Feijoada (Svart böngryta med fläsk och rökt korv)
Därför fungerar receptet
- Djup smakrik bas: Att bryna fläskköttet och först fräsa lök och vitlök ger bönorna en rikare grund före den långa sjudningen.
- Långsamt sjuden konsistens: Att försiktigt koka de blötlagda bönorna med fläsk och korv gör att buljongen tjocknar naturligt samtidigt som köttet förblir mört.
- Citruslyft: Lite torkat apelsinskal som rörs i på slutet bryter igenom det fylliga utan att ta över grytan.
Få ut det bästa av det här receptet
Tidsnoteringar
- Planera för blötläggning: De svarta bönorna behöver 8 till 12 timmars blötläggning före tillagning, så börja med dem kvällen innan eller tidigt på dagen.
- Låt den sätta sig en stund: En kort vila före servering hjälper buljongen att tjockna ytterligare och ger smakerna tid att gå ihop.
Texturtips
- För en tjockare buljong: Mosa en slev bönor mot grytans sida och rör ner dem igen under den sista sjudningen.
- Låt sjudningen vara försiktig: En låg, jämn sjudning gör att fläsket blir mört samtidigt som bönorna inte kokar sönder för mycket.
Ingredienstips
- Använd torkade svarta bönor: Torkade bönor passar den här långkokta grytan eftersom de suger upp smak när de sjuder och hjälper till att skapa en naturligt tjock buljong.
- Välj en välrökt korv: Korven är en av de viktigaste smakbyggarna, så en riktigt smakrik rökt fläskkorv ger grytan mer karaktär.
Tips för att förbereda i förväg
- God dagen efter: Feijoada blir bra när den värms upp igen, och smakerna blir ofta rundare efter en natt i kylskåpet.
- Håll riset separat: Förvara grytan och riset i separata behållare så att riset inte suger upp för mycket buljong under förvaringen.
- Frys bara grytan: Frys feijoadan utan riset, tina sedan över natten i kylskåpet och värm försiktigt upp med en skvätt vatten.
Utrustning du behöver
Ingredienser
Instruktioner
- Plocka igenom de svarta bönorna och skölj väl i ett durkslag. Lägg dem i en stor skål, täck med rikligt med kallt vatten och blötlägg i 8 till 12 timmar. Låt rinna av och skölj igen.
- Skär fläskbogen i stora munsbitar. Skär den rökta fläskkorven i tjocka skivor. Skala och finhacka löken, och skala och krossa vitlöken.
- Värm olivoljan i en gjutjärnsgryta på medelvärme. Tillsätt löken med en nypa av saltet och tillaga i 8 till 10 minuter tills den mjuknar och blir lätt gyllene. Rör ner vitlöken och fräs i 1 minut tills den doftar.
- Tillsätt fläsket och tillaga i 6 till 8 minuter, vänd, tills det är lätt brynt på utsidan. Rör ner korven och tillaga i 2 minuter så att den täcks av lök och vitlök. Tillsätt lagerbladen, de svarta bönorna, vattnet, resten av saltet och svartpepparn.
- Koka upp försiktigt, sänk sedan till låg sjudning och lägg på locket lite på glänt. Koka i 1 timme 30 minuter, rör om då och då, tills bönorna är mjuka och fläsket är mycket mört. Om det ser torrt ut någon gång, tillsätt en skvätt vatten så att bönorna precis är täckta.
- Medan grytan sjuder, skölj riset tills vattnet är mestadels klart. Lägg riset i en kastrull med 600 ml vatten och en nypa salt, koka upp, lägg sedan på lock och koka på låg värme i 10 till 12 minuter. Ta av från värmen och låt stå med lock i 10 minuter, fluffa sedan upp med en gaffel.
- Ta av locket på feijoadan och sjud i 10 till 15 minuter för att tjockna, rör om oftare så att den inte fastnar. För en rikare konsistens, mosa en slev bönor mot grytans sida och rör ner igen. Ta upp och släng lagerbladen, rör sedan ner det torkade apelsinskalet.
- Smaka av och justera kryddningen med lite mer salt och peppar vid behov. Servera feijoadan varm med riset bredvid, och skeda rikligt av den tjocka bönbuljongen över. Låt den stå i 5 minuter före servering om du vill ha den ännu tjockare.
Har du lagat receptet? Betygsätt det — en kommentar är valfri.
Receptanteckningar
Serveringsförslag
Den här rätten passar bra med:
Tips
- Håll grytan på en försiktig sjudning snarare än kraftig kokning så att bönorna håller sig hela och fläsket blir smältande mört.
- Om du serverar någon som är gravid, äldre eller har nedsatt immunförsvar, se till att grytan är genomvarm rakt igenom före servering.
Substitutioner
- Ersätt fläskbog med högrev av nöt för en långkokt variant med liknande konsistens.
- Ersätt rökt fläskkorv med chorizo för en starkare avslutning med tydlig paprikasmak.
Förvaring
- Förvara i kylskåp i upp till 3 dagar
- Kyl ner feijoadan snabbt, ställ sedan i kylskåp i en försluten behållare. Värm försiktigt på spisen med en skvätt vatten tills den är genomvarm; förvara riset separat och värm med en matsked vatten i en kastrull med lock tills det är varmt. Frys grytan (utan ris) i upp till 3 månader och tina över natten i kylen före uppvärmning.
Betyg och recensioner
Gillade du receptet? Dela gärna din feedback för att hjälpa vår matlagningscommunity.
Har du provat receptet?
Välj 1–5 stjärnor. En kommentar är valfri.
Håll dig inspirerad
Upptäck varje dag nya recept, säsongsfavoriter och matinspiration. Följ JustRecipes på Pinterest och Spillt.
Receptöversikt
- Portioner: 4 portioner
- Total tid: 2h 30min (35min aktiv)
- Svårighetsgrad: Medel
- Kök: Latinamerikansk
Planera dina måltider och få automatiskt en komplett inköpslista.
Lägg till i måltidsplanUtrustning du behöver
Har du ingredienser kvar?
Hitta recept med ingredienser från detta recept eller det du redan har hemma.
Hitta recept med dessa ingredienser →Tycker du om att laga mat med JustRecipes?
Lägg till JustRecipes som en av dina föredragna Google-källor så hittar du våra recept enklare i Google Sök.
Lägg till JustRecipes i GoogleAlla recept på JustRecipes följer samma strukturerade redaktionella process. Läs om hur våra recept skapas, granskas, översätts, illustreras och kontinuerligt förbättras. Så blir våra recept till.

























