Pollo alla Romana con Peperoni (Kyckling med paprika och tomater)

Kyckling på romerskt vis med paprika och tomater är en rustik bräsering där brynt kyckling med ben får sjuda klart i en smakrik sås av söt paprika, lök, vitlök, vitt vin och tomater. Skinnet ligger delvis ovanför vätskan så att det behåller lite färg medan köttet blir mört, och såsen reduceras till blanka steksafter som doftar rosmarin. Det är en sådan allt-i-ett-gryta som passar bra till en praktisk middag men ändå känns generös på bordet, med tillräcklig syra från tomaterna och vinet för att bryta igenom kycklingens rikedom.
Kök Romersk husmanskost
Smakprofil Mustig • Örtig • Syrlig tomat
Tekniker Bryning • Sjuda försiktigt
Tillagning Allt i en gryta • Bra att förbereda i förväg • Passar att frysa in
Tidsåtgång Under 1 timme
Viktig utrustning Gryta

Därför fungerar receptet

  • Djup smak från start: Att bryna kycklingen och deglasera med vitt vin drar in smakrika toner i paprika- och tomatsåsen.
  • Effektiv allt-i-ett-metod: Grönsakerna, såsen och kycklingen tillagas tillsammans i samma gryta, vilket gör arbetsflödet enkelt och stekskyn koncentrerad.
  • Rik men inte tung: Tomater och paprikor ger rätten fräschör och sötma, medan kycklinglår med ben håller sig saftiga under sjudningen.

Få ut det bästa av det här receptet

Tradition och varianter

  • Romersk karaktär: Kombinationen av kyckling, paprikor och tomater förknippas starkt med romersk husmanskost, särskilt i enkla bräserade rätter.
  • Servera som hemlagat: Såsen är tänkt att skedas generöst över kycklingen snarare än att reduceras till en tjock, restauranglik glasering.

Vanliga misstag

  • Träng inte ihop kycklingen: Bryn låren i omgångar så att skinnet får ordentligt med färg i stället för att ångas.
  • Låt sjudningen vara försiktig: En kraftig kokning kan göra kycklingen seg och få tomatsåsen att bränna fast i botten av grytan.
  • Reducera såsen tillräckligt: När du har tagit av locket, låt skyn sjuda tills den blir glansig och lätt tjocknad så att den fäster vid kycklingen.

Ingredienstips

  • Använd lår med ben: Kycklinglår med ben och skinn passar bra för den här bräseringen eftersom de håller sig saftiga och ger såsen extra fyllig smak.
  • Val av rosmarin: Färsk rosmarin ger en renare örtig arom, medan torkad rosmarin fungerar om den tillsätts tidigare så att den hinner mjukna i såsen.
  • Balansera tomaterna: Om såsen smakar skarpt, låt den sjuda lite längre och justera kryddningen på slutet.

Tips för att förbereda i förväg

  • Bra att laga i förväg: Smakerna fördjupas efter kylning, vilket gör detta till en bra rätt dagen efter.
  • Värm försiktigt: Värm på låg värme med en skvätt vatten om såsen har tjocknat för mycket, tills kycklingen är genomvarm.
  • Går bra att frysa: Låt svalna helt innan du fryser in, tina sedan i kylskåp innan du värmer försiktigt.

Utrustning du behöver

Ingredienser
Instruktioner
Skriv ut
  1. Torka kycklinglåren torra, och krydda sedan runtom med det fina havssaltet och svartpeppar. Skala och skiva den gula löken, skär den röda paprikan i strimlor och skala och skiva vitlöken tunt.
  2. Värm olivoljan i en gjutjärnsgryta på medelhög värme. Bryn kycklingen i omgångar, med skinnsidan nedåt först, i 4 till 5 minuter per sida tills den är djupt gyllene, och lägg sedan över på en tallrik.
  3. Sänk värmen till medel och tillsätt löken och den röda paprikan i grytan. Tillaga i 8 till 10 minuter under omrörning tills den mjuknat och är lätt gyllene.
  4. Rör ner vitlöken och tillaga i 30 till 60 sekunder tills den doftar. Tillsätt rosmarinkvistarna, häll i det torra vita vinet och låt sjuda i 2 till 3 minuter, och skrapa upp eventuella brynta bitar från botten.
  5. Häll i tomaterna på burk och låt sjuda försiktigt. Lägg tillbaka kycklingen i såsen, med skinnsidan upp, så att ovansidorna ligger ovanför vätskan.
  6. Lägg på lock och låt sjuda försiktigt i 20 minuter, ta sedan av locket och låt sjuda ytterligare 10 till 12 minuter tills kycklingen är genomstekt och såsen är blank och något reducerad. Smaka av och justera kryddningen med lite mer fint havssalt och svartpeppar vid behov.
  7. Ta upp rosmarinkvistarna och låt kycklingen vila i grytan, av värmen, i 5 minuter. Skeda paprikan och den blanka skyn över kycklingen vid servering.

