Glutenfri polentalasagne med spenat och ricotta

Polentalasagne tar den välbekanta lager-på-lager-känslan hos italiensk lasagne och ger den en naturligt glutenfri struktur genom att använda fasta skivor av avsvalnad polenta i stället för pasta. Resultatet blir mjukare och med krämigare kanter än en klassisk vetebaserad gratäng, där polentan suger upp tomatsåsen men ändå håller formen efter vila. Spenat med vitlök och ricotta ger en smakrik, lätt jordig fyllning, medan muskot, parmesan och svartpeppar tillför värme och djup. Den är mättande nog till middag, lätt att portionera och ett praktiskt alternativ att förbereda i förväg eftersom lagren sätter sig renare när den svalnat något.
Kök Italienskinspirerad vegetarisk gratäng
Tillagning Bra att förbereda i förväg • Passar att frysa in • Perfekt för många
Tidsåtgång Bra att förbereda i förväg

Därför fungerar receptet

  • Lasagnekänsla: Lager av tomatsås, ricotta, grönt och ost ger lasagnens välbekanta fyllighet utan pasta.
  • Fasta lager som går att skära: Att låta polentan svalna före varvningen hjälper den att sätta sig till skivor som håller formen efter gräddning och vila.
  • Balanserad fyllning: Den färska tomatsåsen bryter av mot den krämiga ricottan, medan spenat, vitlök och muskot ger smakrikt djup.

Få ut det bästa av det här receptet

Tidsnoteringar

  • Låt polentan sätta sig ordentligt: Polentan behöver svalna tills den är fast nog att skära rent; om den fortfarande är mjuk blir lagren svårare att bygga.
  • Vila före skivning: En kort vila efter gräddning gör att fyllningen hinner sätta sig, vilket ger renare portioner i stället för lösa lager.
  • Servera varm i stället för direkt från ugnen: Lasagnen är som bäst när bubblandet har lagt sig men osten och fyllningen fortfarande är varma.

Vanliga misstag

  • Låta såsen vara för blöt: Mycket saftiga tomater bör sjuda lite längre så att såsen reduceras och den färdiga gratängen inte sjunker ihop.
  • Inte koka bort vätskan ur spenaten: Efter att du har låtit spenaten falla ihop, låt den koka en kort stund till så att överflödig vätska ångar bort innan du blandar den med ricottan.
  • Att skära upp för tidigt: Att skära upp direkt efter gräddning kan göra att lagren glider; vilan ger polentan och fyllningen tid att stelna.

Ingredienstips

  • Använd mogna tomater: Mogna tomater ger en klarare, fylligare sås; om de är särskilt vattniga, reducera såsen tills den ser tjock ut och går att skeda upp.
  • Välj en krämig ricotta: En slätare, väl avrunnen ricotta ger spenatlagret bättre konsistens och hjälper till att förhindra överflödig vätska.
  • Skär polentan med omsorg: Använd en vass kniv och torka av den mellan snitten för prydligare skivor och tydligare lager.

Tips för att förbereda i förväg

  • Förbered i förväg: Lasagnen kan sättas ihop i förväg och kylas före gräddning, vilket gör den praktisk för bjudningar eller planerade middagar.
  • Frys in i portioner: Låt svalna helt, slå sedan in portionerna väl före infrysning; tina över natten i kylskåp före uppvärmning.
  • Värm försiktigt: Värm upp övertäckt i ugn på 180°C (355°F) tills den är genomvarm, ta sedan av täckningen en kort stund om du vill att toppen ska få tillbaka lite färg.

Utrustning du behöver

Ingredienser

Polentalager

Tomatsås

Spenat- och ricottafyllning

Till servering

Instruktioner
Skriv ut
  1. Värm ugnen till 200°C (390°F). Smörj en ugnsform lätt med lite av olivoljan.
  2. Koka upp 900 ml vatten i en kastrull och rör ner 1 tsk av saltet. Vispa ner polentan i en jämn stråle och koka sedan på låg värme, rör ofta, i 8 to 10 minutes tills den är mycket tjock och släpper från kanterna.
  3. Bred ut den heta polentan på en lätt oljad plåt eller ren arbetsyta i en rektangel, cirka 5 mm tjock. Låt svalna och stelna tills den är fast nog att skära i plattor.
  4. Under tiden, gör tomatsåsen: värm 1 msk olivolja i en stor stekpanna på medelvärme. Tillsätt vitlöken och stek i 30 to 60 seconds tills den doftar, tillsätt sedan tomaterna, 0.5 tsk svartpeppar och resterande 1 tsk salt; sjud i 12 to 15 minutes tills den är såsig och något reducerad.
  5. Värm 1 msk olivolja i samma panna på medelvärme. Tillsätt spenaten och tillaga i 2 to 4 minutes tills den mjuknar, och tillaga sedan i 1 minute till för att ånga bort överflödig vätska.
  6. Häll spenaten i en skål och låt svalna i 1 minute, rör sedan ner ricotta, muskot och 0.5 tsk salt. Blanda tills allt är jämnt blandat.
  7. Skär den stelnade polentan i plattor som passar din ugnsform. Skeda ett tunt lager tomatsås i botten, lägg sedan ett lager polenta, hälften av ricottablandningen och mer tomatsås; upprepa med polenta, resterande ricottablandning och avsluta med polenta och resterande tomatsås.
  8. Grädda i 20 to 25 minutes tills det bubblar vid kanterna och är genomstelnat. Strö över parmesanen och grädda i 5 minutes till tills den smält och är lätt gyllene på sina ställen.
  9. Låt vila i 10 minutes så att den går att skära snyggt. Avsluta med resterande svartpeppar, skär sedan i portioner och servera.

