao chole um sabor mais rico e equilibrado antes de juntar o grão-de-bico.
  • Contraste entre caril e pão: O caril de grão-de-bico fica brilhante e ligeiramente espesso, enquanto os bhature acabados de fritar trazem leveza, mastigabilidade e um folhado com bordas crocantes.
  • Bhature mais bem insuflados: Deixar a massa de iogurte repousar ajuda a estender sem esforço, e fritar a 180°C (355°F) faz com que os pães insuflem em vez de ficarem densos ou gordurosos.

Tire o máximo proveito desta receita

Ajustar a picância

  • Para um caril mais suave: Use menos malagueta verde, ou mantenha-a inteira e retire-a antes de servir para perfumar o caril sem libertar tanto picante.
  • Para mais picante: Junte mais malagueta verde com o gengibre e o alho, ou finalize o caril com uma pitada de flocos de malagueta para aumentar o picante gradualmente.
  • Mantém o sabor equilibrado: Se a malagueta souber a acre, deixe o caril ferver em lume brando um pouco mais e ajuste o sal para que o picante se integre na base de tomate e grão-de-bico.

Notas sobre o tempo

  • Deixa a massa descansar: O tempo de repouso ajuda a massa a hidratar e a relaxar, tornando-a mais fácil de estender e com maior probabilidade de inchar no óleo.
  • Aproveite o tempo de repouso: Prepare e deixe o chole cozinhar em lume brando enquanto a massa de bhature repousa, para que o caril esteja pronto quando os pães forem fritos.
  • Sirva os bhature imediatamente: Os bhature ficam no seu melhor acabados de sair da frigideira; o inchaço amolece à medida que repousam, por isso frite-os perto da hora de servir.

Dicas de textura

  • Estende de forma uniforme: Um oval uniforme ajuda o pão a inchar de forma limpa; zonas irregulares podem fritar a velocidades diferentes e impedir que infle por completo.
  • Engrosse o chole naturalmente: Esmagar ligeiramente alguns grãos-de-bico no molho dá corpo ao caril sem o tornar pesado.
  • Evita que os pães fiquem a vapor: Escorre os bhature rapidamente e evita empilhá-los muito juntos enquanto estão quentes, pois o vapor retido vai amolecer a superfície.

Dicas para preparar com antecedência

  • Prepara o chole com antecedência: O caril de grão-de-bico pode ser feito com antecedência e refrigerado, tornando mais fácil servir quando só os pães precisam de ser fritos.
  • Reaqueça suavemente: Aquece o caril num tacho em lume brando com um pouco de água, mexendo até ficar novamente bem quente e brilhante.
  • Frita os pães na hora: Para obter o melhor volume e textura, estende e frita os bhature mesmo antes de servir, em vez de os cozinhar com muita antecedência.

Equipamento de que vai precisar

Ingredientes

Chole (caril de grão-de-bico)

Bhature (pão frito)

Instruções
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  1. Começa a massa de bhature: coloca a farinha sem fermento, o bicarbonato de sódio e o sal marinho fino numa taça e bate com um batedor de arames para misturar. Envolve o iogurte e 1 tbsp de óleo de girassol e depois junta a água aos poucos para obteres uma massa macia e ligeiramente pegajosa. Amassa por 6 a 8 minutos até ficar lisa, depois tapa e deixa repousar por 30 minutos.
  2. Entretanto, prepara a base do caril: pica finamente a cebola amarela, faz um corte longitudinal na malagueta verde e rala finamente o gengibre e o alho. Aquece o óleo de girassol num tacho grande em lume médio e depois cozinha a cebola por 10 a 12 minutos, até ficar bem dourada. Junta o gengibre, o alho e a malagueta e cozinha por 1 minuto, até libertarem aroma.
  3. Junta os cominhos em pó e o coentro em pó e cozinha por 30 segundos. Rala os tomates num ralador de caixa (descartando as peles) e junta a polpa ao tacho com o sal marinho fino. Cozinha em lume brando por 10 a 12 minutos, mexendo muitas vezes, até engrossar e o óleo começar a separar-se nas bordas.
  4. Junta o grão-de-bico de lata (com o líquido) e a água e leva a lume brando. Cozinha por 20 a 25 minutos, mexendo de vez em quando, até o grão-de-bico ficar tenro e o caril ficar brilhante e ligeiramente espesso. Esmaga ligeiramente uma colher de grão-de-bico contra a lateral do tacho para engrossar e depois junta o garam masala.
  5. Finaliza o chole: pica grosseiramente o coentro fresco e envolve a maior parte no caril, reservando um pouco para servir. Mantém o caril no lume mais baixo enquanto moldas os bhature, juntando um pouco de água se engrossar demasiado. Prova e ajusta com mais uma pitada de sal marinho fino, se necessário.
  6. Divide a massa repousada em 8 porções iguais e enrola cada uma numa bola lisa. Unta ligeiramente a bancada e o rolo com um pouco de óleo de girassol e depois estende cada bola num oval com cerca de 3 a 4 mm de espessura. Mantém os pães estendidos tapados enquanto aqueces o óleo para fritar.
  7. Deita o óleo de girassol para fritar numa frigideira funda e larga e aquece até 180°C (355°F). Frita 1 bhatura de cada vez por 45 a 60 segundos de cada lado, pressionando suavemente com uma escumadeira para ajudar a insuflar, até dourar. Escorre brevemente e repete com os restantes pães.
  8. Serve o chole bem quente, com o coentro fresco reservado por cima. Leva os bhature à mesa logo depois de fritos para obteres o melhor volume e textura. Serve o caril ao lado e rasga o pão para o usar para apanhar o molho.

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Notas da receita

Dicas

  • Para uma base de caril mais lisa e rica, rala os tomates em vez de os picar e cozinha-os até a mistura parecer espessa e o óleo começar a separar-se nas bordas.
  • Mantém o óleo de fritura perto de 180°C (355°F): se estiver demasiado frio, os bhature ficam gordurosos; se estiver demasiado quente, douram antes de insuflarem bem.
  • Se estiveres a servir alguém grávida, idosa ou imunodeprimida, usa iogurte pasteurizado.

Substituições

  • Substitui o iogurte por iogurte grego para uma massa de bhature ligeiramente mais ácida e mais firme.
  • Substitui o óleo de girassol (para fritar) por óleo vegetal para uma alternativa neutra com um ponto de fumo semelhante.
  • Substitui a malagueta verde por uma quantidade menor de flocos de malagueta para um picante mais uniforme e suave.

Conservação

  • Refrigerar até 3 dias
  • Arrefece o chole rapidamente e depois refrigera num recipiente hermético por até 3 dias. Reaquece num tacho em lume baixo com um pouco de água até ficar bem quente. Os bhature são melhores frescos; congela os bhature cozinhados por até 2 meses e reaquece num forno a 200°C (390°F) por 6 a 8 minutos.

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Chole Bhature (caril de grão-de-bico e pão frito)
Imagem de JustRecipes
Pinterest

Visão geral da receita

  • Porções: 4 porções
  • Tempo total: 1h 30min (50min ativo)
  • Dificuldade: Avançado
  • Culinária: Indiana
  • Alergénios:
    Glúten Leite Trigo
Apto para congelar

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