Har du lagat receptet? Betygsätt det — en kommentar är valfri.

Receptanteckningar

Tips

  • Låt det sjuda försiktigt så att kycklingen håller sig saftig och såsen reduceras utan att fastna i botten av grytan.
  • Om såsen ser tunn ut när du tagit av locket, låt sjuda lite längre tills den täcker baksidan av en sked.
  • För den som är gravid, äldre eller har nedsatt immunförsvar, se till att kycklingen är genomvarm rakt igenom.

Substitutioner

  • Ersätt torrt vitt vin med samma mängd vatten för en alkoholfri version; låt sjuda ett par minuter längre för att koncentrera smaken.
  • Byt ut färsk rosmarin mot 1 tsk torkad rosmarin, tillsatt tillsammans med vitlöken.

Förvaring

  • Förvara i kylskåp i upp till 3 dagar
  • Låt svalna och ställ sedan i kyl i en försluten behållare i upp till 3 dagar. Värm försiktigt i en kastrull på låg värme, tillsätt en skvätt vatten vid behov, tills det är genomvarmt; frys i upp till 2 månader och tina över natten i kylen före uppvärmning.

Betyg och recensioner

Gillade du receptet? Dela gärna din feedback för att hjälpa vår matlagningscommunity.

Har du provat receptet?

Välj 1–5 stjärnor. En kommentar är valfri.

Om du lämnar en kommentar ska den vara 10–500 tecken lång.

Håll dig inspirerad

Upptäck varje dag nya recept, säsongsfavoriter och matinspiration. Följ JustRecipes på Pinterest och Spillt.

Pollo alla Romana con Peperoni (Kyckling med paprika och tomater)
Bild av JustRecipes
Pinterest

Receptöversikt

  • Portioner: 4 portioner
  • Total tid: 55min (20min aktiv)
  • Svårighetsgrad: Medel
  • Kök: Italiensk
En gryta Går att frysa Barnvänlig

Planera dina måltider och få automatiskt en komplett inköpslista.

Lägg till i måltidsplan

Utrustning du behöver

Annons

Rekommenderade köksredskap för detta recept

Bästa valet

Misen kockkniv 8 tum

Vass, modern kockkniv
  • AUS-10-stål
  • Välbalanserad design
  • Mindre traditionell känsla i handen

Har du ingredienser kvar?

Hitta recept med ingredienser från detta recept eller det du redan har hemma.

Hitta recept med dessa ingredienser →

Gör detta recept enklare nästa gång

Annons

Dessa redskap hjälper dig att få bättre resultat med mindre ansträngning.

Bästa valet

Misen kockkniv 8 tum

Vass, modern kockkniv
  • AUS-10-stål
  • Välbalanserad design
  • Mindre traditionell känsla i handen
Bästa värde

Dubbelsidig skärbräda i titan och PP

Lättdiskad dubbelsidig skärbräda
  • Separata ytor för kött och frukt eller grönsaker
  • Motstår lukt och fläckar
  • Sliter mer på knivseggar än trä eller plast
Toppkvalitet

All-Clad HA1 hårdanodiserad non-stick-stekpanna 12 tum

Förstklassiga non-stick-egenskaper
  • Mycket hög byggkvalitet
  • Utmärkt värmefördelning
  • Dyr
Bästa valet

OXO Good Grips skärbrädeset i 2 delar

Praktiskt skärbrädeset för vardagsbruk
  • Två praktiska storlekar med vändbara skärytor
  • Tål maskindisk och är lätta att rengöra
  • Plastytorna får med tiden märken efter knivar

Bläddra alfabetiskt

Letar du efter ett specifikt recept? Välj en bokstav eller en siffra nedan för att gå direkt till recept som börjar med det tecknet.

Tycker du om att laga mat med JustRecipes?

Lägg till JustRecipes som en av dina föredragna Google-källor så hittar du våra recept enklare i Google Sök.

Lägg till JustRecipes i Google

Alla recept på JustRecipes följer samma strukturerade redaktionella process. Läs om hur våra recept skapas, granskas, översätts, illustreras och kontinuerligt förbättras. Så blir våra recept till.