Goan Fish Caldine (mild kokosfiskcurry)
Därför fungerar receptet
- Mild, lager på lager-smak: Mjukad lök, ingefära, vitlök, gurkmeja och grön chili bygger en varm bas utan att ta över fisken.
- Silkeslen kokossås: Kokosmjölk får sjuda kort med vatten och ger en lätt, slät curry i stället för en tung eller alltför rik.
- Enkel fisk tillagad: Fisken tillagas direkt i såsen i bara några minuter, vilket gör den lättare att hålla saftig och fin.
Få ut det bästa av det här receptet
Justera hettan
- För en mildare curry: Ta bort kärnorna ur chilin före tillagning, eller använd mindre chili för en mycket mild sås.
- För mer hetta: Låt kärnorna vara kvar, eller tillsätt lite extra grön chili och håll curryn milt kryddad snarare än stark.
Texturtips
- Håll såsen slät: När kokosmjölken har tillsatts, håll en försiktig sjudning; kraftig kokning kan få såsen att skära sig.
- Skydda fisken: Lägg i fisken i stora bitar och vänd den bara en gång så att den håller ihop och faller i fina flagor.
Tips för att förbereda i förväg
- Gör såsen i förväg: Kokoscurrybasen kan förberedas i förväg och sedan värmas försiktigt innan fisken tillsätts och tillagas färsk.
- Värm försiktigt: Värm rester på låg värme tills de är rykande heta, undvik kraftig kokning så att fisken inte faller sönder och såsen förblir slät.
Serveringsförslag
- Servera med ris: Ångat ris är den naturliga kombinationen och suger upp den milda kokossåsen utan att konkurrera med fisken.
- Toppa fräscht: En sista skvätt lime och färsk koriander bryter av kokosens rikedom och får curryn att smaka friskare.
Utrustning du behöver
Ingredienser
Instruktioner
- Skiva löken tunt. Riv ingefäran, krossa vitlöken och snitta den gröna chilin på längden (ta bort fröna för en ännu mildare curry).
- Hetta upp kokosoljan i en kastrull på medelvärme. Tillsätt löken med en nypa av saltet och tillaga i 8 till 10 minuter, rör om, tills den är mjuk och genomskinlig men inte brynt.
- Rör ner ingefära, vitlök, grön chili och malen gurkmeja. Fräs i 1 minut tills det doftar.
- Häll i kokosmjölk och vatten och låt sedan sjuda försiktigt. Tillaga i 8 minuter, rör om då och då, tills såsen ser silkeslen ut och har tjocknat lätt.
- Skär fisken i stora munsbitar och krydda med resten av saltet. Lägg ner fisken i den sjudande såsen och tillaga försiktigt i 4 till 6 minuter, vänd en gång, tills den precis är ogenomskinlig och faller i flagor.
- Ta kastrullen från värmen och pressa i limesaft efter smak. Grovhacka den färska koriandern och strö över, och servera sedan direkt.
Har du lagat receptet? Betygsätt det — en kommentar är valfri.
Receptanteckningar
Serveringsförslag
Den här rätten passar bra med:
Tips
- Låt curryn sjuda försiktigt när kokosmjölken har tillsatts; kraftig kokning kan få såsen att skära sig.
- För den mest sköra fisken, tillsätt den i stora bitar och undvik att röra kraftigt, utan vänd i stället försiktigt bitarna en gång.
- Om du serverar riskgrupper, se till att fisken är helt ogenomskinlig och lätt faller i flagor, och servera genomvarm.
Substitutioner
- Byt ut kokosolja mot olivolja för en mindre kokosdominerad bas.
- Byt lime mot citron för en liknande frisk avslutning.
Förvaring
- Förvara i kylskåp i upp till 2 dagar
- Låt svalna, täck över och ställ i kylskåp inom 2 timmar. Värm försiktigt i en kastrull på låg värme tills det är genomvarmt, och se till att inte koka kraftigt eftersom fisken kan falla sönder och kokosmjölken kan skära sig.
Betyg och recensioner
Gillade du receptet? Dela gärna din feedback för att hjälpa vår matlagningscommunity.
Har du provat receptet?
Välj 1–5 stjärnor. En kommentar är valfri.
Håll dig inspirerad
Upptäck varje dag nya recept, säsongsfavoriter och matinspiration. Följ JustRecipes på Pinterest och Spillt.
Receptöversikt
- Portioner: 3 portioner
- Total tid: 40min (22min aktiv)
- Svårighetsgrad: Enkelt
- Kök: Indisk
-
Allergener:
Fisk
Planera dina måltider och få automatiskt en komplett inköpslista.
Lägg till i måltidsplanHar du ingredienser kvar?
Hitta recept med ingredienser från detta recept eller det du redan har hemma.
Hitta recept med dessa ingredienser →Gör detta recept enklare nästa gång
AnnonsDessa redskap hjälper dig att få bättre resultat med mindre ansträngning.
WMF Mini kastrull 16 cm med lock
- Rostfritt stål av hög kvalitet
- Jämn värmefördelning
- Högre prisnivå
Mercer Culinary Genesis kockkniv 8 tum
- Mycket för pengarna
- Smitt tyskt stål
- Mindre exklusiv finish
Teakhaus stor skärbräda i teak
- Stor och hållbar teakyta som är skonsam mot knivseggen
- FSC-certifierat trä med förstklassig finish
- Måste handdiskas och oljas in då och då
Misen kockkniv 8 tum
- AUS-10-stål
- Välbalanserad design
- Mindre traditionell känsla i handen
Tycker du om att laga mat med JustRecipes?
Lägg till JustRecipes som en av dina föredragna Google-källor så hittar du våra recept enklare i Google Sök.
Lägg till JustRecipes i GoogleAlla recept på JustRecipes följer samma strukturerade redaktionella process. Läs om hur våra recept skapas, granskas, översätts, illustreras och kontinuerligt förbättras. Så blir våra recept till.
