Har du lagat receptet? Betygsätt det — en kommentar är valfri.

Receptanteckningar

Tips

  • För snygga lager, låt polentan svalna tills den är helt fast innan du skär, och använd en vass kniv som torkas ren mellan snitten.
  • Om dina tomater är mycket saftiga, sjud såsen några minuter längre så att lasagnen stelnar i stället för att sjunka ihop när den skärs.

Substitutioner

  • Byt ut parmesan mot grana padano för ett liknande salt avslut.
  • Byt ut spenat mot grönkål för en något fastare, jordigare fyllning.

Förvaring

  • Förvara i kylskåp i upp till 3 dagar
  • Låt svalna helt, täck över och ställ i kylskåp. Värm i ugn på 180°C (355°F) i 20 to 25 minutes tills den är rykande het; frys in portioner väl inpackade i upp till 2 months och tina över natten i kylskåp före uppvärmning.

Betyg och recensioner

Gillade du receptet? Dela gärna din feedback för att hjälpa vår matlagningscommunity.

Har du provat receptet?

Välj 1–5 stjärnor. En kommentar är valfri.

Om du lämnar en kommentar ska den vara 10–500 tecken lång.

Håll dig inspirerad

Upptäck varje dag nya recept, säsongsfavoriter och matinspiration. Följ JustRecipes på Pinterest och Spillt.

Receptöversikt

  • Portioner: 4 portioner
  • Total tid: 1h 25min (35min aktiv)
  • Svårighetsgrad: Medel
  • Kök: Italiensk
  • Allergener:
    Mjölk
Går att frysa Barnvänlig

Planera dina måltider och få automatiskt en komplett inköpslista.

Lägg till i måltidsplan

Utrustning du behöver

Annons

Rekommenderade köksredskap för detta recept

Bästa valet

WMF Mini kastrull 16 cm med lock

Kompakt kastrull i rostfritt stål
  • Rostfritt stål av hög kvalitet
  • Jämn värmefördelning
  • Högre prisnivå

Har du ingredienser kvar?

Hitta recept med ingredienser från detta recept eller det du redan har hemma.

Hitta recept med dessa ingredienser →

Gör detta recept enklare nästa gång

Annons

Dessa redskap hjälper dig att få bättre resultat med mindre ansträngning.

Bästa valet

WMF Mini kastrull 16 cm med lock

Kompakt kastrull i rostfritt stål
  • Rostfritt stål av hög kvalitet
  • Jämn värmefördelning
  • Högre prisnivå
Bästa värde

T-fal Ultimate hårdanodiserad non-stick-stekpanna 12 tum

Prisvärd non-stick-stekpanna
  • Mycket prisvärd
  • Thermo-Spot-värmeindikator
  • Inte lämplig för induktion
Toppkvalitet

All-Clad Tri-Ply kastrull i rostfritt stål

Professionell kastrull med treskiktskonstruktion
  • Utmärkt värmekontroll
  • Förstklassig byggkvalitet
  • Dyr
Bästa valet

Misen stekpanna i kolstål med non-stick-egenskaper 12 tum

Mångsidig stekpanna för induktion
  • Fungerar på alla typer av spishällar
  • Blir naturligt non-stick med korrekt instekning
  • Kräver instekning och underhåll

Bläddra alfabetiskt

Letar du efter ett specifikt recept? Välj en bokstav eller en siffra nedan för att gå direkt till recept som börjar med det tecknet.

Tycker du om att laga mat med JustRecipes?

Lägg till JustRecipes som en av dina föredragna Google-källor så hittar du våra recept enklare i Google Sök.

Lägg till JustRecipes i Google

Alla recept på JustRecipes följer samma strukturerade redaktionella process. Läs om hur våra recept skapas, granskas, översätts, illustreras och kontinuerligt förbättras. Så blir våra recept till.