Sarson ka Saag (Punjabiska senapsblad)
Därför fungerar receptet
- Grov, rejäl konsistens: Att bara mixa bladen delvis gör att saagen förblir tjock och rustik i stället för att bli en slät soppa.
- Tadka som avslutning: Vitlök, ghee och kashmirichili tillsätts på slutet, så att deras arom förblir tydlig mot de långkokta gröna bladen.
- Djupt umamirika gröna blad: Lång sjudning mjukar upp senapsbladen och rundar av deras peppriga skärpa samtidigt som deras jordiga karaktär bevaras.
Få ut det bästa av det här receptet
Justera hettan
- För mindre hetta: Använd mindre grön chili och håll igen med kashmirichilin; den ger färg och värme utan att behöva dominera.
- För mer hetta: Tillsätt extra grön chili tillsammans med bladen, och justera sedan den avslutande tadkan försiktigt så att vitlöken inte bränns.
Texturtips
- Behåll lite struktur: Mixa med stavmixer i korta pulser och sluta medan bladen fortfarande har synlig struktur.
- Sjud utan lock för att tjockna: Efter mixning, låt saagen småbubbla försiktigt tills den blir tät och skedbar, rör ofta så att den inte fastnar.
Tradition och varianter
- Klassisk kombination: Makki di roti, ett majsmjölsbröd, är den mest kända följeslagaren till sarson ka saag i punjabisk matlagning.
- Hemlagad finish: Ghee-tempereringen som tillsätts på slutet är central för rätten och ger bladen sin rika arom och rundade smak.
Tips för att förbereda i förväg
- Bra att göra i förväg: Saagen håller sig bra i kylen och smakar ofta mer rundad efter att ha fått vila, när bladgrönt och kryddor sätter sig tillsammans.
- Värm försiktigt: Värm i en kastrull på låg värme, rör om ofta och tillsätt en skvätt vatten om den har tjocknat för mycket.
- Passar att frysa in: Frys in när den har svalnat, tina sedan över natten i kylen innan du värmer upp tills den är genomvarm och riktigt het.
Utrustning du behöver
Ingredienser
Instruktioner
- Skölj senapsbladen och spenaten noga och grovhacka dem. Skala och finhacka löken och ingefäran, och skiva de gröna chilifrukterna tunt. Ställ allt vid spisen så att du kan arbeta snabbt.
- Lägg senapsblad, spenat, lök, ingefära och grön chili i en stor gryta med 500 ml vatten. Rör ner det fina havssaltet och den malda gurkmejan och koka sedan upp. Sänk till en försiktig sjudning, lägg på lock och koka i 45 till 55 minuter tills bladen är mycket mjuka och vätskan har reducerats.
- Mixa de kokta bladen till en grov puré med en stavmixer, så att det finns kvar lite struktur i stället för att göra den helt slät. Rör ner den malda spiskumminen och sjud utan lock i 8 till 10 minuter, rör ofta, tills den är tjock och rejäl. Om den fastnar i botten, sänk värmen och tillsätt en skvätt vatten.
- Värm gheen i en liten kastrull på medelvärme tills den skimrar. Skiva vitlöken tunt och tillsätt den i gheen, och tillaga i 30 till 60 sekunder tills den är ljust gyllene och doftar. Rör ner den malda kashmirichilin i 10 sekunder och häll sedan genast tempereringen över saagen.
- Rör om ordentligt och sjud i 2 minuter så att smakerna går ihop. Pressa i citronsaft efter smak och justera kryddningen med lite mer fint havssalt vid behov. Servera het, tjock och skedbar tillsammans med bröd.
Har du lagat receptet? Betygsätt det — en kommentar är valfri.
Receptanteckningar
Serveringsförslag
Den här rätten passar bra med:
Tips
- Håll purén grov för en mer traditionell konsistens; några korta pulser med stavmixern brukar räcka.
- När du gör tempereringen med ghee och vitlök, håll värmen måttlig och håll koll, eftersom vitlök snabbt kan gå från gyllene till bitter.
- Livsmedelssäkerhet: om du serverar till gravida, små barn, äldre eller någon med nedsatt immunförsvar, se till att saagen sjuder tills den är genomvarm rakt igenom.
Substitutioner
- Ersätt spenat med extra senapsblad för en mer robust, pepprig saag.
- Ersätt ghee med smör för en liknande fyllighet, men smaken blir något mindre nötig.
- Ersätt citron med lime för en skarpare, mer aromatisk avslutning.
Förvaring
- Förvara i kylskåp i upp till 3 dagar
- Låt svalna helt och ställ sedan i kyl i en försluten behållare i upp till 3 dagar. Värm försiktigt i en kastrull på låg värme, rör ofta, tills det är genomvarmt; tillsätt en skvätt vatten om den har tjocknat. Frys i upp till 2 månader och tina över natten i kylen före uppvärmning.
Betyg och recensioner
Gillade du receptet? Dela gärna din feedback för att hjälpa vår matlagningscommunity.
Har du provat receptet?
Välj 1–5 stjärnor. En kommentar är valfri.
Håll dig inspirerad
Upptäck varje dag nya recept, säsongsfavoriter och matinspiration. Följ JustRecipes på Pinterest och Spillt.
Receptöversikt
- Portioner: 4 portioner
- Total tid: 1h 30min (25min aktiv)
- Svårighetsgrad: Medel
- Kök: Indisk
-
Allergener:
Mjölk
Planera dina måltider och få automatiskt en komplett inköpslista.
Lägg till i måltidsplanHar du ingredienser kvar?
Hitta recept med ingredienser från detta recept eller det du redan har hemma.
Hitta recept med dessa ingredienser →Gör detta recept enklare nästa gång
AnnonsDessa redskap hjälper dig att få bättre resultat med mindre ansträngning.
WMF Mini kastrull 16 cm med lock
- Rostfritt stål av hög kvalitet
- Jämn värmefördelning
- Högre prisnivå
Mercer Culinary Genesis kockkniv 8 tum
- Mycket för pengarna
- Smitt tyskt stål
- Mindre exklusiv finish
Teakhaus stor skärbräda i teak
- Stor och hållbar teakyta som är skonsam mot knivseggen
- FSC-certifierat trä med förstklassig finish
- Måste handdiskas och oljas in då och då
Misen kockkniv 8 tum
- AUS-10-stål
- Välbalanserad design
- Mindre traditionell känsla i handen
Tycker du om att laga mat med JustRecipes?
Lägg till JustRecipes som en av dina föredragna Google-källor så hittar du våra recept enklare i Google Sök.
Lägg till JustRecipes i GoogleAlla recept på JustRecipes följer samma strukturerade redaktionella process. Läs om hur våra recept skapas, granskas, översätts, illustreras och kontinuerligt förbättras. Så blir våra recept till.
























